Выпуклое искривление или кифоз шейного отдела позвоночника: причины возникновения и стадии развития, общие правила и методы лечения. Что такое кифоз шейного отдела позвоночника и как лечится Можно ли исправить шейный кифоз

Кифоз шейного отдела позвоночника - редкий недуг, который характеризуется искривлением позвонков в этой области. Кифоз представляет собой прогиб шеи, что негативно сказывается на работе головного мозга, многих других органов. Позвоночник имеет несколько естественных прогибов, но их увеличение принято считать отклонением от нормы.

Заболевание диагностируется у пациентов всех возрастов, поэтому важно заниматься профилактикой шейного кифоза. При появлении неприятных симптомов обратитесь к доктору, начните терапию. Отсутствие лечения ведёт к кислородному голоданию головного мозга, что негативно сказывается на всём организме.

Причины возникновения

Позвоночник имеет несколько анатомических прогибов, которые выполняют амортизирующие свойства скелета. Выпячивание позвоночника вперёд в шейном и грудном отделе именуют кифозом.

Причинами патологического состояния выступает слабый мышечный корсет или патологические изменения в позвонках. Специалисты разделяют негативные факторы, влияющие на формирование недуга, на две категории: врождённые, приобретённые. Первопричина шейного кифоза имеет большое значение, учитывая этот факт, назначается разное лечение.

Врождённые

К врождённым причинам кифоза позвоночника относится:

генетическая предрасположенность к данному недугу. Наблюдаются аномалии строения шейных позвонков, на фоне чего формируется кифоз. Тенденция характерна для нескольких поколений;
в отдельных случаях к этой категории относят кифоз, который сформировался у деток до года на фоне рахита. Слабость мышц спины, быстрое разрушение костной ткани ведут к резко негативным последствиям;
внутриутробные аномалии развития плода, повреждения шейных позвонков во время родового процесса.

Приобретённые

Приобретенные причины шейного кифоза:

естественные процессы старения, ведущие к разрушению костной, хрящевой ткани;
болезни позвоночного столба ( , остеопороз);
неправильная осанка (наличие ), чрезмерные нагрузки на позвоночник или полное их отсутствие;
травматические повреждения позвоночника, мышц спины;
или инфекционные осложнения в шейных позвонках;
инфекционные и воспалительные процессы в теле пострадавшего;
опухоли разной этиологии в позвоночнике или тканях, которые к нему прилегают.

Шейный кифоз (код по МКБ-10 - M40) ведёт к различным негативным процессам, только своевременная терапия поможет избежать дальнейшего развития патологии.

Классификация

Шейный кифоз специалисты разделяют на несколько групп, в зависимости от причины его возникновения:

паралитический. Формируется у пациентов, которые страдают церебральным параличом (преимущественно у деток);
дегенеративно-дистрофический. Болезнь появилась в результате нарушения кровоснабжения шейного отдела, при сбое биохимического обмена;
рахитический. На фоне плохой усвояемости или отсутствия в организме витамина D, формируется рахит, что влечёт за собой кифоз;
инфекционный. Деформация позвонков обоснована инфекционными недугами (туберкулёз, спондилит);
сенильный. Отмечается у пожилых пациентов на фоне инволюции. Шейный кифоз в таком случае включают в клиническую картину «старческой спины».

Также имеется классификация с учётом возраста пациента: младенческий, детский, подростковый, старческий.

Симптомы и стадии развития

Проявления шейного кифоза связаны с локацией патологического процесса, недуг разделяют на несколько стадий:

первая - угол искривления не превышает 30 градусов;
вторая - изменения достигают 60 градусов;
третья - искривление шейных позвонков составляет больше 60 градусов.

На патологию указывают специфические симптомы:

постепенно нарушается двигательная активность шейного отдела;
на фоне защемления позвоночной артерии, пациента мучают головные боли, головокружения, которые локализуются в затылочной области. В отдельных случаях наблюдается ухудшение зрения, проблемы со слухом;
неприятная симптоматика нарастает во время поворотов головы;
повреждения нервных корешков ведут к потере чувствительности в плече, руке, даже пальцах;
страдает память, снижается работоспособность, в отдельных случаях пострадавшие теряют сознание;
отмечаются резкие скачки артериального давления;
сильная компрессия нервных корешков может привести к различным параличам;
отсутствие терапии приводит к выпячиванию позвонков, формированию шейного горба;
по мере прогрессирования заболевания, отмечается переход шейного кифоза в грудной. Это влечёт за собой проблемы с внутренними органами пострадавшего.

Учитывая всю опасность заболевания, при появлении дискомфорта посетите врача, начните соответствующий курс лечебных мероприятий.

Диагностика

Выявить шейный кифоз не составляет труда опытному медику. Большинство случаев диагностировать удаётся на основе осмотра пациента, учёта его жалоб. Для подтверждения заболеваний специалист может назначить рентгенографию, МРТ или КТ. В отдельных случаях требуется проведение анализа крови и мочи (при наличии сопутствующих недугов).

Действенные направления терапии

Лечение кифоза осуществляется по следующим схемам:

при нарушениях осанки, что повлекло за собой кифоз, пациенту прописывают специальные курсы ЛФК, физиотерапию. Человек сам должен научиться держать осанку, корсет в такой ситуации не выход из положения;
юношеский кифоз лечат с помощью ЛФК, мануальной терапии, пострадавшему показано ношение корсета, который поможет закрепить позвоночник в анатомически правильном положении. В запущенных случаях прибегают к помощи операции, предварительно обязательно нужно проконсультироваться с нейрохирургом;
врождённый кифоз лечат в детском возрасте преимущественно оперативным путём. Важно стабилизировать шейные позвонки, иначе на фоне роста ребёнка сформируются опасные для жизни осложнения. Зачастую вытягивания позвоночника показаны маленькому пациенту до взрослого возраста;
если шейный кифоз спровоцирован ДЦП, остеомиелитом, параличами требуется помощь квалифицированного мануального терапевта, гимнастика, физиопроцедуры. Оперативное вмешательство показано при сильных болях, проблемах с различными системами и органами в организме;
в случае травм шейных позвонков, при дальнейшем формировании кифоза, большинство медиков рекомендуют пострадавшему прибегнуть к помощи хирургов;
, другие дегенеративные процессы подлежат консервативной терапии (медикаменты, гимнастика, физиопроцедуры). Основные группы медикаментов: , анальгетики, витамины группы В.

Самолечение запрещено! Терапия шейного кифоза напрямую зависит от первопричины появления недуга. Только опытный специалист поможет разработать нужную схему лечения, учитывая особенности вашего организма.

ЛФК и гимнастика

В большинстве случаев при шейном кифозе медики назначают леченые упражнения. Регулярное выполнение гимнастики способствует усилению кровообращения в шейном отделе, снятию мышечных спазмов, купированию болевых ощущений. Такие манипуляции увеличивают подвижность повреждённого отдела позвоночника, благотворно сказываются на нервных окончаниях.

Эффективные упражнения при кифозе:

встаньте прямо, ноги разведите на ширину плеч. В руки возьмите любую палку, заведите за спину, начните приседать, не изменяя положение палки. Выполните несколько подходов по 5-6 приседаний;
займите прежнее начальное положение, начните подниматься на носочки в медленном темпе, при этом руки также поднимайте вслед за корпусом. Рекомендуется выполнить манипуляции десять раз;
аналогичное положение тела, возьмите в руки палку, расположите её в области лопаток. Выпрямите руки, поднимая их вверх, сделайте вдох, голову запрокиньте назад, вернитесь обратно. Повторите 6-7 раз;
опуститесь на четвереньки, обопритесь на колени и кисти рук. Голову медленно поднимайте, локти при этом разводите в стороны, грудную клетку максимально прогните вниз. В таком положении проползите не более пятидесяти шагов;
лягте на твёрдую поверхность, живот должен быть внизу, за спину заведите гимнастическую палку в области лопаток. Запрокиньте голову назад, делая максимальный прогиб в позвоночнике. Манипуляции повторите не меньше десяти раз;
лягте на спину (на твёрдую поверхность), тело расслабьте, руки - вдоль тела. Заведите руки за голову, попытайтесь увести голову вверх, при этом сопротивляйтесь мышцами шеи. Выполните упражнение до двадцати раз;
вернитесь в стоячее положение, руки заведите за голову, встаньте на носочки при этом разведите руки в стороны. Повторите упражнение до пятнадцати раз.

Лечебные воротники и корсеты

При шейном кифозе часто применяют различные изделия для поддержания позвоночника в правильном положении. У взрослых корсет не поможет избавиться от заболевания полностью, но предупредит дальнейшее прогрессирование болезни. У деток при правильном корсетировании шейный кифоз полностью вылечивается (обусловлено хрящевой структурой позвоночника, что позволяет влиять на него).

Выделяют также профилактические изделия, использующиеся для деток, которые сами не следят за правильной осанкой во время нахождения в учебных учреждениях. Воротники предназначены исключительно для болезней шейных позвонков. Их назначают при травматическом кифозе, наличии острых болевых ощущений.

Конкретное изделие выбирает доктор, самостоятельно носить корсет или воротник запрещено. Неправильное применение этих приспособлений ведёт к усугублению ситуации, атрофии мышц спины.

Меры профилактики

Предупредить кифоз шейного отдела поможет профилактика причин, которые вызывают заболевание:

следите за правильной осанкой;
откажитесь от нахождения в одной позе длительный период времени;
правильно питайтесь (большинство болезней спровоцировано скудным рационом или потреблением большого количества «пищевого мусора»);
в случае ожирения сбросьте лишний вес;
тренируйте мышцы спины, ежедневно выполняйте гимнастику. Специалисты рекомендуют заниматься йогой, плаванием, фитнесом для поддержания мышц в тонусе.

Совокупность полезных рекомендаций поможет уберечь позвоночный столб от негативного влияния, регулярное их выполнение минимизирует риск формирования кифоза. В случае обнаружения проблемы в шейном отделе откажитесь от домашнего лечения, доверьте своё здоровье профессионалам.

Видео — комплекс упражнений, направленный на оздоровление шейного отдела позвоночника и профилактику кифоза:

Кифоз шейного отдела позвоночника – это заболевание, поражающее позвонки шейного отдела и придающее спине больного округлую форму. Так как в этом отделе находятся важные нервы и сосуды, болезнь несет угрозу здоровью человека, помимо косметических неприятностей, сопровождающих течение данного недуга.

Причины, как врожденные, так и приобретенные, могут быть разнообразными. Неправильная осанка, сутулость, а также воздействие внешних факторов – все это может привести к развитию кифоза. Заболеть могут как взрослые, так и дети, независимо от возраста.

В этой статье вы узнаете, как определить начало развития, какие бывают степени, и как диагностировать кифоз шейного отдела позвоночника, а также сможете изучить традиционны и народные методы лечения и профилактики этого заболевания.

Что такое кифоз шейного отдела позвоночника?

Кифоз шейного отдела позвоночника не может быть физиологическим изгибом осанки, поскольку в норме здесь определяется лордоз (отклонение от центральной оси в противоположном направлении).

Шейный кифоз может сформироваться как в раннем детском возрасте на фоне болезни Шайермана Мау, так и в более позднем периоде жизни на фоне травм, остеохондроза, привычной неправильной осанки. На начальной стадии патология диагностируется как сглаженный шейный лордоз.

В последующем происходит последовательная деформация связочного аппарата с дистрофией мышечных волокон. Состояние опасное в том плане, что в области шейного отдела позвоночника проходят многочисленные церебральные кровеносные сосуды.

При изменении их анатомического положения наблюдается недостаточность кровоснабжения структур головного мозга. Это может сопровождаться головными болями, головокружением, снижением работоспособности концентрации внимания, памяти и других психоэмоциональных функций.

Особого внимания заслуживает врожденный шейный кифоз. Обычно патология определяется сразу же после рождения малыша. Возможно исправление с помощью специального ортопедического воротника.

В дальнейшем может закрепиться неправильное положение головы с формированием устойчивого нарушения осанки в шейном отделе позвоночного столба.

При выявлении первичных признаков искривления в этом нападении в подростковом возрасте стоит заподозрить генетическую предрасположенность к развитию болезни Шайермана Мау.

В этом случае выявляется тенденция образования горба в области грудного и шейного отделов позвоночника. На рентгенографических снимках может определяться клиновидная деформация позвонков со смещением их оси расположения.

По современной медицинской классификации выделяют два основных морфологических типа шейного кифоза. Это врожденное и приобретенное искривление физиологической осанки.

Первый тип связан с нарушением внутриутробного развития плода и подлежит немедленному исправлению с помощью ортопедических инструментов.

Приобретенный тип нарушения осанки требует внимательного изучения причин, которые спровоцировали данную патологию.

Виды и степени

Есть несколько используемых в медицине классификаций кифоза. По форме подобное патологическое искривление может быть:

Углообразным.
Дугообразным.

В первом случае при выраженной степени искривления у человека формируется горб. По этиологии выделяют несколько видов патологического кифоза.

Постуральный, осаночный кифоз образуется как итог слабой осанки. Чаще выявляется у подростков и молодежи до 30 лет, женский пол подвержен подобному искривлению позвоночника больше. Возникает при пере растягивании позвоночных связок.

Болезнь Шейермана-Мау или юношеский кифоз. Деформация начинает появляться в период самого сильного роста скелета, то есть у подростков. Нередко подобная патология сочетается со сколиозом.

Врожденный кифоз определяется еще в период новорожденности. Причина заболевания - определенные нарушения в период закладки костного скелета. Часто сочетается у ребенка с врожденными аномалиями мочевыводящих органов.

Паралитический кифоз - результат паралича группы мышц на спине. Посттравматический кифоз является одним из самых частых, определяется он практически в 40% случаев у людей с данным недугом.

Послеоперационный кифоз следствие неправильной техники операции или несоблюдения рекомендаций врача после хирургического вмешательства на позвоночном столбе.

Дегенеративный кифоз выставляется, когда основной причиной его развития становятся заболевания позвоночника, к числу которых можно отнести и остеохондроз.

Сенильный кифоз возникает в старости, и чаще у женщин. Заболевание обусловлено старением всех анатомических составляющих позвоночного столба.

Рахитический кифоз нередко определяется у малышей, болеющих рахитом. Подобный изгиб может начать формироваться уже после первых шести месяцев жизни.

В процессе диагностики патологического искривления важно выяснить и его степень, это необходимо для подбора лечения.

Первая степень выставляется, когда угол деформации находится в диапазоне от 31 и до 40 градусов.
Вторая степень - деформация выше 41, но меньше 50.
Третья степень кифоза - угол от 51 и до 70 градусов.
Четвертая степень самая выраженная деформация, выставляется она, когда угол доходит до 71 градуса и выше.

Разные степени характеризуются различными отличительными особенностями, симптомами и оптимальными методами диагностики и лечения.

Причины кифоза

Самыми различными могут быть причины, по которым развивается кифоз. Самой легкой формой грудного кифоза будет сутулость или же постуральный кифоз в грудном отделе позвоночника.

Появляется он обычно в более молодом возрасте как результат неправильной осанки. Несколько более сложным случаем будет дегенеративный кифоз.

Его причиной служить будет прогрессирующая форма остеохондроза позвоночника. Он приводит к тому, что уменьшается зазор между самими позвонками. Развивается дисфункция связочного аппарата. Когда такой кифоз сопровождается защемлением нервных окончаний в спинном мозге, то называется он компрессионным.

Сам же кифоз может быть врожденным, приобретенным, возникать вследствие травм или же операций. Что касается врожденного кифоза позвоночника, то он возникать может как результат аномального развития позвонков, или же быть причиной наследственности.

Еще причиной кифоза становиться может коксартроз. В итоге, развивающиеся дегенеративно-дистрофические изменения в области тазобедренного сустава могут приводить к общей контрактуре с затрудненным сгибанием. При коксартрозе, когда есть затрудненное разгибание, развивается лордоз.

Иные причины появления кифоза: туберкулез, рахит, изменения в позвоночнике, связанные с возрастом, паралич спинных мышц, мышечная общая слабость.

Симптомы и признаки

Начинает развиваться кифоз в возрасте 12-15 лет. Начальная фаза патологического процесса протекает без видимой боли, иногда на фоне юношеского сколиоза. Подросток может жаловаться на усталость в мышцах.

В конце дня появляется сильное желание принять горизонтальное положение. При врачебном осмотре у больного отмечается нарушенная осанка с наклоном грудного отдела позвоночника вперед. По мере того, как развивается недуг, увеличивается грудной кифоз.

Постепенно деформация позвоночника выявляется более фиксированной. Ниже и выше грудного искривления определяться будет компенсаторный лордоз. Это форма искривления позвоночника вперед.

По итогам рентгенологического исследования отмечается деформация тела позвонков клиновидной формы. Размер и прежнюю форму будут сохранять межпозвоночные диски.

На поздней стадии болезни становится стойкой деформация позвоночника. Пациент с кифозом выглядит сутулым или горбатым. Выступают вперед плечи, а лопатки отводятся назад и в стороны, впалой будет грудная клетка, а голова пущена с выступающим вперед подбородком.

Имеются впалые ягодицы, выпяченный живот. Для компенсации нагрузки на деформированный позвоночник, развивается плоскостопие. Уровень кифоза и угол наклона будет определять патологическое влияние на весь организм. Оно может выражаться в большей или меньшей степени.

Если будет наблюдаться усиление кифоза в грудном отделе, то это приведет к компенсаторному усилению лордоза в шейном и поясничном отделе.

В последующем это усиливает деформацию. На третьей и четвертой стадии кифоза страдать будут внутренние органы. Это сопровождается развитием хронических заболеваний.

В итоге будет уменьшена вентиляция легких, что приводит к благоприятным условиям для долгого течения бронхо-легочных инфекций. Затрудненной будет работа сердца, а в грудной клетке уменьшится пространство. Постепенно сдавливается желудок, печень, кишечник, меняется положение почек.

Так вызываются нарушения в системе пищеварения. Возникает гастродуоденит, холецистит, хронические формы запоров, язва желудка, непроходимость кишечника. Кифоз оказывает пагубное влияние на коленные и бедренные суставы, поскольку будет меняться угол их наклона в состоянии покоя.

В итоге, в постоянном напряжении находится суставная капсула и связки. Смещаются в плоскости поверхностные хрящи. Это дает почву для дегенеративных изменений в суставах. Нарушенный свободный кровоток в шейных сосудах при усиленном изгибе позвоночника постепенно вызывает нарушение кровообращения в головном мозге.

Больного будут беспокоить преходящие или стойкие головные боли, головокружение, шум в ушах. Наступают раньше возрастные изменения головного мозга.

Симптомы шейного кифоза подразделяются на местные и отдаленные. К местным проявлениям можно отнести сильный болевой синдром, который усиливается после длительных статических и физических нагрузок на этот отдел позвоночника.

Например, сильные боли тянущего, рвущего и стреляющего характера могут появиться после ночного отдыха в неудобной позе, длительной сидячей работы. Видимые симптомы включают в себя характерное изменение осанки — человек не может совершать движения головой назад в полной амплитуде.

Затруднен подъем головы. При тяжелых случаях искривления наблюдается полное опущение головы лицом вниз. Человек не в состоянии посмотреть на потолок.

Видимые признаки во многом зависят от формы искривления. При дугообразном шейном кифозе особого выпячивания не видно. При клиновидной или угловой форме нарушения осанки у пациента быстро формируется небольшой горб.

Обычно такое явление наблюдается при кифозе между позвонками С1 — Th1. Классические симптомы шейного кифоза зависят от стадии патологических изменений. При начальной степени сглаженность лордоза незначительная и нарушения осанки не наблюдается. Наиболее типичные симптомы определяются лишь при третьей стадии патологического процесса.

Вертебральный синдром, который характеризуется наличием своеобразного хруста в шее при попытке движений головой, появляется уже на второй стадии кифоза.

Достаточно быстро присоединяются церебральные симптомы, которые включают в себя головокружение, снижение слуха и остроты зрения, дисфункцию вестибулярного аппарата, сильные головные боли, которые локализуются преимущественно в области затылка и макушки. Все они связаны с поражением и изменение локализации сонной артерии и других церебральных сосудов.

При третьей и четвертой степенях шейного кифоза симптомы могут усугубляться экстравертебральными синдромами. Это могут быть поражения нервных корешков, которые иннервируют верхние конечности и грудную клетку.

Могут выявляться боли и обездвиженность в локтевом и запястном суставах. При патологии тройничного нерва возникают боли по типу невралгии этого пучка нервной ткани.

Если не оказывается своевременного лечения, то велика вероятность развития компрессионной мелопатии. Это состояние характеризуется резким нарушением кровоснабжения структур головного мозга за счет ущемления позвоночных церебральных артерий.

Диагностика

Проводится осмотр и опрос в кабинете хирурга. Пациент поворачивается в профиль, становится лицом, наклоняется вперед в положении стоя и достает пальцами рук носков обуви.

Последнее упражнение будет самым информативным для оценивания формы позвоночника, поскольку выявить себя может кифоз поясничного или грудного отдела позвоночника. Помимо всего, при выраженных формах грудного кифоза, пациент достать руками своих носков обуви не может.

Дабы определить угол наклона позвоночника, врач назначает и проводит рентгенограмму в боковой проекции. На полученном снимке проводятся две касательные прямые линии.

Сначала ведется линия по нижней стороне дуги вверх, далее по всей стороне дуги до угла пересечения с касательной нижней линией. Угол, который образовывается по результатам пересечения для обеих касательных и будет искомым углом для наклона позвоночника.

Это и есть критерий определения степени выраженности кифоза. Дабы выявить характер поражения позвоночника, применять целесообразно магнитно-резонансную томографию, компьютерную томографию, ангиографию, УЗИ межпозвоночных дисков.

Аппаратное подробное исследование поможет определить изменения формы межпозвоночных дисков и позвонков, всю патологию связочного аппарата.

Общие принципы лечения

Лечение кифоза — это довольно длительный процесс, требующий от пациента неукоснительного соблюдения всех рекомендаций врача и полной концентрации на собственном здоровье.

Лечение шейного отдела подразумевает применение анальгетиков для снятия болевого синдрома, средств для расслабления мышц (миорелаксанты), противовоспалительных препаратов, средств, улучшающих кровообращение. Для улучшения общего нервного состояния человека необходим прием антидепрессантов.

Также необходимо и устранение причин, которые способствуют прогрессированию заболевания.

В особо сложных случаях может применяться хирургическое лечение, при котором заменяют поврежденные позвонки пластинами, которые снимаются через определенное время.

Если показаний к операции нет, то назначаются специальные корригирующие ортопедические воротники. Также назначают курсы ЛФК, плавание, физиопроцедуры. Хорошее влияние оказывает лечение иглорефлексотерапией, мануальной терапией, общим массажем.

Комплекс лечебных упражнений обычно прост, рассчитывается он в среднем на 10 минут. По мере продолжительности занятий необходимо увеличивать количество повторов. В основном комплекс направлен на растяжение мышц шеи, чем на ее прокачку, что больше напоминает йогу.

Ежедневное выполнение гимнастики уже через месяц позволяет значительно улучшить состояние пациентов, снять болевые симптомы, а через два или три месяца можно полностью восстановить естественные анатомические изгибы позвоночника.

При легкой и средней степени сложности заболевания патологический кифоз эффективно лечится мануальной терапией. Врач во время сеанса воздействует руками на измененные патологией позвонки и окружающие их ткани.

В результате позвонки, суставы и межпозвонковые диски возвращаются в свое естественное положение, исчезают болевые симптомы в шее, плечах, спине, затылке, нормализуется давление, исчезают головокружения, снимается напряжение с мышц, мышечный корсет укрепляется.

При кифозе шейного отдела сеансы мануальной терапии следует проводить через день. Общее количество сеансов назначает врач после тщательного обследования пациента. Необходимо учитывать степень тяжести течения заболевания и наличие других заболеваний, таких как остеохондроз шейного отдела позвоночника, межпозвонковых грыж.

Обязательно сеансы мануальной терапии должен проводить только квалифицированный специалист, так как неумелые действия могут привести не только к осложнениям, но также и к инвалидности пациента.

Лечебная физкультура направлена на общее укрепление мышц и связок шейного отдела и спины. Также она улучшает лимфообращение и кровообращение во всем позвоночнике, в мягких тканях.

Курс упражнений снимет болевые симптомы и придаст гибкость суставам. Все упражнения должны разрабатываться индивидуально для каждого пациента.

Необходимы и профилактические меры для предотвращения дальнейшего прогрессирования заболевания. Нужно заниматься регулярно физкультурой, вести активный образ жизни, следить постоянно за осанкой во время сна, сидения, ходьбы. Патологический кифоз на первоначальных этапах очень хорошо поддается лечению без операции.

Малейшие его проявления и симптомы — это повод вовремя обратиться к врачу. Отсутствие лечения грозит значительными осложнениями, такими как устойчивое нарушение артериального давления, грыжи межпозвоночных дисков, остеохондроз, далее может нарушаться функция легких и сердца.

Традиционные методы лечения

Лечение кифоза, как правило, начинается сразу же после его диагностирования. Рекомендуется проводить лечение в период созревания или роста опорно-двигательного аппарата. Такой период длиться с 20 до 24 лет. Однако на практике достигнуть значительного улучшения получается и в более позднем возрасте.

Фиксирующие корсеты удерживают позвоночник в правильном анатомическом положении и разгружают спину. Носка такого изделия необходима в превентивных целях, а также для лечения патологического кифоза легкой формы.

Кроме того, корсеты обязательны для использования и после операции на позвоночнике. А вот корригирующие корсеты не просто разгружают позвоночник, но и корректируют уже имеющуюся деформацию позвонков. Такие изделия используют при II и III степени грудного кифоза.

Реклинаторы – это корректоры осанки, которые выглядят в виде «восьмерки», периферические отделы одеваются на плечи спереди, а точка пересечения находится между лопатками. Такие корректоры устраняют сутулость, «разравнивают» плечи и способствуют формированию «красивой» осанки.

Применяются реклинаторы при многих заболеваниях. Правильная осанка Корсеты и бандажи представляют собой специальные ортопедические устройства, которые используют для поддержания или укрепления групп мышц.

Подробнее о том, что такое бандаж, какие бывают их разновидности, и как выбрать корсет для выпрямления осанки читайте в статьях на нашем сайте. Лечение такого заболевания дома очень часто предусматривает применение различных обезболивающих средств.

Обычно болевой синдром появляется при структурном и постуральном кифозе. Медики настаивают на том, что начинать лечение нужно с самых слабых обезболивающих препаратов.

Тем, кому не помогают слабые анальгетики и пациентам, которые страдают хроническими патологиями, прописывают НПВП. В любом случае, прием каких-либо лекарств должно быть согласовано с лечащим врачом.

Мануальная терапия – это такая процедура, которая напоминает методику массажа, но выполняется она в определенной области и с регулируемой силой воздействия.

В основу такого лечения положено строго дозированная механическая нагрузка на определенный участок двигательного сегмента. Благодаря воздействию рук на «больное» место позвоночника, изменяется состояние позвонков, позвоночных дисков и окружающих их суставов, тканей и нервов.

Данную процедуру делают один раз в три дня. Лечебная физкультура Лечебная физкультура Лечебная гимнастика является одним из самых эффективных способов возвращения естественной осанки и предотвращения дальнейшего развития болезни. Коррекция кифоза происходит только по индивидуально подобранной программе.

Основной упор должен быть на поддерживающие позвоночник упражнения, укрепление мышц спины и формирование правильной и «красивой» осанки.

Бывают случаи, когда медикаментозное лечение не оказывает нужного результата и кифоз продолжает развиваться. Тогда врачи назначают операцию.

Такой вариант лечения связан с некоторыми рисками, поэтому для начала специалисты проводят беседу с больным, в которой сообщают обо всех возможных негативных последствиях хирургического вмешательства.

Человек испытывает сильные болевые ощущения, которые невозможно «убрать» при помощи лекарств и других методов консервативной терапии;
У больного наблюдается развивающая деформация позвоночника, которая мешает полноценной работе сердца и легких;
У пациента явные косметические дефекты, приводящие к психологическим проблемам, нарушению социализации, дискомфорту в общении с людьми, прекращению профессиональной деятельности.

Как правило, операция делится на 2 этапа. Помимо устранения деформации, нужно еще и закрепить результат путем стабилизации положения позвоночного столба, для того чтобы в будущем избежать рецидива.

Для таких целей используют специальные транспедикулярные системы стабилизации, которые включают в себя соединительные винты и стержни.

Народные средства

Компрессы. Листья лопуха перемалывают в мясорубке. Берут 250 г полученного вещества и выкладывают на пораженный участок, поверх обматывают пищевой пленкой или полиэтиленовым пакетом.

Сверху завязывают теплую ткань. Повязка должна действовать три часа. Курс применения: 1 раз в сутки полмесяца. Обычно никаких неприятных ощущений при этом не возникает.

В 100 г негустого меда вливают 150 мл водки, добавляют 50 мл сока алое. В кашице смачивают небольшой кусок марлевой повязки, держат на больном месте до полного ее высыхания. Делать это можно по утрам и вечерам 2 недели.

Пять больших листов хрена ошпаривают кипятком, от этого они станут мягче. Листы фиксируют возле больного места с помощью теплой пеленки. Возможно присутствие жжения. Делают перед отходом ко сну пять дней подряд.

100–120 г соли растворить в литре питьевой воды. Солевой раствор оказывает обезболивающее действие. Нужно применять 1 раз в сутки 14 дней.

Марля, смоченная в скипидаре, хорошо снимает боль. От нее чувствуется легкое, приятное тепло.
Замечательным средством является простая картошка. 100 граммов картофеля толкут до состояния пюре, потом добавляют к 100 граммам свежего меда. Такая лепешка должна полностью остыть. Компресс быстро снимает воспаление.

300 граммов красной бузины заливают литром спирта, дают настояться неделю. Из полученного раствора делают компрессы. Обязательно обмотать компресс теплой тканью или шерстяным шарфом.

Мед и мумие в пропорции один к одному снимут воспаление и уменьшат боли.

Отвары, настойки. 60 мл сока черной редьки и 60 мл сока алое заливают 30 мл водки и 30 мл негустого меда. Настойка получается вкусной и крепкой. Лечатся ею по утрам натощак. Пить нужно совсем немного – по 15–20 мл 30 дней.

Измельчают в мясорубке четыре больших лимона, пять головок чеснока, смесь разбавляют 2 литрами кипятка. Оставить на пару часов. Необходимо по 150 мл настоя пить натощак в течение месяца. Готовый продукт не очень приятен на вкус, зато очень хорошо помогает.
Десять головок чеснока перемалывают в мясорубке и заливают 500 мл водки.

Поставить настой на неделю в темное сухое место. По истечении срока полученную кашицу употреблять внутрь. Пьют такой отвар утром, днем и вечером перед приемом пищи в течение 14 дней.

Популярен рецепт из сосновых почек: 200 г почек размером около 20 мм перемалывают и засыпают 400 г сахара, дают настояться несколько дней. Как только смесь приобрела коричневый цвет, она готова к употреблению. Пить по 1 десертной ложке после пробуждения, днем и перед сном. Курс – 21 день.

Немного мелкого сельдерея бросают в тарелку с кипятком. Настаивают около восьми часов, процеживают и переливают в стеклянную баночку. Пить по 1 чайной ложке до еды три раза в сутки.

Мази и растирки. Десять головок чеснока перемалывают в мясорубке и заливают 500 мл водки. Поставить настой на неделю в темное сухое место. По истечении срока полученную кашицу втирать в пораженный участок, обматывать платком и оставлять на всю ночь. Растирать каждый вечер в течение 14 дней.

Травяной сбор, состоящий из одуванчика, кореньев алтея, тысячелистника, хвоща и лаванды, перемалывают в порошок. 50 гр смеси вымачивают в 120 мл воды, 80 мл масла, 80 мл животного жира под воздействием тепла. Кипятят пять-десять минут. Дают остынуть и убирают в холод. Мажут утром и вечером в течение месяца.

Прямое растирание больных позвонков недопустимо. Втирать надо осторожно, без резких движений.

300 мл чистого спирта смешивают с 10 мл йода и десятью измельченными таблетками анальгина. Получится вещество, которое наносят на больной участок. Нельзя наносить на открытые раны.

Цветы и листья одуванчика мелко режут и заливают водкой. Убирают на четыре недели в затемненное место. Готовым веществом мазать больное место.

Две столовых ложки муки смешать с 200 гр масла, добавить пару яиц. В смесь влить две столовых ложки уксуса. Двое суток вещество должно постоять в затемненном шкафу. Сверху образуется пленка, ее снимают. Получившуюся мазь тщательно перемешивают и смазывают ею пораженные участки.

Кроме приятных ощущений душистая травяная ванна помогает при лечении шейного отдела позвоночника. Травку можно собрать самостоятельно или найти в ближайшей аптеке.

Полкилограмма свежей хвои сосны, елки или кедра помещают в кипящую воду, затем полученную жидкость процеживают от иголок, добавляют в ванну. Такую лечебную ванну принимают не дольше получаса ежедневно в течение недели.

Цветы ромашки добавляют в кастрюлю с кипящей водой, затем настаивают некоторое время и добавляют в ванну. В этой ванне находятся не дольше часа. Лечение длится семь дней.

Полкилограмма мелкого сухого или свежего тысячелистника заваривают в кастрюле, настаивают около часа, процеживают и добавляют в ванну.

Все рецепты носят рекомендательный характер. Обязательно перед применением нужно посоветоваться со своим врачом. Если лечение не дает должного результата, а также при появлении признаков аллергии необходимо срочно обратиться к доктору.

Иначе есть риск навредить себе. Народные рецепты должны быть дополнительным средством от недуга.

Осложнения и последствия заболевания

Если не начать своевременное лечение, то последствия могут быть серьезными. На фоне кифоза со временем могут развиться и другие болезни, которые существовали в спящем состоянии.

Раньше использовали консервативные методы - обычную лечебную гимнастику. И сейчас каждому больному не следует пренебрегать этой терапией. Всегда лучше вовремя заняться спортивной деятельностью и хоть как-то улучшить состояние своей спины и тела в целом.

Для терапии следует записаться не только на массаж и в спортзал, здесь поможет и прием витаминных комплексов, и физиотерапевтические процедуры, и даже потребление противовоспалительных препаратов.

Все мероприятия в индивидуальном порядке должен назначать лечащий врач.

Некоторые простые упражнения, что улучшат состояние спины:

Лежа на спине. Постарайтесь подтягивать колена к голове. Такое упражнение выполняйте не менее 10 раз с каждой ногой, по очереди чередуйте их.
Стоя на ногах. Стойте ровно и начинайте опускаться как можно ниже – тянитесь руками в самый пол. Далее – просто делайте наклоны такие около 10 раз с перерывами в несколько секунд.
Повесите на турнике. Здесь нужно чтобы ноги не касались пола. Минуты необходимо увеличивать с каждым разом все больше. Так, ноги и руки должны быть полностью вытянутыми.

Конечно, не следует предпринимать никакие физкультурные нагрузки без специалиста. Ведь врач обязан сам предписать ту гимнастику, которой можно и необходимо выполнять пациенту исходя из индивидуальных особенностей развития недуга. В ход может пойти массажист – потому что именно он отыграет очень важную роль.

Так, он делает растирания и натирания специальными медикаментозными средствами, которые тоже помогают позвоночнику восстановиться.

Профилактика кифоза шейного отдела позвоночника

Избежать кифоза поможет и выполнение простого комплекса лечебно-профилактической гимнастики. Упражнения можно выполнять как сидя, так и стоя, главное – следить за правильной осанкой.

Плечи развернуты, спина прямая, руки ставим на пояс. Совершаем движение головой, вытягивая ее вперед, при этом подбородок не опускаем к груди, а плавно тянем параллельно полу, ощущая растягивание мышц шеи.

Делаем глубокий вдох, а на выдохе возвращаем голову в исходное положение и стараемся, как бы втянуть подбородок в шею. При этом шею не сгибаем. Изначально делаем упражнение 5-8 раз. Совершаем повороты головы в сторону.

При повороте медленно вдыхаем, чуть задерживая дыхание, тянемся подбородком к плечу, причем, не опуская подбородок вниз, а просто перемещая его в горизонтальной плоскости.

Делая выдох, возвращаем голову в исходное положение, а затем совершаем поворот с вдохом в противоположную сторону. Повторяем 5-8 раз.

Совершаем наклон головы вперед, на вдохе. При этом стараемся подбородок провести как можно ближе к груди. Возвращаемся в исходное положение и сразу же на выдохе проводим медленный наклон головы назад. Упражнение делаем очень аккуратно, чтобы не вызвать болевых ощущений. Повторяем 5-8 раз.

Поворачиваем голову медленно в сторону, делаем вдох и стараемся посмотреть на ягодицу, чуть опуская голову вниз. На выдохе возвращаемся в исходное положение и проделываем тоже в противоположную сторону. При этом движения должны совершаться медленно и расслабленно, вызывая больше растяжку мышц, чем их напряжение и закрепощение. Повторяем 5-8 раз.

Опускаем голову немного вниз, примерно на 45 градусов, спина и плечи остаются на месте. Далее совершаем повороты головой то в одну, то в другую стороны, стараясь как бы посмотреть в небо. Повторяем 5-8 раз.

Выполняем боковой наклон головы в сторону на вдохе, ненадолго фиксируем состояние, далее тянемся макушкой головы чуть вверх и в сторону. При этом не придавливаем голову к плечу, а просто тянемся головой дальше по оси изгиба. На выдохе возвращаемся в исходное положение и проделываем тоже в противоположную сторону. Повторяем 5-8 раз.

Упражнение обязательно выполняется в горизонтальной плоскости. Затем обороты выполняются в противоположную сторону. Выполняем по 5-8 раз.

Плавно по кругу перемещаем голову вниз, опять фиксируем положение и тянемся макушкой, растягивая мышцы шеи. Затем к другому плечу и назад, в каждом положении вытягиваясь. Потом выполняем упражнение в другую сторону.

Ежедневное выполнение упражнений уже через месяц покажет значительное улучшение состояние больного, а через два-три месяца способно полностью восстановить анатомические естественные изгибы позвоночника.

встречается не так часто. Патология относится к недугам хребта и характеризуется искривлением его позвонков. Основной признак – возникновение в области шеи горба. Поскольку деформируется часть опорно-двигательной системы, со временем от кифоза шеи начинают страдать другие органы. Особенно критично недостаточное поступление кислорода в мозг.

Заболеть кифозом шейного отдела может каждый человек независимо от возраста и пола. Причин деформации много. Возможно образование дуги из-за слабых мышц спины, теряющих способность поддерживать позвоночник, или из-за патологий костной ткани и уменьшения прочности хребта. В целом причины принято делить на врожденные и приобретенные.

Врождённые

Шейного отдела позвоночника проявляется по причине таких врожденных особенностей:

Наследственной предрасположенности. Другими словами, многие поколения из рода пациента сталкивались с подобными недугами хребта.
Травм, случившихся при рождении, или отклонений во время развития в утробе матери.
Потерю мышцами тонуса у грудничков.
Рахит, вызывающий утрату позвонками прочности и последующее возникновение кифоза.

Приобретённые

К приобретенным факторам, провоцирующим кифоз шейного отдела, относят:

Потерю позвоночником прочности под влиянием возрастных изменений;
Болезни хребта (например, остеохондроз);
Травмы спины, в том числе позвонков, связок и мышц;
Плохая осанка, развивающийся сколиоз;
Сидячий или чрезмерно активный образ жизни;
с кифозом в качестве симптома у подростков мужского пола;
Прогрессирующие патологии инфекционного типа и воспалительные процессы;
Туберкулез, негативно влияющий на позвоночник, вызывая разрушение тканей и сжатие структур;
Опухоли доброкачественного и злокачественного характера, образовавшиеся непосредственно в позвоночнике или в тканях около него.

Классификация

Шейный кифоз по причинам развития делится на:

Паралитический. Характеризуется отклонениями в сокращаемости мышц при негативном влиянии на состояние головного мозга. Распространено развитие данного кифоза у детей, страдающих от паралича церебрального типа
Дегенеративно-дистрофический. Проявляется по причине неправильного кровообмена в хребте и близлежащих структурах.
Рахитический. Развивается по причине нехватки в организме витамина D и неправильного образования костных тканей впоследствии.
Инфекционный. Причина возникновения – заражение спондилитом или подхваченный туберкулез.
Сенильный. Выявляется у пациентов в возрасте. Главная причина развития – инволюция хребта. Кифоз шеи является одним из признаков «старческой спины».

В зависимости от происхождения недуг бывает патологическим и физиологическим. По возрасту пациента кифоз также разделяют на несколько видов: болезнь младенца, ребенка, подростка, юноши или взрослого.

Симптомы и стадии развития

Кифоз шейного отдела позвоночника характеризуется описанной ниже клинической картиной:

Частичная утрата подвижности шеи;
Частичная потеря слуха и зрения, проблемы с координацией из-за поражения вестибулярного аппарата;
Постоянные боли головы, сконцентрированные в зоне затылка, по причине защемления артерии в позвоночнике;
Рефлекс при сгибе и разгибе локтя не проявляется;
Резкие боли, похожие на разряды тока;
Кожный покров лица становится менее чувствительным, поскольку кифоз затрагивает структуры троичного нерва;
Хроническое головокружение, частые обмороки, темнота в глазах при резких движениях.
Потеря памяти, неспособность сконцентрироваться на чем-либо;
Скачки давления;
Чувство онемения нижних конечностей, холод, слабость мышц;
Патологии мочеполовой системы;
Паралич периферического или центрального типа;
Сутулость, плохая осанка;
Болезни сердечно-сосудистой системы и легких;
Появление горба в задней части шеи.

Выделяют три основные степени кифоза шейного отдела :

Первая или минимально выраженная. Позвоночник искривлен на 30 и меньше градусов.
Вторая или средняя. Дуга изогнута на 30-60 градусов.
Третья. Также называется тяжелой. Позвонки шеи искривлены более чем на 60 градусов.

Диагностика

Первую степень шейного кифоза выявить особо сложно. Определить наличие болезни способны лишь современные методики с использованием новейшей аппаратуры;

Контрастная миелография;
МРТ диагностика;
Рентген с двух разных проекций (ШОП).

Кроме современных процедур доктор прибегает и к традиционным:

Проверяет историю болезни пациента, изучает состояние хребта в данный момент;
Исследует нервную систему на наличие симптомов неврологического типа;
Проводит мануальную диагностику, исследуя тонус мышц и связок;
Проверяет, не является ли болезнь следствием каких-либо фоновых патологий.

Эффективные способы лечения

К сожалению, мгновенно шейный кифоз не вылечить. Длительность курса терапии может варьироваться от нескольких недель до месяцев.

В основном доктор назначает консервативное лечение, включающее:

Употребление таблеток с анальгетическим и противовоспалительным действием, сосудорасширяющих средств, купирующих боль препаратов и антидепрессантов;
Лечебный массаж;
Физиотерапию;
Использование фиксирующего корсета.

Мануальная терапия – еще один эффективный способ борьбы с кифозом шеи .

Бывают ситуации, когда нельзя обойтись без операции. Порой больной позвоночник поддерживается с помощью протеза, который удаляется только в конце курса терапии.

ЛФК и гимнастика

Упражнения лечебной физкультуры для борьбы с кифозом шеи очень простые. Достаточно делать зарядку регулярно в течение некоторого времени – и эффект начнет проявляться. Главное – не перенапрячься, потому об индивидуальной нагрузке следует поговорить с доктором.

Использовать гимнастическую палку. Расставить ноги. Палку обхватить ладонями и поместить за спину. Поднять руки так, чтобы инвентарь был на одном уровне с лопатками. Держать спину ровной. Присесть, при этом вдыхая. Выдохнуть, вернуться в исходную позицию.
Руки опустить вдоль корпуса. Ноги поставить на ширину плеч. Медленно поднять руки по бокам, встать на носки. После выдоха опустить руки и ступни.
Палку для упражнений держать за спиной. Закрепить предмет с помощью локтей. Вдохнуть, голову немного сдвинуть назад, руками потянуться вперед.
Стать на четвереньки. Грудину прогнуть, локти оттопырить в стороны. Поползать в такой позиции до первых признаков усталости.
Лечь животом вверх. Руки расположить вдоль корпуса. Приподнять подбородок, выгнуться, опираясь на локти.
Перевернуться на живот. Предплечья положить на пол, подтянуть грудь назад, отрывая от земли как можно выше. Выдыхая, принять изначальную позицию.
Стать на четвереньки. Сделать упор на локти и колени. Телом податься вперед.
Стать ровно. Руки опустить на затылок. Выдыхая, развести руки в стороны, затем поднять вверх.

Должны выполняться примерно по 10 подходов каждое.

Лечебные воротники и корсеты

Ортопедический воротник или воротник Шанца – специальное приспособление, помогающее снять боль с шеи и спины, на время избавить от дискомфорта. Он мягко фиксирует пострадавшую шею, разгружая близлежащие мышцы и связки. Как результат, кровь поступает в мозг в достаточных количествах, а нервная проводимость стабилизируется.

Также к позитивным действиям корсета относят:

Поддержание шеи в корректном положении;
Микромассажный эффект;
Сухое прогревание;
Вытяжение малой силы;
Возобновление активного обмена веществ в позвоночных структурах.

Первое использование воротника длится четверть часа. Затем постепенно время ношения увеличивают. Максимальная суточная длительность терапии кифоза шейного отдела позвоночника – один час. Продолжительность лечения составляет от одного до трех месяцев. При малейшем дискомфорте следует обратиться к доктору. Беременным женщинам ношение воротника не рекомендовано.

Меры профилактики

Профилактика кифоза шейного отдела проводится с целью устранить аспекты, способствующие развитию болезни. Существует несколько правил, уменьшающих риск возникновения патологии:

Соблюдение здорового образа жизни;
Поддержание осанки в правильном положении;
Регулярные занятия спортом по мере физических возможностей;
Борьба с лишними килограммами;
Правильное питание: соблюдение режима, полезность пищи и сбалансированность рациона.

При малейшем подозрении на шейный кифоз нужно обратиться к врачу и пройти диагностику. Вылечить первую и вторую степень болезни гораздо легче, чем третью. Потому стоит поспешить с терапией.

Кифоз - это искривление позвоночного столба грудной области. Иногда при этом спина выгибается, образуя небольшой горб.

Сдвиг позвонков портит осанку, человек начинает сутулиться, ему становится тяжело дышать, так как сжимается грудная область. Могут пострадать от перегруза межпозвоночные диски, а в дальнейшем развиться остеохондроз или грыжа.

Кифоз грудного отдела позвоночника

Осаночный грудной кифоз получил также название «круглой спины». Его основная причина - ослабление связок и мышц на одном из участков спины. Человек постепенно склоняется вперед от сидячего образа жизни и постоянной сутулости.

Такой кифоз относится к разряду легких, с ним можно исправить самому. Просто контролируйте свою осанку, старайтесь делать упражнения по растяжке позвоночника, к примеру, вися на турнике.

При дорсальном виде кифоза меняют свою форму сразу несколько позвонков, их передняя часть становится более суженой. Подобный недостаток может быть также врожденным. Это значит, что при рождении у человека был не полностью сформирован позвоночник, и существует угроза развития патологии.

Физиологический кифоз врачи диагностируют, когда искривление соответствует норме, составляет 30 градусов. Если происходит усиление вогнутости до 60 градусов, то диски деформируются, принимая форму клина. Человек испытывает боль в спине на месте искривления, снижается кожная чувствительность рук, наступает онемение. Лечить нарушение осанки можно с помощью массажа и лечебной физкультуры.

В этом видео рассказано как избавиться от кифоза в повседневной жизни:

Крайние степени кифоза грудного отдела позвоночника могут стать причиной парализации нижних конечностей после попадания в организм инфекции или при получении травмы. Выпрямление кифоза грудного отдела позвоночника проводится путем хирургического вмешательства.

Травмирование позвонков грудной клетки может спровоцировать прогрессирующий кифоз, при котором сдавливаются нервные окончания. Ярко выраженный кифоз вызывает боли между ребер, в паху, животе.

При угле меньше 15 градусов считается, что кифоз сглажен. Такое состояние тоже оценивается как патологическое. Данная форма болезни встречается у ослабленных детей, которые долго находятся в лежачем состоянии. У них плоская грудь и выпирающий вперед живот из-за слабости мышц.

Кифоз шейного отдела позвоночника

Шейный отдел по природе имеет анатомический изгиб. Под воздействием остеохондроза или заболевания костных структур начинается выпрямление позвоночника, в результате чего он становиться более плоским.

Шейный кифоз встречается у людей разного возраста. Он может явиться проявлением повышенной хрупкости костей либо мышечной слабости, когда не может поддерживаться правильная форма позвоночника. В области шеи находятся важные кровеносные сосуды, нервные окончания, поэтому кифоз шейного позвонка сопровождается головной болью, нарушением слуха, зрения, частой сменой давления.

Патологический кифоз шейного отдела позвоночника приводит к ограничению двигательной активности, создает ощущение дискомфорта.

Патологический кифоз вызывает снижение чувствительности затылочной части, онемение нижней челюсти с легким покалыванием.

Процесс лечения предстоит длительный с применением лекарственных препаратов, нетрадиционных методов – иглоукалывания, мануальная, рефлексотерапия.

Сложные случаи лечатся хирургическими методами, с использованием ортопедических воротников. Врач может назначить курс ЛФК, прописать массаж, физиопроцедуры.

Крестцовый кифоз

Данный вид кифоза формируется с рождения ребенка, где-то в 9-12 месяцев, когда малыш только начинает становиться на ножки. Он относится к естественным изгибам позвоночника. Благодаря ему спина выдерживает нагрузку без потери подвижности.

Степени кифоза

Заболевание имеет несколько степеней развития, их определяет угол изгиба позвоночника на рентгеновском снимке:

кифоз 1 степени характеризуется изгибом спины до 30 градусов;
кифоз 2 степени имеет угол отклонения от нормы40-50 градусов;
кифоз 3 степени определяется по углу изгиба до 60-65 градусов, под угрозой находится нервная система и сама спина;
кифоз 4 степени диагностируется при изгибе от 70 градусов, при этом органы движения не могут нормально функционировать, больному требуется операция.

Раньше молодые люди с кифозом второй степени освобождались от военной службы, а теперь их берут в армию, если признают годными к строевой. Если позвоночник хорошо выполняет свои функции, отсутствуют сопутствующие заболевания, то парень отправляется служить Родине.

У профессионалов существует своя классификация:

при уровне изгиба меньше 50 градусов кифоз считается нормальным (нормокифоз);
более 50 - гиперкифоз;
изгиб достигает около 15 градусов – гипокифоз.

Лечение кифоза

Любое нарушение осанки требует снижения нагрузки на позвоночный столб. Лечение призвано нормализовать процесс кровоснабжения дисков, снять боль и мышечный спазм.

У детей для лечения применяется индивидуальный курс лечебной физкультуры в сочетании с массажем. Эффективным методом считается также мануальная терапия, использование точечного массажа совместно с иглоукалыванием.

Комплексный подход помогает устранить боль, снять мышечный спазм, вернуть спине подвижность. У подростков искривление устраняется похожими способами.

У взрослых лечебные процедуры подбираются исходя из особенности патологии, скорости прогрессирования болезни, наличия осложнений. При этом показаны занятия на тренажерах, позволяющие обеспечить оптимальную нагрузку.

Кифоз 1-2 степени можно исправлять в домашних условиях.

Лечебный комплекс должен быть направлен на укрепления связей между позвонками и наращивания мускулатуры. Можно использовать массаж, гимнастику, плавание. Иногда врачи прописывают ношение бандажа.

Упражнения при кифозе

Против кифоза применяется целый комплекс лечебных процедур, чтобы снять боль, защитить легкие и сердце от сдавливания. Комплекс упражнений при кифозе грудного отдела позвоночника составляется индивидуально, время занятий ограничивается 30-40 минутами.

Видео:

Упражнения для исправления искривлений бывают облегченными, направленными на снятие напряжения мышц, дозированными, когда применяются вспомогательные предметы (гантели, резинка), активными для стимулирования кровотока и повышения тонуса мускулов. Упражнения при кифозе шейного отдела рекомендуется выполнять с использованием гимнастической палки.

Важно помнить! Существуют запрещенные упражнения, связанные с наклонами в сторону, вращениями позвоночника. Противопоказаны занятия на турнике и других спортивных снарядах.

Лфк при кифозе

Лфк при кифозе грудного отдела позвоночника должна быть подчинена некоторым принципам:

Динамические упражнения должны чередоваться со статическими;
Нагрузку лучше делать дозированной по назначению врача;
Усилия, амплитуду движений надо увеличивать постепенно;
Соблюдать правильную осанку;
Не перегружать мускулы продолжительными занятиями, более 40 минут.

Лфк при кифозе шейного отдела позвоночника тоже является важным моментом. Среди упражнений применяется дыхательная гимнастика, ползание на коленях, прогибая грудь вниз, потягивания.

Массаж при кифозе

Массаж при кифозе грудного отдела позвоночника является вспомогательным методом терапевтического лечения. Процедура улучшает движение кровотока, тонизирует мышцы, подготавливая организм к проведению лечебной гимнастики.

Противопоказан при острых инфекциях, лихорадочных состояниях, опухоли, туберкулезе, психических отклонениях.

Корсет при кифозе

При кифозе грудного отдела позвоночника, связанного с изменением высоты позвонков, назначают корсет. Детский скелет легко видоизменяется под воздействием внешних факторов благодаря хрящевой структуре. Правильное применение корсета может спасти позвоночник от деформации. У взрослых людей корсетирование не сможет сделать ось ровнее, зато остановит дальнейшее развитие болезни.

Корректор осанки применяется, когда:

кифотическая дуга достигает 70 градусов и больше;
патология быстро прогрессирует;
ограниченность движения;
резкая боль, снять которую лекарства не помогают;
болезнь Шейермана-Мау (позвонки принимают форму клина).

Физиотерапия при кифозе

Методика используется как дополнительная в составе комплекса лечебных процедур. Пациенты проходят электро-, магнитотерапию. Чтобы активировать поток крови, лимфы проводится горячее укутывание, лечение с помощью расплавленного парафина.

Водные процедуры (морские, хлоридно-натриевые, грязевые ванны) являются общеукрепляющими. От повышенной боли используется ультразвук. Выбирает методику физиотерапии сам лечащий врач, опираясь на особенности организма пациента.

Хирургическое лечение

Вмешательство хирурга требуется, если:

пациент мучается от нестерпимых болей в области спины, а консервативные методы не помогают;
существует угроза осложнений, например, паралича.

Для операции применяют пластины из металла, винтики, прутья, помогающие выпрямлению позвоночника, удержанию его в определенном положении.

Йога для лечения кифоза

Среди новых методов исправления позвоночных искривлений применяется йога. Подобные занятия укрепляют мышцы спины.

Важно правильно подобрать упражнения, чтобы сделать позвоночник гибче, уменьшить боли, укрепить мышцы, защищающие позвонки от смещения. Выполнение установленных правил, серьезное отношения к занятиям йоготерапией, действительно, способны исправлять кифоз на первых стадиях развития.

Лордоз и кифоз

Искривления позвоночника делятся на три вида:

сколиоз – изгиб спины вбок ();
кифоз – сдвиг позвонков вперед;
лордоз – прогиб спины назад.

У взрослых людей позвоночник имеет естественные изгибы. Они формируются постепенно вместе с ростом организма, начиная с момента, когда ребенок впервые становится на ноги. Такие изгибы считаются физиологическими.

Если норма искривления какой-то области превышена, происходит увеличения лордоза или кифоза, то это уже будет патологией. В отличие от них, сколиоз всегда относят к болезненным искривлениям, которые возникают в детском возрасте от неравномерного распределения нагрузок на мышцы спины и позвоночник.

Как исправить кифоз

Сутулый человек априори неуверенный в себе, закрытый для общения. Можно ли выпрямить кифоз? Если поставить перед собой такую цель, иметь большое желание выпрямить спину, то ваши усилия увенчаются успехом.

Исправить кривизну спины можно в любое время, даже в 30 лет. Посещайте бассейн, плавание положительно влияет на мышцы передних конечностей, спины. Начните брать уроки танцев, занимайтесь подтягиванием на турнике, выполняйте специальные упражнения и будете здоровы.

Позвоночник – это опора всего скелета и тела человека. Как известно, позвоночник по своей форме не совсем прямой, а имеет несколько естественных перегибов. Именно эти изгибы обеспечивают амортизационные свойства скелета. Прогиб спины вперед в поясничном и шейном отделе называют лордозом. Небольшое выпячивание позвоночника назад в грудном и крестцовом отделе – кифоз.

Но иногда бывает так, что природный анатомический прогиб шейного отдела позвоночника начинает выпрямляться или становиться более плоским. Вот в этом случае и говорят о кифозе шейного сегмента. Главной причиной возникновения заболевания может стать развитие остеохондроза позвоночника, при котором уменьшается высота межпозвонковых дисков.

Причины выпрямления шейного отдела позвоночника

Кифоз шейного отдела позвоночника отмечается у пациентов разной возрастной группы (от младенцев до пожилых людей). И это может быть как проявление слабости мышечного корсета и неспособности поддержания позвоночника в правильной форме или заболевания костных тканей, при которых они теряют свои свойства и становятся более хрупкими. Поэтому существует разделение причин возникновения болезни на врожденные и приобретенные.

Врожденные:

Наследственный или врожденный кифоз характеризуется генотипной передачей признаков доминантного наследования, при котором в нескольких поколениях наблюдается аномалии развития передних отделов самих позвонков.
В какой-то степени к врожденному можно отнести и кифоз, развивающийся у детей первого года жизни, страдающих рахитизмом. В этом случае он возникает из-за ослабления мышц и связок скелета и мягкости самих тел позвонков.
Кифоз могут вызвать и аномалии внутриутробного развития младенца или послеродовые травмы новорожденных.

Приобретенные:

Возрастные изменения в структуре тел позвонков или межпозвонковых дисков.
заболевания позвоночника (остеохондроз, остеопороз, спондилез и пр.).
Травматические повреждения позвоночника или мышц и связок спины.
Постоянная неправильная осанка тела (сколиоз), недостаточная физическая активность или наоборот чрезмерные нагрузки.
Своеобразным проявлением болезни Шейермана-Мау считается кифоз, развивающийся в подростковом периоде у юношей.
Различные сильнейшие воспалительные и инфекционные заболевания.
Туберкулезные изменения в структуре тел позвонков (их разрушение и компрессия).
Опухолевые образования различной качественности в позвоночнике или в мягких тканях, непосредственно соприкасаемых с позвоночным столбом.

Симптоматика и диагностика кифоза шейного отдела позвоночника

Кифоз шейного сегмента спины, как правило, сопровождается болями в патологической области, мышечными спазмами, снижением двигательной способности или ощущениями дискомфорта. Так как в шейном отделе проходят главные кровеносные и нервные структуры организма, то болезнь может проявляться частыми головными болями, головокружениями, нарушениями зрения и слуха, скачками артериального давления. А также со стороны невралгии – онемение, утрата чувствительности или покалывание в нижней челюсти или затылочной части головы.

Для подтверждения диагноза и выявления степени развития болезни лечащий врач назначает рентгенограмму позвоночника. Причем делаются сразу две проекции (боковая и прямая). Для более детального исследования ущемления нервов или кровеносных сосудов назначается компьютерная томография или МРТ шейного отдела. Далее доктор старается более точно выявить первопричину возникновения болезни и назначить соответствующее лечение, учитывая все собранные показатели и особенности строения тела пациента.

лечение кифоза шейного отдела позвоночника

Как и другие заболевания позвоночника, кифоз не излечивается за неделю-две. Процесс этот длительный, требует особой концентрации пациента на собственном состоянии и неукоснительного выполнения рекомендаций доктора.

Как правило, для лечения кифоза шейного отдела позвоночника применяются консервативные методы лечения. Они подразумевают применение анальгетических препаратов (для снятия болевого синдрома), противовоспалительных препаратов, средств, способствующих расслаблению мышечных спазмов, улучшения кровообращения и антидепрессантов (для улучшения общего нервного состояния пациента). Параллельно ведется лечение или устранение причин, вызвавших прогрессирование заболевания.

В особо тяжелых случаях может применяться хирургическое вмешательство или протезирование металлическими пластинами (они закрепляются непосредственно на теле соседствующих позвонков в патологическом участке и снимаются через некоторое время). Так же широко используются специализированные ортопедические воротники и корсеты. Далее назначаются курсы ЛФК, физиопроцедуры, плавание и пр.

Неплохой результат показали нетрадиционные методы лечения кифоза, такие как общий массаж, мануальная терапия позвоночника, иглоукалывание, рефлексотерапия и др.

Хорошей профилактикой заболевания считается: регулярные физические нагрузки, утренняя гимнастика, ведение активного образа жизни. Желательно следить за осанкой (правильное положение тела во время ходьбы, сидения, сна). Кроме того будут весьма полезны плавание, аэробика, йога.

Профилактика кифоза шейного отдела позвоночника

Избежать кифоза поможет и выполнение простого комплекса лечебно-профилактической гимнастики:

Упражнение 1

Упражнения можно выполнять как сидя, так и стоя, главное – следить за правильной осанкой. Плечи развернуты, спина прямая, руки ставим на пояс. Совершаем движение головой, вытягивая ее вперед, при этом подбородок не опускаем к груди, а плавно тянем параллельно полу, ощущая растягивание мышц шеи. Делаем глубокий вдох, а на выдохе возвращаем голову в исходное положение и стараемся, как бы втянуть подбородок в шею. При этом шею не сгибаем. Изначально делаем упражнение 5-8 раз.

Упражнение 2

Совершаем повороты головы в сторону. При повороте медленно вдыхаем, чуть задерживая дыхание, тянемся подбородком к плечу, причем, не опуская подбородок вниз, а просто перемещая его в горизонтальной плоскости. Делая выдох, возвращаем голову в исходное положение, а затем совершаем поворот с вдохом в противоположную сторону. Повторяем 5-8 раз.

Упражнение 3

Упражнение 4

Упражнение 5

Опускаем голову немного вниз, примерно на 45о, спина и плечи остаются на месте. Далее совершаем повороты головой то в одну, то в другую стороны, стараясь как бы посмотреть в небо. Повторяем 5-8 раз.

Упражнение 6

Упражнение 7

Втягиваем подбородок к шее, далее поворачиваем голову в сторону, вытягиваем подбородок, проводим дугу по горизонтальной плоскости к противоположному плечу. Затем как бы вжимаем обратно подбородок в шею и возвращаемся в исходное положение. Для облегчения выполнения, вообразите блюдце, расположенное под подбородком и вы описываете его края. Упражнение обязательно выполняется в горизонтальной плоскости. Затем обороты выполняются в противоположную сторону. Выполняем по 5-8 раз в каждую сторону.

Упражнение 8

Далее выполняем медленные и плавные круговые движения головой. Каждое промежуточное состояние фиксируем вытягиванием шеи. Наклоняя к плечам, тянемся макушкой вверх и в сторону по плоскости плеча. Плавно по кругу перемещаем голову вниз, опять фиксируем положение и тянемся макушкой, растягивая мышцы шеи. Затем к другому плечу и назад, в каждом положении вытягиваясь. Потом выполняем упражнение в другую сторону.

Комплекс упражнений достаточно прост, рассчитан он на 10-15 минут. Через некоторое время количество повторений можно постепенно увеличивать. В основном он направлен на растяжку мышц шейного корсета, нежели на накачивание, и больше напоминает йогу. Ежедневное выполнение упражнений уже через месяц покажет значительное улучшение состояние больного, а через два-три месяца способно полностью восстановить анатомические естественные изгибы позвоночника.