Содержание статьи:
Натуральные слабительные - это достаточно широкая группа продуктов и растений, используемых для лечения запоров. В нее входят средства для ускорения перистальтики с раздражающим действием, усиливающие сокращения кишечника и изменяющие структуру каловых масс - увеличивающие объем и разжижающие. Несмотря на то, что природные слабительные не имеют в составе химических компонентов, при применении необходимо учитывать причину проблем при дефекации, состояние здоровья и возраст пациента, физиологический статус и возможность развития аллергических реакций.
Польза натуральных слабительных средств при запорах
Запоры - это причина хронической интоксикации. Их появление вызывает значительный дискомфорт: болезненные спазмы в животе, тошноту, слабость. Ухудшается состояние кожи, часто появляется запах изо рта, снижается работоспособность. Натуральные слабительные продукты и домашние составы с лекарственными растениями помогают восстановить состояние.
Польза натуральных слабительных:
- Мягкое, но эффективное действие;
- Побочные эффекты развиваются очень редко;
- Разрешается использовать для маленьких детей и пожилых людей, при беременности;
- Совместимы с лекарственными препаратами;
- Устраняют интоксикацию;
- Способствуют похудению.
Натуральными слабительными считаются: растительные масла, продукты питания с расслабляющим действием, настои и отвары лекарственных трав с морской капустой, сенной, корой крушины, конским каштаном.
Считается, что природные послабляющие не вызывают привыкания, но это не совсем правильно. Если приучить организм к постоянной стимуляции, то скорость метаболизма снизится и оправиться самостоятельно станет трудно. Однако регулярное использование продуктов, стимулирующих работу кишечника, никакого негативного влияния не оказывает, а наоборот, пополняет резерв питательных веществ, мягко стимулируя перистальтику.
Противопоказания к натуральным слабительным средствам
При выборе послабляющих средств необходимо учитывать причины запоров и реакцию организма на компоненты составов, анализировать собственное состояние. Если проблемы у детей, следят, чтобы лечение не спровоцировало хроническую диарею.
Противопоказания к применению:
- Органические заболевания различного характера. Особенно опасно использовать средства при проблемах с желудком и кишечником. В этом случае симптоматическое лечение только усугубляет общее состояние.
- Маточные и желудочные кровотечения, чтобы не спровоцировать обезвоживание организма.
- Дисбактериоз - при использовании очистительных составов количество полезных микроорганизмов в кишечнике уменьшается.
- Нарушение всасываемости, вызванное дисфункцией пищеварительных органов. Ускоренное продвижение пищи по пищеварительному тракту уменьшает поступление питательных веществ.
Возможный вред от неправильного лечения:
- Ухудшение качества кожи, расслоение ногтей и ломкость волос из-за недостатка витаминов и минеральных веществ;
- Снижение выработки половых гормонов из-за недостатка белков и натуральных жиров;
- Возможное привыкание - причины описаны выше.
Для того чтобы установить причину запоров и минимизировать возможные побочные эффекты, перед началом лечения необходимо обратиться к врачу.
Список лучших натуральных слабительных средств
Если требуется быстрое очищение кишечника, то предпочтение следует отдавать маслам и растительным средствам. Некоторые из них, например, касторовое масло, можно приобрести в аптеке. Для взрослого человека это лучший вариант. А вот беременным, детям и пожилым людям желательно отдавать предпочтение продуктам питания с послабляющим действием.
Натуральное слабительное для взрослых
У взрослых лечение запоров, вызванных нарушением режима питания, можно проводить с помощью следующих средств:
- Касторовое масло . Применяется при необходимости быстрого опорожнения кишечника. Выпивают на голодный желудок 2 столовые ложки. Желательно зажать ноздри пальцами, запах лекарства не очень приятный. Чтобы избавиться от тошноты после приема касторки, достаточно разжевать 2-3 изюминки. При лечении хронических запоров касторовое масло заменяют оливковым или подсолнечным и принимают регулярно 2 недели.
- Вода с лимонным соком . Это средство вызовет очищение кишечника в течение 30-40 минут. В холодную воду, 150 мл, добавляют сок половинки лимона. Пьют с утра. Для того чтобы действие ускорилось, выполняют несколько физических упражнений: скручиваний, расставив руки в стороны, наклонов к ногам из положения сидя. Такой «коктейль» помогает очистить печень: в этом случае количество ингредиентов удваивают, и лежат около 40 минут с грелкой на области печени.
- Медовая вода . Если чувствуется тяжесть в кишечнике, мед разводят в холодной воде и выпивают напиток маленькими глотками за один раз. Действие наступает через 1-3 часа. Если проблемы с дефекацией постоянные, средство не поможет.
- Овощи для регулировки работы кишечника . Перед отходом ко сну нужно съесть 150-200 г салата из болгарского перца с помидорами, щедро заправленного растительным маслом без соли.
- Послабляющий полдник . Смешивают 3 столовые ложки овсяного толокна с 2 столовыми лодками меда, немного присаливают. После еды запивают холодной водой. По 200 г жидкости той же температуры выпивают после каждого пищевого приема.
- Чай из крапивы с вьюнком . Сушеные травы смешивают в равных количествах, заваривают как чай, 20 г на 200 мл, настаивают, выпивают в течение дня равными порциями перед едой. Если под рукой только крапива, то достаточно за день выпить половину стакана, вьюнок - половину стакана делят на 3 порции, а остаток выпивают перед сном. Противопоказание к использованию крапивы: повышенная свертываемость крови, варикозная болезнь.
Натуральное слабительное для детей
При появлении запоров у детей необходимо проконсультироваться с врачом. Кишечная непроходимость у малышей до 3-5 лет может быть вызвана органическими проблемами. Окончательное формирование пищеварительной системы и нормализация кишечной флоры заканчивается именно к этому возрасту. Если у ребенка при задержке опорожнения повышается температура, появляются боли и спазмы в животе, рвота и тошнота, необходимо вызывать «скорую».
Натуральные средства, которые помогут справиться с детскими запорами:
- Сухофрукты . Если ребенку уже разрешен прикорм, то в рацион вводят кашицу из размоченного и перетертого чернослива. Детям постарше дают отвары из фиников, чернослива, инжира. Ягоды заливают кипятком, дают настояться 5-7 часов, затем проваривают несколько минут. Жидкость выпивают, а фрукты съедают.
- Алоэ с медом . Средство используют для детей старше возраста 5 лет, если нет аллергии на продукты пчеловодства. Листья алоэ заворачивают в плотную бумагу и убирают в холодильник на неделю, чтобы активировать биосвойства, затем выдавливают сок. Разводят сок с медом в пропорции 1:1, дают по чайной ложке средства на голодный желудок.
- Сок моркови . Если ребенок выпивает половину стакана свежевыжатого напитка перед сном или с утра, проблемы с дефекацией не возникают.
- Тыквенная каша . Поможет справиться с запорами даже у детей до года. Слабительную кашу варят на воде с небольшим количеством пшена. Ежедневно блюдо в рацион вводить нельзя: тыква имеет не только послабляющее, но и мочегонного действие. Маленьким детям обезвоживание опасно.
- Настой из брусники . Высушенные ягоды всыпают в термос - столовая ложка на 200 мл воды, настаивают 6 часов, дают детям выпить треть стакана перед сном.
- Отвар лекарственных растений : 1 часть - толченый тмин, 4 - сушеные плоды красной рябины, 8 - кора крушины. Столовую ложку смеси заливают стаканом воды и кипятят на водяной бане, настаивают 45 минут, процеживают. Дозировка для детей 2-4 лет - по чайной ложке с утра и перед сном, 5-7 лет - в такой же кратности по десертной ложке, от 7 и старше - столовая ложка по той же схеме.
Натуральное слабительное для беременных
Запор у беременных вызван гормональной перестройкой, способствующей снижению тонуса кишечника, давлением матки на кишечник, из-за чего функции нарушаются, а также стрессовыми факторами - женщина боится тужиться, чтобы не спровоцировать выкидыш. Для того чтобы нормализовать дефекацию, врачи могут назначить слабительное с натуральными компонентами, но лучше воспользоваться более безопасным способом - скорректировать рацион.
Продукты, на основе которых беременные могут составлять лечебное меню: сухофрукты, яблоки, сливы, кисломолочные напитки, блюда с клетчаткой - цельнозерновые каши, отруби, свежие овощи - свекла, огурцы, сельдерей, капуста. В сутки, если нет проблем с почками, нужно выпивать до 2 л жидкости.
Беременным можно использовать все блюда, рекомендованные детям от запоров, и дополнить дневное меню такими:
- Салат из свеклы . Вареную свеклу натирают, смешивают с мелконарезанной петрушкой, добавляют немного распаренного чернослива. Заправка - йогурт без наполнителей. Едят на завтрак.
- Творог с сухофруктами . В мягкий нежирный творог добавляют распаренный чернослив, инжир или курагу.
- Слабительные конфеты . С помощью блендера изготавливают морковный фреш. Сок сцеживают и выпивают, а жмых смешивают с перетертой распаренной курагой. Вместо морковного жмыха можно использовать тыквенный.
Натуральное слабительное для пожилых людей
Затруднение дефекации у пожилых людей - это естественные дегенеративные процессы, вызванные снижением мышечного тонуса. Натуральные слабительные средства для стариков - это грамотно подобранные продукты питания, травяные отвары и чаи.
Для того чтобы устранить запоры у пожилых людей, рекомендуется:
- Слабительная смесь . Высушенную сенну (можно купить прессованные брикеты в аптеке) пропускают через мясорубку вместе с распаренными инжиром и черносливом, по 300 г. В «пюре» вливают 3 столовые ложки лимонного сока и 4 меда. Принимают на голодный желудок по 2 столовых ложки, запивая 100 мл холодной воды.
- Микстура из рябины . Свежие ягоды засыпают сахаром в пропорции 1:1 по объему, настаивают 3 дня при комнатной температуре, отжимают сироп, добавляют водку - 2 столовые ложки на 100 г. Выпивают по чайной ложке утром и вечером.
- Чай из сенны . Заваривают траву как чай, 20 г на 250 мл, выпивают вечером, но не позже 19-20 часов.
- Свекольный сок с медом . Сок разбавляют кипяченой водой 1 к 3, разводят медом по вкусу, принимают на голодный желудок.
- Настой душицы . Вываривают 40 г сухих цветков 15 минут, залив стаканом кипятка, а затем настаивают под крышкой до полного остывания. Выпивают за 30 минут перед вечерними приемами пищи. Дополнительное действие - седативный эффект, что полезно пожилым людям, которые часто мучаются от бессонницы.
- Льняное семя . Действует мягко, одновременно понижает кислотность, устраняет изжогу. Настаивают в термосе, залив 2 столовые ложки семян 300 мл кипятка. Утром термос взбалтывают и выпивают стакан отвара на голодный желудок, все остальное допивают в течение дня, вместе с семенами. Если лен остался, выбрасывать не нужно. Его добавляют в молочные продукты или в каши.
При лечении запоров у пожилых людей предпочтение следует отдавать средствам с отсроченным действием. Для того чтобы не вызвать привыкание, способы нужно менять каждые 2 недели. Если рацион составлен грамотно, пациент следит за питанием, достаточно двигается, запоры удается победить в течение месяца.
Смотрите видео про натуральные слабительные:
В настоящее время в аптеках предлагается очень большое количество разнообразных слабительных , которые применяют при .
Разные отзывы о хороших слабительных средствах можно найти и в сети. Но даже самые мягкие слабительные средства для нормализации работы кишечника имеют некоторые недостатки и противопоказаны при определенных состояниях. Тем, кто выбирает эффективное слабительное средство для очищения кишечника, нужно четко понимать, как действует такое лекарство. Ведь слабительные не устраняют причину запоров и не обеспечивают терапевтического действия. Они всего лишь помогают избавиться от застоя каловых масс в кишечнике единовременно. То есть их применяют для очистки кишечника, а не для лечения. Важно обратиться к доктору, который назначит нужные препараты от запора, таблетки для пищеварения и другие лекарства.
Как выбрать слабительное?
В настоящее время в России выпускается очень много разных слабительных средств. Но сколько бы препаратов не предлагалось в аптеках, важно подобрать оптимальный. Чтобы подобрать самое лучшее слабительное для очищения кишечника, нужно знать, как различаются по действию на кишечник все таблетки, сиропы, растительное сырье.
Очень важно, чтобы люди, у которых отмечаются хронические запоры, обращались к специалистам с целью пройти обследование и определить причины такого состояния. Тогда врач посоветует, что пить при запоре, чтобы избавиться и от причины, и от симптомов.
В большинстве случаев хронические запоры развиваются вследствие болезней ЖКТ, пищеварительной системы. Поэтому перед тем, как пить послабляющие таблетки или слабительные травы от запора, можно попробовать улучшить состояние организма, следуя нескольким несложным действиям, которые поспособствуют тому, чтобы естественное опорожнение кишечника проходило без проблем.
Все слабительные средства от запора у взрослых и детей принято подразделять с учетом их характера воздействия на следующие категории:
- препараты раздражающего действия;
- осмотические слабительные препараты;
- пребиотики — лекарства от запора у взрослых и детей;
- лекарства-наполнители .
Такая классификация помогает определить, чем вылечить болезнь, в зависимости от причины запора, и как облегчить состояние. Лечение запора у взрослых предполагает комплексный подход, поэтому о том, как лечить запоры у взрослых, специалист может определить только после того, как исследования помогут узнать, от чего развиваются хронические запоры.
Прежде чем купить слабительные чаи или таблетки, необходимо четко знать, какие компоненты входят в их состав и как они действуют. Важно выбрать безвредное лекарство, если пациента беспокоят хронические запоры , и такие препараты приходится пить регулярно. В таком случае оптимальным выбором будут , которые не только стимулируют пищеварение, но и нормализуют состояние микрофлоры . В итоге отмечается длительный терапевтический эффект.
Таблетки от запора раздражающего воздействия
Тем, кто ищет самое сильное слабительное, следует обратить внимание на эту группу препаратов. Такие препараты для лечения запора обеспечивают наиболее быстрое воздействие. Количество таких препаратов очень большое — названия таблеток от запоров у взрослых этого типа всегда перечисляют фармацевты в аптеке, если люди обращаются к ним с такой проблемой.
Часто применяются таблетки от запора у пожилых людей, так как они эффективны при атонии кишечника или в случае вялой перистальтики . К этой категории относятся:
- лекарственные средства: , Натрия Пикосульфат и др.;
- растительные средства: касторовое масло, корень ревеня, листья сены, плоды жостера, кора крушины.
Основное преимущество таких препаратов в том, что это слабительные средства быстрого действия. Так, если такие быстродействующие средства от запора были приняты в вечернее время, то утром отмечается нормальный стул.
Эффективное, мягкое и быстрое воздействие обеспечивается за счет того, что происходит химическое раздражение рецепторов толстой кишки и, как следствие, стимуляция перистальтики. Итогом является однократная дефекация через 6-10 часов после приема лекарства.
При этом, изучая список слабительных таблеток быстрого действия, пациент должен учитывать, что такие препараты производят побочные эффекты. Именно поэтому слабительные средства быстрого действия в таблетках и в других формах нельзя использовать постоянно. Ведь при регулярном их использовании истощаются рецепторы толстой кишки, снижается ее тонус.
Если принимать быстродействующее слабительное в домашних условиях постоянно (больше чем 10 дней подряд), увеличивается риск развития атонии кишечника , нарушения баланса электролитов в крови, дегенерации нервной ткани.
В итоге у пациента развивается привыкание, первоначальная доза уже не помогает. Но увеличивать дозу не рекомендуется. Чтобы не спровоцировать таких эффектов, желательно принимать такие препараты редко, используя периодически народные слабительные средства от запора быстрого действия.
Еще частый побочный эффект при применении таких препаратов – развитие боли в кишечнике . Поэтому многие пациенты не используют сильные слабительные средства быстрого действия в каплях и таблетках такого типа, опасаясь развития сильной боли.
Показаны слабительные свечи быстрого действия, а также препараты в каплях и таблетках, прежде всего, при запорах, которые не являются хроническими и развиваются в одиночных случаях.
Противопоказаны такие средства при , лактации , грудным детям (для детей в основном применяются пребиотики , слабительное детское с 1 года – только по назначению врача). Не стоит применять при остром . Нельзя применять такие средства длительно.
Также противопоказаниями для применения таких лекарств являются:
- боль в животе неясного происхождения;
- проктит , в острой форме, обострение ;
- кровотечения желудочные, маточные, кишечные;
- любая воспалительная болезнь органов брюшной полости;
- ущемления паховой грыжи;
- симптомы кишечной непроходимости;
- , перитонит ;
- нарушения водно-солевого обмена;
- прободения желудка, кишечника.
Аналоги этого лекарства – Стадалакс
, Бисадил
, Лаксатин
, Пирилакс
, Лаксбене
, Лаксакодил
.
Таблетки показаны к применению при подготовке кишечника к эндоскопии , для больных, у которых развиваются запоры после операций, при возникновении запоров при диетическом питании.
Применять нужно 1 таблетку вечером, перед сном. Если эффект отсутствует, применяют 1-2 таблетки. Детям до 6 лет дают половину таблетки.
В качестве побочных действий может возникать боль в животе, кишечные колики, тошнота, чувство тяжести в кишечнике, в редких случаях – появление слизи или крови после стула. После длительного применения вероятны атония кишечника , обезвоживание .
Средство относительно дешевое, цена – от 40 руб.
Сеннозиды А и В
, Тисасен
, Антрасеннин
, Сеналекс
, Экс-Лакс
, пастилки жевательные Сенна
, листья остролистной Сенны
.
В состав лекарств из этой группы входит сумма антрагликозидов, которые содержатся в листьях остролистой и узколистой сенны.
Применение этого популярного слабительного, имеющего растительное происхождение, не ведет к развитию привыкания.
Назначают такие препараты для регулирования стула при геморрое , при запорах , которые развиваются вследствие вялой перистальтики, при спастических и атонических запорах.
Применяют это средство один раз в день, оно действует спустя 6-12 часов после приема. Дозировку определяют в зависимости от формы лекарства, которая используется. Принимают, как правило, перед сном.
Побочные эффекты и противопоказания такие же, как и при приеме .
Это средство дешевле, чем другие препараты, его цена – от 45 руб.
Натрия Пикосульфат
, Слабилен
, Лаксигал
, .
Слабительные на основе этого составляющего без вкуса и запаха
Все эти средства воздействуют на уровне толстой кишки, усиливая перистальтику кишечника, снижая уровень всасывания воды и электролитов.
Показания к применению такие же, как в предыдущих описаниях.
После применения естественное опорожнение происходит через 10-12 часов.
В качестве побочных действий могут развиваться боль в животе, судороги, обезвоживание, понос, слабость, понижение давления.
Нельзя применять в первом триместре беременности, а также детям до 4 лет. Остальные противопоказания такие же, как и в предыдущих описаниях.
Стоимость – от 180 руб.
Глицерол
Если применять длительно, отмечается ослабление физиологического процесса дефекации.
Средство относительно недорогое – от 80 руб.
Пребиотики
Определяя, какое слабительное лучше от запоров, нужно обратить внимание на еще одну группу препаратов. Ведь пребиотики – наиболее безопасные современные средства для преодоления запоров. Их можно использовать даже в период вынашивания малыша и во время кормления. Какое лучше средство выбрать, подскажет врач.
В состав препаратов, относящихся к этой группе, входят углеводы, переваривания которых не происходит в верхних отделах ЖКТ. В толстую кишку они попадают в неизмененном виде, и там стимулируют развитие полезной микрофлоры кишечника.
К этой группе препаратов относятся , Инулин , фруктоолигосахариды .
Любой из этих препаратов — легкое слабительное средство, действует медленно, однако при их применении отмечается более стойкое терапевтическое действие, чем любое раздражающее и солевое слабительное.
Любой пребиотик – это мягкое слабительное для очищения кишечника. Он не только обеспечивают стимуляцию роста полезной микрофлоры, но и обеспечивает такое же действие, как слабые раздражители и осмотические послабляющие. Ведь в процессе ферментации пребиотиков происходит продукция органических кислот, которые стимулируют мускулатуру кишечника.
Пребиотики – это натуральные слабительные средства, не вызывающие привыкания. Они практически не провоцируют побочных действий, за исключением . Однако это явление проходит через несколько дней после начала приема таких лекарств.
Принимая такое лекарство от запора без привыкания, пациенту не следует ждать мгновенного действия. После приема стул появляется только на 2-3 день после того, как лекарство было принято.
- Инструкция свидетельствует, что пробиотики можно принимать как при острых, так и при хронических запорах.
- Часто такие лекарства применяют с целью лечения дисбактериоза кишечника , при котором отмечается задержка стула и запоры.
- Также пребиотики производят детоксикационный эффект, выводят из организма азотсодержащие вещества .
- Применяют их при печеночной энцефалопатии .
- При приеме пробиотиков отмечается улучшение всасывания кальция, фтора.
- Препараты подавляют размножение в кишечнике условно-патогенной микрофлоры.
Порталак сироп , Лактулоза Поли , Ромфалак , Лактулоза Штада , Ливолюк-ПБ , .
Мягкий слабительный препарат, который назначают при печеночной энцефалопатии, запоре, перед проведением диагностических исследований. Лактулоза также оказывает гиперосмотическое действие, способствует выведению ионов аммония, а также более активному всасыванию фосфора, кальция, стимуляции перистальтики кишечника. Под воздействием препарата происходит активное разжижение стула, увеличение его объема, увеличение секреции желчи в тонкой кишке. Слабит медленно, однако его действие эффективно.
Нельзя применять при кишечной непроходимости, повышенной чувствительности к лактозе, галактоземии, осторожно нужно применять при .
Дозировку определяют индивидуально. Врач может назначать эти препараты для детей, они – лучшие слабительные для новорожденных.
Лактитол
Импортал Н
,
– порошок, из которого готовится жидкое лекарство. Лактитол применяют и в качестве заменителя сахара в продуктах для диабетиков, и для лечения и профилактики болезней толстого кишечника. Препарат увеличивает осмотическое давление, размягчает каловые массы, способствует улучшению работы кишечника.
Действие после приема отмечается через некоторое время – спустя 24 часа.
Принимать нужно внутрь, во время еды, вместе с напитками.
Вероятно проявления дискомфорта в животе, метеоризма.
Слабительные средства с осмотическим действием
Не рекомендуется применять солевые осмотические слабительные больным с хроническим запором, который спровоцирован какой-либо болезнью ЖКТ. Как правило, такие средства назначают для единовременной очистки кишечника, если отмечается острая задержка стула. Также с помощью таких средств можно облегчить состояние при лекарственном или пищевом отравлении
По сравнению с раздражающими средствами препараты этого типа безопасны, так как при их применении не отмечается развития синдрома ленивой кишки
. Эти препараты можно выбрать тем, кому необходимо пить средства от запора длительно. Препараты типа
можно принимать до трех месяцев. Однако следует учесть, что принимать такие препараты можно только для устранения симптомов, но не для лечения болезни.
К этой группе относятся солевые лекарства: натрия и магния сульфат , гидроокись магния , полиэтиленгликоль , карловарская соль , цитрат .
После приема осмотических слабительных в просвете кишечника удерживается вода, как следствие, каловые массы размягчаются, их объем увеличивается. В результате осмотическое давление возрастает, отмечается слабительный эффект.
Несмотря на то, что такие слабительные можно применять в течение длительного времени, если регулярно использовать их на протяжении нескольких месяцев, происходит нарушение водно-солевого баланса, обезвоживание. Поэтому принимать такие слабительные средства при запорах для пожилых людей в особенности, и всем другим пациентам не рекомендуется дольше, чем 3 месяца. Необходимо подобрать другие, более щадящие слабительные для пожилых людей, например, глицериновые. Также лекарства данного типа могут спровоцировать боли в животе при опорожнении.
Искусственная карловарская соль
Это средство является заменителем гейзерной карловарской соли. Это солевое слабительное, оказывающее желчегонное действие.
Показано применение при хроническом , отравлениях , запорах .
Не следует применять при кишечной непроходимости, высокой чувствительности, запорах.
В процессе применение может отмечаться атония толстого кишечника, понос, нарушения нарушение водно-электролитного обмена.
Пить слабительное нужно натощак внутрь, детям после 2 лет нужно 1 ч. л. средства развести в стакане воды. Принимают за 40 минут перед приемом пищи.
Макрогол
Если все же с помощью подручных способов справиться с запором не удается, то о том, какие можно пить при беременности таблетки, женщине должен обязательно рассказать врач. Ведь любые сильнодействующие средства в таком состоянии женщине противопоказаны. Лекарства, которые активизируют перистальтику, повышают тонус матки, что небезопасно при вынашивании плода.
Разрешенные лекарства при беременности — глицериновые свечи . Также можно применять народные средства – отвар из чернослива, смесь сухофруктов с медом. Однако очень важно отметить, что многие травы (сенна, крушина и др.) категорически запрещены во время беременности.
Выводы
Таким образом, средство от запоров нужно применять очень тщательно, лучше всего – по рекомендации врача. Важно подбирать оптимальное слабительное для пожилых людей, лежачих больных, онкобольных. Ведь при неадекватной терапии может возникнуть лаксативная болезнь и другие осложнения.
Очень тщательно должны подбираться средства слабительные для детей. Любое детское слабительное средство должен назначать врач. Как правило, при запорах у малышей используются лекарства в форме сиропов, растворов, суппозиториев.
Лучшее слабительное для детей до 3 лет – ректальные свечи, так как их удобнее всего применять. Ведь такое лекарство воздействует местно, поэтому безопасно для организма. Лучшее средство от запора для детей – глицериновые свечи, так как они наиболее безопасные. Если для новорожденного малыша применяют одну восьмую часть свечи, то для ребенка 2 лет используют половину свечи, для детей 4 лет и старше – целую.
Также для детей могут применяться сироп на основе лактулозы, а также средства Дюфалак , Нормолакт .
Вне зависимости оттого, в каком возрасте у человека развивается запор, важно определить причину такого состояния и направить все силы на ее устранение.
Многие сталкивались в своей жизни с такой проблемой как запор. Решить ее можно многими путями, но в основном люди прибегают к использованию слабительных.
Здесь важно не просто купить первый попавшийся препарат, а выбрать мягкое слабительное для очищения кишечника.
Зачем использовать мягкие слабительные средства?
Когда человек сталкивается с запором, первое, что он хочет сделать — это избавится от него в кратчайшие сроки. Но люди не заботятся о том, какой вред их организму может принести тот или иной препарат.
Мягкое слабительное не всегда действует в кратчайшие сроки, но оно боле благоприятнее относится к вашему здоровью и побочных эффектов у него гораздо меньше.
Здесь можно выбрать либо легкое и безопасное слабительное, либо средство быстрого действия, третьего не дано.
Чтобы правильно подобрать мягкое послабляющее и действенное средство нужно:
- Обратиться за консультацией к врачу, только специалист сможет выявить причину запора и проверить, нет ли более серьезных патологий органов ЖКТ;
- Узнав причину запора в конкретно вашем случае, поинтересоваться у врача, какие препараты лучше применять;
- Если запоры это для вас редкость и вы не хотите обращаться к врачу, то можно взять эффективное, но не особо безопасное средство, наподобие или , что вам больше понравится. Но часто применять такие препараты нельзя , так как они крайне вредны для кишечника и вашего здоровья;
- Если же запоры приобрели у вас , то здесь нужно действовать осторожно и постепенно. Нужно применять только мягкие слабительные, они лучше подходят для ежедневного применения при запорах.
- Внимательно отнестись с инструкции слабительно, необходимо узнать, нет ли у вас аллергии на его компоненты и можно ли его применять в вашем возрасте;
- Если запор случился у вас единожды, а причиной тому стали стресс или , то не нужно выбирать слабительное для длительного применения, так как по устранению проблемы запор пройдет сам собой, главное это помочь на первых парах;
- Чтобы выписанное вам слабительное принималось на ночь, тогда утром наступит эффект и не будет лишних неприятностей;
- Обязательно спросите в аптеке аналоги , покупаемого препарата. Дорого – не всегда качественно. Не думайте, что высокая цена — залог удачного препарата. Более дешевое средство иногда работает не хуже, чем его дорогой аналог.
Одна из главных причин запора и поноса - употребление различных лекарств . Для улучшения работы кишечника после приема препаратов, нужно каждый день пить простое средство ...
Какой слабительный препарат выбрать?
Все слабительные препараты условно можно разделить на пять групп по их действию и составляющим компонентам:
| Действие | Описание |
|---|---|
| Слабительные, раздражающие слизистую кишечника. | Мягкими назвать их тяжело, скорее действенными и быстро устраняющими запор. Раздражая слизистую, они стимулируют перистальтику, и если принимать их каждый день, то организм быстро привыкнет и перестанет самостоятельно продвигать каловые массы. К таковым препаратам относят Гутталакс, Регулакс и другие. |
| Осмотические слабительные, удерживающие воду в кишечнике. | Они не дают ей впитываться в стенки, а связывают молекулы между собой, тем самым способствуя размягчению каловых масс и их более легкому продвижению по кишечнику. К таким препаратам относят магнезию, Эндофальк и Форлакс, который оказывает более безобидное влияние на организм. |
| Слабительные, которые восстанавливают микрофлору кишечника. | Их главная задача восстановить баланс микрофлоры кишечника, чтобы организм сам начал справляться с проблемой. Пребиотики это самые лучшее от запора лекарства, щадящий эффект и простое применение - вот их главные плюсы. К таким слабительным относятся Лактулоза, Нормазе, Дюфалак и иные препараты, действующим веществом которых, является лактулоза. |
| Слабительные растительного происхождения хороши, если применять их не часто. | Они безвредные для организма, главное подобрать препараты, компоненты которых не вызовут у вас аллергии. |
| Масла. | Эти слабительные препараты воздействуют непосредственно на каловые массы, размягчая их и продвигая по кишечнику. Однако у них имеются побочные эффекты, особенно на печень. |
Видео:
Зачем нужно принимать слабительные?
Слабительные препараты применяют в основном в случае запоров. Так как если организм долго накапливает в себе каловые массы, то начинается процесс впитывания токсинов в кровь, через стенки кишечника.
Если запор не лечить, у человека возникнут головные боли, общее недомогание и слабость, боли в животе и в области анального отверстия, может даже подняться температура.
Форма выпуска и стоимость
Слабительные препараты сейчас выпускают в различном виде:
- таблетки;
- капсулы;
- порошки;
- сиропы.
Также существуют ректальные таблетки и свечи. Можно подобрать хорошее и недорогое вещество, которое вам будет удобнее всего применять. Стоимость их различная, но основное это то. Что импортные препараты всегда дороже, а наши отечественные, хоть и дешевле, но тоже не уступают по качеству.
Самые популярные слабительные
Изучив спрос покупателей на те или иные слабительные, можно составить рейтинг самых популярных препаратов от запора.
- . По праву занимает первое место в списке, так как она не только способствует лечению запора, но и восстанавливает микрофлору кишечника, помогая ему самому справиться с проблемой. Она не имеет противопоказаний и может применяться от мала, до велика.
- . Очень распространённое средство для малышей. Его можно использовать не только для лечения запора, но и для лечения дисбактериоза. Он помогает размягчать каловые массы, способствует их легкому выходу из кишечника, а также снижает его кислотность.
- Гутталакс. Это хоть и опасное, но популярное средство от запоров. Оно раздражает стенки кишечника, стимулирует продвижение кала, тем самым вызывая дефекацию в самом коротком времени. Скорость – это плюс, привыкание – это минус. Но для единичных случаев это очень хороший препарат.
- . Его действующее вещество (макрогол) снижает всасываемость воды в кишечнике, тем самым способствуя размягчению кала, и стимулирует перистальтику. Это тоже мягкое слабительное, которое подойдет для любого возраста.
- . Хорошо это слабительное тем, что имеет много форм выпуска и состоит из натуральных компонентов, которые помогают избавиться от дисбактериоза. Но применять его можно только с 14 лет.
- . Он состоит также из натуральных компонентов, разрешен абсолютно всем (если нет индивидуальной непереносимости компонентов), даже беременным и кормящим матерям. Но применять его можно лишь с 12 лет.
Лучше всего проконсультироваться с врачом. Он сможет изучить проблему со всех сторон и назначит слабительное, которое подойдет именно вам.
Слабительное в домашних условиях помогает быстро опорожнить кишечник и избавить от неприятных ощущений. Домашние препараты можно приготовить своими руками из самых простых природных ингредиентов, таких как травы, овощи, масла, сода.
Подручные слабительные средства порой действуют не хуже аптечных препаратов. Какой способ терапии выбрать, решают, исходя из того, для чего используют рецепт – лечения кратковременного или хронического запора.
Виды препаратов
Слабительные средства при запорах могут оказывать:
- механическое воздействие;
- размягчающее действие;
- раздражающее свойство.
Слабительные препараты на основе листьев сенны и ревеня химически воздействуют на рецепторы кишечника. Вследствие раздражения нервных окончаний начинается перистальтика, то есть волнообразное сокращение стенок кишки. Благодаря таким движениям каловые массы лучше продвигаются к выходу.
При хроническом запоре и отвердении фекалий дополнительно можно вместо слабительного выпить растительного масла. Масло из подсолнечника и оливы способствует размягчению калового комка.
Дополнительно в тяжелых случаях используют домашние препараты для механического раздражении кишки. Упрощают опорожнение кишечника средства из агар-агара и английской соли.
Диета при запоре
При длительном запоре каловые массы застаиваются в кишечнике. Со временем они теряют воду, становятся плотными и твердыми. По этой причине опорожнение становится проблематичным и болезненным. Еще одна проблема, которую вызывают запоры, – интоксикация организма.
Помощь больному способны оказать домашние блюда из продуктов со слабительным действием. Послабляющие продукты при запоре:
- тыква в пареном, запеченном и сыром виде;
- сырая свекла в составе салатов, свекольный сок;
- заваренные в кипятке овес и отруби;
- чернослив – по 20 штук в день;
- зеленый горох и гороховое пюре;
- сливы;
- картофельный сок;
- запаренные семена льна;
- кефир;
- черная смородина;
- зеленый чай с молоком;
- морская капуста;
- сок белокочанной капусты;
- свежая зелень, послабляющий коктейль из сока свеклы и шпината.
Эти слабительные продукты помогают в домашних условиях очистить организм от каловых масс, а также способствуют похудению. При запоре необходимо есть домашнюю пищу с большим содержанием клетчатки.
Целлюлоза, она же клетчатка, не переваривается организмом. Но у нее есть другое полезное свойство – она увеличивает объем каловых масс, вследствие этого дефекация наступает гораздо быстрее. Также при запоре следует избегать обезвоживания организма, нужно выпивать как можно больше жидкости.
Народные слабительные средства
Вызвать слабительный эффект помогут подручные средства, которые есть почти в каждом доме. Слабительные средства домашнего приготовления применяют с осторожностью: сначала отслеживают реакцию организма, а только потом пьют слабительное курсами.
Эффективное народное домашнее слабительное средство готовят из свежевыжатого сока алоэ. Лист срезают, тщательно промывают и выжимают сок. Пьют слабительное в небольших количествах – по чайной ложке в день до еды. Срок лечения – от 2 недель до 1 месяца.
Из подручных средств действует домашний огуречный рассол или сок квашеной капусты. Достаточно ежедневно выпивать по 2-3 стакана сока в день, чтобы добиться слабительного эффекта.
Слабит ли мед? Не многие знают, что этот натуральный продукт оказывает мягкое слабительное воздействие на кишечник. Его используют в жидком виде. Ложку меда растворяют в стакане теплой воды и пьют в домашних условиях в течение дня.
Масла от запора
В домашнем лечении запоров не используют эфирные масла. Чем можно заменить их? Разумеется, базовыми маслами, которые разрешено принимать внутрь. Они оказывают слабительное действие, к тому же в домашних условиях это самый доступный способ лечения.
Домашние рецепты из масел:
- Вазелиновое масло в качестве слабительного принимают внутрь по 2-4 чайные ложки через 2 часа после приема пищи. Детям до 3 лет назначают по половине чайной ложке внутрь. Когда пить масло? Поскольку действие наступает через 5-6 часов, употребляют слабительное средство утром. Родившие женщины принимают его в течение 5 дней. Если слабительный эффект так и не наступает, обращаются к врачу.
- Проносное действие оказывает оливковое масло. Его пьют при следующих условиях: строго натощак по 1-2 ложки, не запивая водой. Чтобы ускорить слабительное действие, стакан продукта смешивают с чайной ложкой сока лимона. Также 2 столовые ложки оливкового масла можно смешать со стаканом апельсинового сока. Трижды в день можно прибегать к такому домашнему рецепту: мелко измельчить банан, добавить ложку масла, тщательно перемешать. Это слабительное средство подходит для беременных женщин.
- Минеральное масло, или жидкий парафин, улучшает скольжение каловых масс, расслабляет и защищает стенки кишечника от всасывания жидкости. Не стоит ждать мгновенного слабительного эффекта от продукта. Послабляющее действие наступает лишь через 8 часов, поэтому его пьют на ночь.
- Касторовое масло обладает не слишком приятным вкусом, поэтому его можно смешать с соком апельсина, имбиря или сливы. На стакан сока берут ложку масла. При беременности касторка противопоказана. Ни при каких условиях не дают масло детям.
- Слабительным эффектом обладает льняное масло. 1 ложку льняного масла можно смешать с любым соком либо добавить его в домашний йогурт, кефир или кашу. Это легкое слабительное средство помогает быстро вылечить запор, но его нельзя ни при каких условиях давать беременным и кормящим грудью.
Вазелиновое масло
Минеральное масло
Касторовое масло
Льняное масло
Масляные средства от запора нужно применять с осторожностью, чтобы избежать аллергии. К тому же при постоянном использовании масел их слабительная эффективность снижается.
Фитосборы
Жидкие настойки в домашних условиях готовят из нескольких трав. Травы можно пить как по отдельности, так и объединять их в одном рецепте. Сухое сырье смешивают в равных пропорциях. Для народных домашних рецептов годятся как самостоятельно заготовленные фитосборы, так и аптечное сырье.
Все домашние слабительные готовятся по одной схеме: в кастрюлю заливают 250 мл кипятка и добавляют 2 ложки травы. Нагревают на водяной бане 10-20 минут. Затем слабительное настаивают под крышкой. После того, как напиток остынет до комнатной температуры, его процеживают, отжимают сырье. Доливают воды до 200 мл. Пьют травы трижды в день.
Домашние лекарства из трав для легкого избавления от запора:
- корень лопуха, девясил, душица, лимонная мята, корень солодки;
- кора крушины и трава сенны;
- крапива, одуванчик и солодка;
- свежий или засушенный тысячелистник, одуванчик;
- ромашка, мята, пижма, фенхель;
- конский щавель;
- подорожник, лопух;
- аир, пижма, зверобой, валериана;
- льняное семя, рута, крушина, золототысячник.
Травы, как и масла, могут вызывать аллергию. Поэтому для начала в качестве слабительного лучше использовать один вид травы и следить за реакцией организма. Если ни одна трава не вызовет побочных эффектов, сырье можно смешивать и готовить домашние настои из сборов.
Быстродействующие слабительные
Слабительные из трав и масел дают эффект при лечении запоров, но облегчение наступает через 5-8 часов. Когда нет возможности терпеть боль и дискомфорт, в домашних условиях прибегают к помощи средств от запора быстрого действия:
- К быстродействующим слабительным препаратам относят касторовое масло, принятое натощак. Также мгновенный эффект дает кефир, смешанный с яблочным соком.
- Дома можно изготовить проносное средство из бузины, крушины и листьев сенны. Это доступное слабительное в домашних условиях.
- Однократно применяют такое домашнее слабительное: из лимона выжимают сок и смешивают с водой. Пьют натощак.
- Быстрое слабительное действие в домашних условиях оказывает смесь рыбьего жира и касторового масла. Поэтому время, когда пить состав, – утреннее, но никак не вечернее.
- Проносное действие оказывает чернослив, запаренный в кипятке. Заваривают плоды с вечера, утром съедают и ожидают результата. Чтобы подействовало быстрее, ежедневно пьют теплое молоко с сахаром или медом.
Кефир с яблочным соком
Бузины черной цветки
Кора крушины
Листья сенны
Вода с соком лимона
Чернослив
Быстродействующие слабительные средства необходимы для экстренной помощи, они не подходят для лечения хронических запоров. Исключение – чернослив. Плоды подходят для беременных и детей.
Стоит знать, что детям и кормящим мамам не назначают слабительные травы. Вместо домашних рецептов используют сироп лактулозы. Это лучшее и безопасное аптечное средство от запоров у детей.
Слабительные клизмы
Клизмы в домашних условиях не используют в качестве постоянного слабительного. Они необходимы для быстрой помощи при запоре. Клизмы делают дома в вечернее время.
Слабительную клизму не используют при трещинах ануса и при кровотечении из прямой кишки. К процедуре не прибегают часто, чтобы избежать нарушения естественной микрофлоры.
Клизмы с использованием воды – самое мощное домашнее средство очищения кишки. Делать или нет слабительную клизму, зависит от многих условий, например, состояния организма и заболеваний ЖКТ. Очищающая клизма необходима, если запор длится более 2 недель. При других условиях лучше лечиться домашними слабительными препаратами для приема внутрь.
Как сделать слабительную клизму:
- Для очистительной процедуры в домашних условиях можно взять слабительный отвар укропа, календулы, душицы, березовых листьев, шалфея.
- Кружку Эсмарха можно заполнить и обычной очищенной водой температурой 37 градусов. Можно добавить чайную ложку пищевой соды для повышении слабительного эффекта.
- Масляную клизму ставят с использованием одного вида масла резиновой грушей. В задний проход вводят 50-100 мл слабительного средства.
- Гипертоническую (солевую) клизму делают из смеси 100 л воды и двух ложек поваренной соли. Вместо соли можно взять порошок магнезии.
Самый быстрый результат дают очистительные и солевые клизмы. Эффект от домашней процедуры наступает через 15 минут. Но это не касается масляной клизмы, которая дает слабительный эффект через 10-11 часов.
Беременные женщины перед применением клизм и слабительных средств в домашних условиях должны проконсультироваться с врачом. Использование клизм может принести больше вреда, чем пользы. Пациентки с выкидышами в анамнезе и гипертонусом матки должны отказаться от самолечения слабительными средствами.
Чем можно заменить лекарства? Во-первых, справиться с проблемой помогает растительная пища; во-вторых, специальные упражнения на сгибание-разгибание ног и массаж живота по часовой стрелке. Делать или нет клизму при беременности, может решить только доктор.
Видео
Салат от запора
Популярным моментальным средством очищения кишечника в домашних условиях стал салат «Метла». Он дает сильный слабительный результат, при этом безопасен для здоровья. Способствует выведению шлаков. В состав входят сырые овощи с послабляющим эффектом, что делает салат отличным помощником при лечении запоров в домашних условиях.
Для приготовления салата понадобится простой набор продуктов:
- тертая свекла;
- морковь;
- капуста;
- сельдерей.
Все овощи должны быть в свежем виде. Продукты тщательно измельчают, не заправляют маслом и едят без добавления соли.
Заключение
Хронический запор – повод обратиться к врачу. Домашние рецепты со слабительным эффектом используют как вспомогательную меру или как терапию при кратковременных проблемах с кишечником. Клизмы используют как срочную помощь, но не прибегают к ним регулярно.
Гутталакс
Регулакс
Хилак форте
Слабилен
Магния сульфат
Кроме слабительного, в домашних условиях можно применять лекарства в каплях без вкуса (Гутталакс, Регулакс, Хилак форте, Слабилен) и порошках (название – Магния сульфат). Если говорить о средствах от запора, быстродействующее свойство оказывают клизмы, а домашняя диета из слабительных продуктов помогает наладить перистальтику и ускорить дефекацию.
