Густые кровяные выделения во время месячных. Почему идут густые месячные темного цвета? Почему густые месячные темного цвета

Густые месячные встречаются у каждой женщины. В особых случаях это норма, и поводов для волнения нет. Но зачастую повышенная плотность выделений говорит о наличии патологических процессов. Тогда же присутствуют дополнительные симптомы, болевые ощущения. Как должны выглядеть месячные знает каждая женщина. Это темные выделения крови определенной плотности. Время от времени они могут меняться под влиянием различных факторов. В одних случаях ситуация не требует медикаментозного лечения, достаточно только привести в порядок образ жизни, питания. В других — необычные месячные являются признаком серьезных заболеваний, и не только половой системы.

Причины изменения плотности менструальных выделений в норме

Нормальный менструальный цикл является признаком хорошего женского здоровья. Густые месячные могут появиться при определенных обстоятельствах и воспринимаются как норма.

Если патологические месячные появились при отсутствии вышеперечисленных ситуаций, имеет место заболевание. И не всегда болезнь связана с половой системой.

Причина, связанная с болезнью

Помимо изменения характера менструации необходимо проанализировать самочувствие, общее состояние, наличие других тревожных симптомов.

При появлении тревожных симптомов и когда ситуация повторяется несколько циклов подряд, необходимо срочно обращаться за консультацией к специалисту.

Второй, не менее распространенный вопрос, задаваемый женщинами: почему перед месячными идут белые выделения плотной консистенции? Это норма или отклонение? Попробуем разобраться в каждом аспекте детальнее.

Причины белых густых выделений перед месячными

Итак, почему идут белые густые выделения перед месячными, и нормально ли это?

Вагинальный секрет женщины довольно вязок, и такая плотная консистенция тесно связана с активностью женских половых гормонов. В частности, эстрогена, который начинает активно выделяться после овуляции, и до начала очередных месячных.

Белые плотные выделения перед менструацией, с которыми раньше женщина никогда не сталкивалась, могут быть незначительным и неопасным отклонением, к причинам возникновения которого можно отнести:

стабильность МЦ;
период овуляции;
возрастную категорию;
наличие вредных привычек;
питание;
стрессы;
физическую активность;
образ жизни;
половую активность;
состояние влагалищной микрофлоры.

Если нет дискомфорта в области половых органов или других тревожных симптомов, то густые выделения перед месячными не должны настораживать.

Когда белые густые выделения перед месячными – норма?

Если белые плотные выделения, которые идут перед наступлением месячных, не имеют неприятного запаха, и не сопровождаются зудом и жжением половых органов, подъемом температуры и общим недомоганием, они являются абсолютной нормой. Они могут возникать за 1-3 дня до менструации, после чего начинает выделяться менструальная кровь. Такая вагинальная слизь присутствует не у всех женщин, поскольку каждый организм индивидуален.

Приблизительно за сутки до месячных выделения густой слизи могут становиться коричными или розоватыми. Это означает, что менструальная кровь уже начала постепенно выделяться, и это тоже абсолютно нормально.

Белые густые выделения при задержке месячных

Если имеют место белые густые влагалищные выделения на фоне задержки месячных, но при отрицательном тесте, причинами этого могут послужить нарушения гормонального баланса. В таком случае необходимо для начала сделать повторный тест (через 1-2 дня). Иногда результаты первой процедуры оказываются ошибочными.

При повторном отрицательном тесте и продолжающейся задержке менструации следует незамедлительно обратиться к врачу и сдать анализы на гормоны.

Вероятность беременности

Белые вязкие выделения из влагалища, которые идут ежедневно на протяжении длительного периода времени, могут говорить о наступлении беременности.

При этом они весьма интенсивные и обильные, но не имеют запаха. Появляться они могут перед плановыми месячными, и на это есть свои причины.

Такие белые выделения указывают на повышение уровня прогестерона в крови у будущей мамы, и возникают они не зря.

Слизь плотной консистенции защищает плод от активности патогенной микрофлоры, которая может присоединиться к организму матери.

У кого чаще возникают белые выделения перед месячными?

Зачастую бели появляются у:

девочек-подростков, у которых менструальный цикл еще не до конца сформировался;
женщин в период менопаузы.

Такой оттенок влагалищных выделений обусловлен изменениями в гормональном фоне обоих возрастных групп.

Очень густые выделения при месячных – почему они возникают?

Общеизвестным фактом является то, что цвет крови при месячных и ее консистенция – идентификатор здоровья женщины. Если выделения густые, но такое случается не часто, подобное нарушение можно списать на неблагоприятное воздействие определенных факторов, к числу которых можно отнести:

прием медпрепаратов, оказывающих влияние на свертываемость крови;
прерывание беременности (первые месячные после аборта, как правило, сопровождаются очень густыми коричневыми или бурыми выделениями);
наступление внематочной беременности (в этом случае густые выделения крови приходят после задержки менструации);
прием КОК;
отказ от использования ВМС;
авитаминоз.

Еще одна из причин, почему идут очень густые месячные, заключается в физиологических изменениях, происходящих в женском организме. В частности, менструальная кровь становится более вязкой у женщин старше 45 лет.

Патологические причины густых менструальных выделений

Густая кровь, которая идет при месячных, может быть следствием развития заболеваний. Затрагивают они, как правило, органы репродуктивной системы женщины. Рассмотрим самые распространенные патологические причины, почему имеют место густые выделения крови при месячных.

Воспалительные процессы

Воспаление яичников или маточных придатков, либо патологические процессы, протекающие в полости самого детородного органа, могут привести к появлению очень густых выделений при месячных. Сама менструальная кровь приобретает темный, коричневый цвет, при этом в ней могут быть замечены вкрапления или прожилки гноя.

Симптомы в начальном периоде развития заболевания выражены крайне слабо.

Однако если женщина обратила внимание на непривычную консистенцию менструальных выделений, это должно стать поводом для обращения к гинекологу.

Нарушение гормонального баланса

Дисбаланс гормонов в женском организме может возникать на фоне множественных факторов: хирургического вмешательства, продолжительной гормонотерапии, стрессов, абортов и т. д. Любые отклонения в показателях гормонов сразу же сказываются на стабильности МЦ и характере месячных.

Опухолевые процессы

Нередко причинами возникновения густых месячных становятся новообразования разного характера, локализующиеся в полости матки, либо за ее пределами (в яичниках, трубах). Поначалу никаких симптомов женщина не замечает, но по мере увеличения опухоли начинают проявляться первые тревожные признаки. Нарушение МЦ и изменения характера и оттенка менструальной крови – один из них.

Полипоз маточного эндометрия

При образовании полипов на слизистой оболочке матки происходит резкое увеличение объема менструальных выделений. При этом они становятся темными (коричневыми, или даже черными), меняют свою плотность, приобретая вязкость.

Помимо изменения менструальных выделений, необходимо обратить внимание и на сопутствующие симптомы. При полипозе эндометрия женщина жалуется на интенсивную боль внизу живота и пояснице, тошноту, приступы головокружений. Резко накатывает общая слабость, возникает апатичность.

В случае отсутствия своевременной реакции на подобные проявления такая ситуация будет повторяться ежемесячно. К тому же со временем неприятная симптоматика может только нарастать.

Послесловие

Причины изменения консистенции менструальных выделений существует немало, и разобраться в них самостоятельно практически невозможно. Для кого-то повышенная густота крови – норма, для кого-то – сигнал о серьезных нарушениях, произошедших в работе органов репродуктивной системы.

Вывод один: если раньше вы никогда не сталкивались с подобной проблемой, то ее возникновение должно насторожить. Не принимайте никаких мер, чтобы изменить консистенцию менструальных выделений, пока причины отклонения не будут установлены. Только компетентный специалист сможет провести нужную диагностику, и разработать тактику лечения, если оно понадобится.

Менструальный цикл – это нормальное явления для женщин, не имеющих проблем со здоровьем и отклонений в работе половых органов. Менструации не бывает в период беременности женщины и лактации.

Особенности менструального цикла

Каждый месяц у женщины возникают выделения из влагалища при нормальной работе здоровых половых органов. Это систематическое явление, которое должно соответствовать некоторым критериям:

Менструальный цикл длиться от 19 до 45 дней, выделяется самый распространенный период менструального цикла, он составляет от 28 до 31 дня;
Менструация – это циклическое явление, которое должно проходить с определенной регулярностью, без постоянных сбоев и задержек;
Продолжительность менструации должна не выходить за пределы 8 дней, но быть не менее 2 дней;
Менструальная кровь имеет цвет гораздо темнее, чем та, которая циркулирует в сосудах и венах человека;
Не должно возникать болезненных или дискомфортных ощущений;
Нормальный менструальный цикл бывает двухфазным;
Кровопотеря во время месячных должна быть в пределах 50-150 мл;
Кровь, выделяющаяся во время месячных, не сворачивается.

Задержка месячных обычно свидетельствует о наличии беременности или каких-либо нарушениях в организме женщины. О проблемах со здоровьем половых органов могут свидетельствовать такое явление, как густые месячные.

Причины густых месячных

При месячных консистенция выделений не должна быть слишком темной и густой, это может свидетельствовать о различных отклонениях и заболеваниях.

Причиной может быть:

Воспалительные процессы в матке;

Гормональные нарушения в организме;

Прием препаратов лекарственного назначения, которые могут оказать воздействие на работу половых органов;

Аборт;

Внематочная беременность;

Опухоли половых органов различной стадии развития;

Беременность на маленьком сроке;

Гормональный сбой надпочечников;

Заболевания, связанные со свертываемостью крови могут повлиять на консистенцию менструальных выделений;

Полипоз эндометрия;

Прием гормональных контрацептивов;

Резкое прекращение систематического приема противозачаточных средств;

Авитаминоз;

Отравление или получение дозы радиации;

Постоянные стрессы;

Гипофиза;

Истощение организма;

Заболевание внутренних органов;

Гормональный сбой щитовидной железы;

Наследственность.

Определить точную причину изменения консистенции месячных может квалифицированный врач после изучения анализов и проведения УЗИ на определенные дни менструального цикла.

Прерывание беременности может оказать сильное влияние не только на консистенцию, но и сам цикл месячных. Это происходит по причине сильного гормонального сбоя в организме на фоне беременности, а после выскабливания ткани могут быть повреждены стенки матки, и внутренний слой клеток будет выходить вместе с кровью.

Возможно появление сгустков крови во время месячных или ее густая консистенция обычно означает слишком большую кровопотерю. Такое явление может произойти, если женщина теряет более 90 мл крови, нормой считается около 80 мл, но допускается потеря до 150 мл крови.

Частой причиной являются инфекционные заболевания, но они приводят не только к изменениям консистенции месячных, но и к болезненным ощущениям во время их прохождения. Эта причина выясняется сразу при сдаче анализов и лечится путем приема необходимых медикаментов.

К густым месячным могут привести такие серьезные заболевания как опухоли или внематочная беременность. Они нарушают нормальную работу половых органов, что приводит к свертываемости менструальной крови, сгусткам и густым выделениям из влагалища.

Нарушения менструации

Нарушения работы половых органов женщины, другие заболевания и общее состояние организма имеет влияние на характер менструального цикла. Отклонения от нормальной и привычной менструации могут быть различными:

Меноррагия – это обильные выделения из половых органов женщины, которые превышают норму потери крови во время менструации, они возникают периодично;

Полименоррея – кровотечения, между которыми промежуток менее 21 дня, менструальный цикл имеет слишком маленькую продолжительность;

Дисфункциональное маточное кровотечение – это потеря крови без поражения половых органов женщины, то есть патологическое маточное кровотечение;

Метроррагия – кровотечение, которое возникает без определенных временных промежутков и не является циклическим;

Постменопаузальное кровотечение – это потеря крови, которая наступает спустя год или более после начала менопаузы;

Межменструальное кровотечение – потеря крови, которая возникает между месячными, при этом количество выделений может быть различным.

Способы лечения нарушений менструации

Отклонения от нормы, ухудшение физического состояния и другие нарушения во время менструального цикла, проявляясь систематически, могут привести к бесплодию женщины. Важно знать причину появления отклонений и правильное лечение. Врач, проведя необходимые процедуры, может сказать, от чего нарушился менструальный цикл и выписать необходимое лечение для его восстановления. При отклонениях лечение производится следующим методом:

Прием гемостатических препаратов;

Аминокапроновая кислота принимается в случае обильного кровотечения, так как может сократить его;

Возмещение кровопотери также может стать не обходимым при ее больших утратах, редко ее возмещаю кровью, чаще всего за счет инфузии плазмы;

У женщин в возрасте 40 лет и старше при обильном кровотечении может быть необходимость хирургического вмешательства – крайняя мера лечения.

Отклонения менструации от нормы могут быть различными, также изменяется и лечение. Причин для нарушения менструального цикла, его сбоя во времени, или появления дискомфорта, можно найти великое множество. Именно поэтому определить их получается только после прохождения необходимых процедур.

Месячные сопровождают всех женщин репродуктивного возраста с перерывами на вынашивание ребёнка и кормление грудью. Наличие менструаций свидетельствует о том, что женщина здорова и готова к зачатию. Но патологии далеко не всегда проявляют себя, особенно на начальных стадиях.

Нередко одним из проявлений заболеваний репродуктивной системы становится изменение консистенции и цвета менструальной крови. Густые тёмные месячные могут сигнализировать как об изменениях гормонального фона, так и о серьёзных заболеваниях репродуктивной системы.

Белые выделения перед месячными

Очень густые и тёмные кровяные массы при менструации характеризуются появлением за несколько дней до их начала белых выделений. Эти белые выделения могут иметь как водянистую, так и плотную консистенцию. В норме цвет выделений из влагалища варьируется от прозрачного до молочно-белого. Они не имеют запаха и могут отличаться по структуре. Такие белые выделения не интенсивны, не причиняют женщине неудобств.

При развитии патологии могут появляться белые густые выделения перед месячными. Интенсивность, консистенция и запах таких выделений могут отличаться от обычных. Эти белые выделения могут быть творожистыми, желеобразными или кремовыми. При наличии в белых выделениях прожилок крови стоит обратиться к врачу.

В норме белыми являются выделения цервикальной слизи. Она имеет плотную текстуру и выполняет защитную функцию, оберегая матку от попадания патогенных микроорганизмов.

Если перед месячными наблюдаются интенсивные белые выделения, это может быть признаком таких заболеваний:

Аднексит . При этом заболевании происходит воспаление яичников и маточных труб. Белые выделения в данной ситуации являются не чем иным, как проявлением активности патогена.
Поликистоз . Также сопровождается появлением белых выделений.
Кандидоз . Белые выделения могут иметь творожистую консистенцию. Сопровождаются появлением кислого запаха и зуда.
Уреаплазмоз . Белые выделения с неприятным запахом. Могут иметь желтоватый, а не белый, цвет.
Цервицит . Воспалительный процесс шейки матки. Появляются белые обильные выделения.
Гонорея . В белых выделениях могут наблюдаться гнойные прожилки.
Эрозия шейки матки . Это заболевание сопровождается появлением белых прожилок в выделениях. Со временем, ближе к наступлению месячных, выделения становятся белыми с красными прожилками.
Гормональная перестройка организма . Приём противозачаточных таблеток или проведение гормонального лечения может стать причиной появления белых выделений.

Патологические причины появления густых менструаций

В норме при менструации происходит отторжение эндометрия из матки. Это необходимо, чтобы оплодотворённая яйцеклетка могла прижиться и получать питание в матке в полной мере. После овуляции эндометрий утолщается, накапливает кровь, после чего отторгается маткой. Этот процесс и является менструацией.

В первые 2-3 дня отделение крови обычно очень обильное, почему и рекомендуют воздержаться в этот период от занятий спортом. После отслоения эндометрия разрываются мелкие кровеносные сосуды. Это объясняет, почему кровь может иметь достаточно яркий цвет, особенно на 2-3 дне. Начиная с 4 дня, интенсивность менструации уменьшается и со временем отделение крови постепенно сходит на нет. В этот период выделения уже очень тёмные, могут иметь более плотную структуру.

В некоторых случаях может наблюдаться выделение кровяных сгустков тёмного цвета. Обычно они появляются ближе к концу цикла или наутро, после сна. Кровь, пока женщина спит, находится во влагалище, и она там начинает постепенно сворачиваться. Поскольку процесс свёртывания крови в этот период нарушается, она может образовывать своеобразные комки.

Но нередко бывает и так, что отделяемое изначально отличается по консистенции. Это может быть как проявлением нормального состояния организма, так и патологии. Чтобы лучше понимать, почему появляются густые выделения при месячных, нужно разобраться в причинах.

Эндометриоз

При развитии патологического процесса нарушается деление клеток эндометрия в матке. Это приводит к тому, что эндометрий разрастается во влагалище и маточных трубах. Такое состояние сопровождается обильным отделением крови яркого цвета.

Очень густые месячные могут длиться гораздо дольше положенного срока, до нескольких недель.

Воспалительные процессы матки

При наличии воспалительного процесса могут наблюдаться густые месячные со сгустками. Их наличие обуславливается нарушением кровоснабжения матки.

Аборт

Если женщина не так давно (около 6 месяцев назад) перенесла аборт, у неё также могут наблюдаться густые месячные со сгустками. В подобной ситуации происходит повреждение слизистой оболочки матки, что и приводит к образованию в ней так называемых кармашков. В них накапливается кровь, которая со временем сворачивается, образуя сгусток крови.

Миома

При разрастании мышечной ткани матки наблюдается очень обильная менструация с отделяемым тёмного цвета. Такая менструация может длиться несколько дней и иметь высокую интенсивность. При гинекологическом осмотре врач выявляет утолщение матки, характерное для беременности.

Провоцирующие факторы

Существует несколько основных факторов, которые могут спровоцировать появление густых выделений тёмного цвета.

Эти факторы не являются патологией, но длительное их воздействие может нанести непоправимый вред женскому здоровью:

Приём лекарственных препаратов . Использование гормональных средств, а также средств для нормализации массы тела может стать причиной, почему появляются густые месячные тёмного цвета.
Быстрое изменение веса . При резком похудении или, наоборот, наборе веса наблюдается изменение цвета и интенсивности выделения крови.
Стресс . Длительная психоэмоциональная нагрузка также может спровоцировать изменения в менструациях.
Тяжёлая физическая работа . При избыточной физической нагрузке может появляться гипертонус мышц, что приводит к изменению структуры отделяемого при менструации.
Увлечение загаром . Ультрафиолетовое излучение может спровоцировать изменения в текстуре слизистой оболочки матки. Это приводит к нарушению при менструации и может в дальнейшем спровоцировать эндометриоз.
Важно : Установлено, что среди женщин, которые увлекаются загаром в солярии, частота встречаемости фибромиомы, миомы матки и эндометриоза гораздо выше.
Переохлаждение . При снижении температуры тела происходит сужение кровеносных сосудов. Это приводит к усилению активности кровоснабжения, что и становится причиной нарушений в образовании эндометрия. Стоит отметить, что переохлаждение часто является одной из причин появления болезненных ощущений в первые дни менструаций.

Если появляются густые выделения при месячных, это повод обратиться к врачу. Гинеколог проведёт осмотр и назначит необходимые анализы и, при необходимости, лечение.

Густые месячные могут наблюдаться у каждой женщины. Иногда это норма – и нет никаких поводов для беспокойства. Но в некоторых случаях темная, с повышенной плотностью кровь во время месячных указывает на нарушения в работе репродуктивной системы. Возникнуть они могут по разным причинам.

Кровянистые, появляются у женщин ежемесячно. Их отсутствие в норме наблюдается лишь до начала полового созревания, в период беременности, лактации, климакса и менопаузы.

Характер месячных под воздействием различных факторов может изменяться. Густая кровь появляется как по физиологическим, так и патологическим причинам. Матка во время критических дней интенсивно сокращается и таким образом выталкивает отторгшийся эндометрий. Этим и обусловлено появление менструаций.

Нарушения цикла, свернувшаяся кровь, наличие сгустков – все это можно считать тревожными симптомами. Подобные изменения оставлять без внимания нельзя. Только врач способен безошибочно определить, что стало причиной сбоев в работе репродуктивной системы.

Причины изменения выделений

Изменение цвета и консистенции менструаций в норме может наблюдаться только в том случае, если не появляются длительные задержки, ярко выраженные болевые ощущения при месячных и другие нехарактерные симптомы. Спровоцировать подобные нарушения способны огромный стресс, гормональный дисбаланс и развивающаяся в мочеполовой системе патология.

Патология

Густые месячные темного цвета, приобретающие консистенцию слизи, могут указывать на развитие следующих патологий:

воспаление детородного органа. Регулы при этом темнеют, в них может наблюдаться примесь гноя. Также нередко отмечаются гипертермия, беспричинная слабость, боль в нижней части живота и недомогания. На начальной стадии развития патологии клиническая картина выражена слабо, но цвет месячных и изменения их консистенции наблюдаются сразу;
нарушение гормонального фона. Спровоцировать изменение уровня гормонов могут хирургическое вмешательство, болезни мочеполовой системы, прием гормональных препаратов, заболевания придатков, щитовидной железы и надпочечников;
злокачественные опухоли в органах репродуктивной системы. При их чрезмерном разрастании характер регул претерпевает изменения;
патологии кишечника;
. Густая, темная кровь при этом выделяется в большом объеме. Сопутствующими симптомами являются боль в области живота, головокружение, чрезмерная утомляемость и слабость;
загиб матки.

Все эти патологии нуждаются в лечении. По этой причине появление подобной симптоматики должно стать поводом для обращения в медицинское учреждение.

Нормальные выделения

Характер секреции в течение менструального цикла у девушек изменяется. Вне периода критических дней при этом наблюдаются белесые выделения. Это естественный цвет слизи, не вызывающий опасений.

В период менструаций плотность выделений может увеличиваться. При отсутствии патологий такие изменения наблюдаются в следующих случаях:

прием медикаментозных средств оказывает воздействие на процесс свертываемости крови, при этом возможны густые и темные менструации;
абортивные мероприятия. В послеоперационный период наблюдаются существенные гормональные колебания, провоцирующие изменения характера выделений;
внематочная беременность. В этом случае могут появляться менструации, но их консистенция и оттенок изменяются, возможны также сбои цикла;
применение оральных средств контрацепции. Под их воздействием придатки перестают должным образом функционировать, а концентрация гормонов снижается;
авитаминоз, а также психоэмоциональное или физическое истощение организма;
недавно установленная внутриматочная спираль. Необычные выделения при этом наблюдаются на протяжении трех месяцев.

Кроме того, в норме консистенция месячных в первые сутки более густая, чем ближе к завершению. Подобные изменения наблюдаются у женщин в возрасте старше 45 лет.

Месячные со сгустками темного цвета

В норме у женщин могут появляться обильные месячные коричневого цвета без зловонного запаха, в которых наблюдаются сгустки, но лишь в незначительном количестве. На развитие гинекологических заболеваний указывают следующие клинические проявления:

ациклические кровотечения;
болевой синдром, локализирующийся в нижней части живота;
густые резко сменяются обильным кровотечением;
тошнота и рвота;
головокружение и ухудшение общего состояния;
неприятный запах из влагалища;
начало маточного кровотечения.

Особенности лечения

При появлении темных, густых выделений в период регул нужно обязательно обратиться за помощью к гинекологу. Обусловлено это тем, что такие изменения нередко указывают на развитие гинекологических патологий, способных привести к серьезным осложнениям (вплоть до бесплодия).

Схема медикаментозного лечения подбирается в индивидуальном порядке с учетом особенностей клинической картины и выявленного заболевания. При чрезмерно обильных кровотечениях назначаются гемостатические средства и аминокапроновая кислота. Если обнаружены изменения уровня гормонов, прибегают к использованию гормональных препаратов. Продолжительность терапии лекарствами этой группы составляет не менее трех месяцев.

Чтобы восстановить микрофлору влагалища, могут применяться вагинальные свечи, специальные растворы для орошения и препараты комплексного действия, обладающие противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Нередко терапия включает в себя прием антибиотических средств, с помощью которых приостанавливаются воспалительные процессы. В особо сложных случаях прибегают к оперативному вмешательству.

Профилактика

Чтобы избежать развития гинекологических заболеваний и появления менструаций темного цвета и повышенной плотности, нужно придерживаться простых рекомендаций:

В период менструации производить замену гигиенических принадлежностей не реже одного раза в четыре часа.
Не вести беспорядочную половую жизнь и использовать барьерные средства контрацепции. Благодаря этому удастся избежать проникновения инфекции во влагалище.
Соблюдать правила интимной гигиены и подмываться специальными средствами дважды в сутки. Использование обычного мыла с этой целью настоятельно не рекомендуется. Оно способно вымыть не только патогенную, но и полезную микрофлору.
Систематически проходить осмотр у гинеколога и лечить все патологии на ранней стадии развития.
Избавиться от вредных привычек.
Правильно организовать рацион питания. Меню должно быть полноценным и сбалансированным.
Избегать стрессовых ситуаций и научиться спокойно реагировать на любые проблемы. Нервные потрясения нередко являются причиной сильных гормональных колебаний.
При любых изменениях в характере менструаций, появлении других симптомов без промедления обращаться за помощью к гинекологу.

Густые месячные, обладающие темным окрасом, чаще всего сигнализируют о серьезных проблемах со здоровьем женщины. Подобная симптоматика не должна оставаться без внимания. Только в том случае, если причина нехарактерных кровотечений будет выявлена своевременно, удастся быстро ее устранить и предотвратить развитие осложнений.