Заболевания суставов очень часто приобретают хронический характер, поэтому вопрос их лечения всегда актуален. При острых симптомах и экстренных состояниях проводится курс процедур в клиниках или медицинских центрах, которые предлагают консервативное и хирургическое лечение.
Однако прохождение санаторно-курортного курса после основного лечения играет очень важную роль в закреплении полученных результатов и профилактике обострений. Если делать это регулярно, то можно на многие годы поддержать свои суставы в прекрасном работоспособном состоянии.
Санаторно-курортное лечение суставов
При лечении болезней суставов широко применяются естественные природные средства. Так, грязелечение помогает сбалансировать обменные процессы, улучшает кровообращение и снимает воспаление.
Минеральные воды, кроме того, ускоряют процессы восстановления тканей. Термальные источники прогревают больные суставы, способствуют большему проникновению полезных веществ в ткани, что позволяет получить прекрасные результаты и обеспечить как минимум продолжительную ремиссию.
Наиболее частые проблемы возникают с коленными суставами, именно они больше страдают от артрозов. Практически все курорты с термальными и грязевыми источниками подходят для лечения артроза коленного сустава.
Германия – лидирующая страна по лечению суставов.
Несколько сложнее с коксартрозом тазобедренного сустава, где для лечения требуется тщательная диагностика, чтобы определить степень разрушения тканей. Далее в зависимости от результатов обследования назначается медикаментозное или хирургическое лечение, после которого, как правило, пациенту рекомендуют реабилитационные мероприятия в санаториях.
По лечению коксартроза на лидирующих позициях находится Германия. В этой стране можно получить полный объём помощи при данном заболевании.
Сегодня во многих странах есть множество санаториев, где лечат суставы, проводят реабилитацию после травм, однако особого внимания в этой области заслуживает Чехия.
Методы лечения на чешских курортах
- Грязелечение в виде аппликаций, обертываний, ванн применяется на курорте Франтишковы Лазне.
- Радоновые ванны на курорте Яхимов дают превосходный терапевтический эффект при проблемах с суставами. Такие процедуры показаны в период ремиссии заболевания.
- В и Марианские Лазни делают уколы природным углекислым газом. Такое лечение снимает болевой синдром и заметно улучшает подвижность суставов.
Эффективное лечение суставов дома
Лавровый лист считается самым мощнейшим народным средством для выведения скопившихся солей из организма. Берём 20–30 лавровых листов, заливаем двумя стаканами кипятка, кипятим 5 минут, после настаиваем в термосе примерно часа 3–4.
Данный отвар необходимо принимать мелкими глотками. Весь отвар надо растянуть на 12 часов. Так продолжать 3 дня, после недели перерыва лечение следует повторить. Такое лечение суставов народными средствами проводится после того, как вы очистите кишечник.
Если нет, то произойдет аллергический выброс под влиянием лаврового листа. Если появляется частое мочеиспускание, например, каждые полчаса, то это означает, что соли начинают интенсивно растворяться и выводиться из организма. По истечении недели курс повторяют. Проводится лечение 1–2 раза в год.
А что в других странах?
Венгрия
Хорошие результаты можно получить, посетив уникальное место для .
Термальные воды (купаются здесь круглый год) и грязи этого озера оказывают очень сильный эффект и в значительной степени восстанавливают опорно-двигательный аппарат.
В Венгрии, вообще, самое большое количество минеральных и термальных источников в Европе, и многие из них стали основой для работы санаториев с программами реабилитации при болезнях суставов.
Германия
Великолепные (их называют королевскими) курорты с термальными водами, которые лечат ортопедические заболевания, Ахен в Германии и Баден в Австрии.
В Ахене находятся самые горячие источники во всей Центральной Европе, этот курорт специализируется на лечении суставов. Баден — одна из самых лучших и известных мировых здравниц, где предлагают самые разные программы лечения и реабилитации.
Профилактика артроза
Чтобы не допустить появления артроза суставов, необходимо минимизировать статическую нагрузку на суставы. Откажитесь от постоянного ношения высоких каблуков, не сидите, положив ногу на ногу, чередуйте положения стоя и сидя. Избавьтесь от лишнего веса, если таковой имеется. Похудению порадуются и суставы, и сосуды нижних конечностей.
Постарайтесь не поднимать тяжести. «Разгружайте» суставы после рабочего дня – примите положение лёжа, сделайте несколько раз упражнение «велосипед». Летом устраивайте отпуск и своим суставам – больше плавайте, делайте подводную гимнастику.
Израиль
Конечно, когда речь идет об артритах и артрозах или вообще о , невозможно не сказать о Мёртвом море — этом огромном целебном источнике в уникальном уголке природы, где лечит буквально всё: вода, грязи, песок, воздух, климат.
Мёртвое море – источник лечения от всех бед.
В этой зоне расположено множество отелей и медицинских центров, предлагающих оздоровительные процедуры для лечения, поддержания и укрепления суставов.
Популярные курорты Мёртвого моря :
- Элина в городке Ор-Акива,
- Хамей Гааш,
- Эйн-Бокек в городе Арад.
Здравницы Москвы
Для лечения артрита и артроза коленного сустава не обязательно ехать за границу, можно обратиться и к отечественным специалистам в Москве, где всё это так же хорошо лечат:
- Медико-реабилитационный центр Дикуля,
- Отделение травматологии и ортопедии при больнице имени Семашко,
- Уникальные методики предлагаются в Центре доктора Бубновского.
Артроз - это длительно текущее заболевание суставов, основанное на дегенеративно-дистрофических процессах. Постепенное разрушение хряща, деструкция связочного аппарата, окружающих костных структур, капсулы приводит к появлению клинических симптомов. К предрасполагающим факторам относятся обменные расстройства, травматический фактор, врожденные аномалии строения, тяжелая физическая нагрузка, ожирение, прогрессирующие воспалительные болезни, гемофилия, аутоиммунные заболевания.
Различают три стадии патологии. Вначале артроза нарушается состав синовиальной жидкости, хрящ получает недостаточное количество питательных веществ, его устойчивость к нагрузкам уменьшается, появляется поверхностное воспаление. В дальнейшем хрящ разрушается, отмечаются костные разрастания, что периодически проявляется болевым синдромом.
Что касается третьей стадии, хрящ истончается, отмечается его деформация, участки деструкции. Вследствие патологических изменений в соединительной ткани появляется патологическая подвижность суставов, в то время как физиологические движения ограничиваются, формируются контрактуры, подвывихи. Симптоматически артроз проявляется болевым синдромом, интенсивность которого постепенно увеличивается, особенно при двигательной активности. Иногда отмечается хруст, ограничивается объем движений. Вследствие усиленной нагрузки на противоположную конечность, боль появляется на другой стороне от поражения.
Обострение болезни сменяется ремиссией, отмечаются синовиты. В результаты спазма мышц развиваются мышечные контрактуры, судороги. Хромота обусловлена суставной деформацией, болевыми ощущениями.
Диагностические исследования
Для проведения диагностики требуется обратиться к ортопеду, однако иногда необходима консультация невропатолога, ревматолога. На приеме врач анализирует клинические симптомы, особенности их появления, после чего осматривает пораженный сустав. Для постановки диагноза назначается проведение рентгенографии в двух проекциях. На основании снимков врач устанавливает стадию патологического процесса. Если рентгенологического исследования недостаточно, назначается проведение компьютерной, магнитно-резонансной томографии.
Основные этапы лечения
Лечение артрозов плечевого и коленного суставов заключается в предупреждении дальнейшей деструкции тканей, уменьшения выраженности клинических симптомов. Пациенту необходимо ограничить нагрузки, бороться с ожирением. В фазе обострения назначаются нестероидные противовоспалительные средства, которые уменьшают выраженность воспаления. Препарат используется в таблетированной форме, в виде ректальных свечей, внутримышечных инъекций.
Дополнительно применяются седативные средства, миорелаксанты. В случае реактивных синовитов выполняются пункции суставов, вводятся гормональные препараты. Длительным курсом назначаются хондропротекторы. Для местного использования применяются мази на основе противовоспалительных средств. После окончания периода обострения рекомендуется лечебная физкультура, физиотерапевтические процедуры (электрофорез, лазеротерапия). Электростимуляция необходима для мышечного укрепления. При неэффективности консервативной терапии выполняется эндопротезирование.
Осложнения
Без своевременной диагностики, лечения развиваются необратимые изменения в костных, суставных структурах, что приводит к их деформации. Контрактуры, подвывихи существенно ухудшают качество жизни человека, ограничивая его возможности передвижения.
Целая группа заболеваний, для которых характерны прогрессирующие изменения хрящевых тканей с дальнейшим повреждением связочных и костных структур объединена под обобщающим названием суставный артроз. Эта болезнь может проявляться в таких отделах человеческого тела, как плечевые, голеностопные, коленные, тазобедренные, кистевые, локтевые и другие суставы.
С различными видами артритов и полиартритов артроз не имеет ничего общего, поскольку данное заболевание не носит воспалительный характер, а основными его признаками являются скованность движений и наличие болевых ощущений. Тем не менее, лечить этот недуг не так просто, поскольку очень часто он имеет неявные или слабо выраженные синдромы.
Причины артроза
Артрозы - одно из самых распространенных заболеваний в мире, по статистике в одних только США от него страдают около 20 млн. человек. Причины артроза суставов могут быть самыми разными, чаще всего, это плохая наследственность, ведение не совсем здорового образа жизни, воздействие внешних факторов. Перечислим самые распространенные из них:
- Возрастная дегенерация хрящевой ткани. Процесс старения, к сожалению, необратим, и с возрастом ткани и кости становятся все более уязвимыми.
- Врожденные дефекты организма. Там, примерно у 10% малышей встречается дисплазия головки бедра - отклонение в перспективе способное вызвать артроз тазобедренного сустава.
- Перенесенные заболевания воспалительного характера, затронувшие сосудистую или эндокринную системы.
- Последствия травм, например, во время занятий спортом, выполнения тяжелых физических упражнений, постоянных нагрузок.
- Неблагоприятные внешние факторы: ухудшившаяся экология, периодическая микротравматизация и т.д.
Каждой разновидности артроза свойственны свои характерные признаки. Однако есть и общие симптомы, внимательно относясь к которым, Вы сможете предупредить развитие болезни на самых ранних ее стадиях:
- Боль в суставе. Все мы понимаем, что боль бывает разной. Так вот при артрозах болевые ощущения, как правило, проявляются при получении нагрузки поврежденной частью тела, например, кистью, бедром или плечом.
- Хруст в суставе. Второй по важности симптом заболевания связан с трением суставных поверхностей друг о друга. В отличие от «пощелкивания» здоровых суставов, хруст при артрозе имеет другое звучание - более грубое и «сухое».
- Уменьшение подвижности поврежденного участка тела. Может также сопровождаться спазмом мышц, прилегающим к суставам.
- Деформация суставов - симптом, свидетельствующий о том, что болезнь уже перетекла во вторую или даже третью стадию своего развития.
Виды артрозов
В зависимости от конкретного участка тела, где проявилось заболевание, специалисты выделяют различные виды артрозов:
- Тазобедренный или коксартроз. Сопровождается истончением, фрагментацией, потерей амортизационных свойств и разволокнением суставного хряща, а также различными нарушениями статодинамической функции ОДА.
- Коленный или гонартроз. Самая распространенная разновидность заболевания, поскольку именно на колени приходится очень большой объем нагрузок.
- Плечевой . Чаще остальных разновидностей заболевания данный артроз связан с травмами, например, вывихами и другими повреждениями. Сопровождается болями, похрустыванием и ограничением подвижности руки.
- Голеностопный . Не самый распространенный, однако чрезвычайно опасный вид артроза, который в тяжелых случаях может привести к хромоте и инвалидности.
- Кистевой . Опасность данного вида артроза кроется в том, что он существенно ограничивает работоспособность человека и способность к самообслуживанию.
- Локтевой . Характеризуется болевыми ощущениями при сгибании и разгибании руки. Боли могут наблюдаться не только в районе локтя, но и ближе к кисти, а также в надмыщелке.
- Спондилоартроз. Заболевание затрагивает мелкие суставы, чаще всего, в шейном и поясничном отделах позвоночника человека.
Методы лечения
В нашей клинике применяются современные методики восточной и западной медицины, благодаря эффективности которых у пациента отпадает необходимость в операции и приеме большого количества лекарств.
Поскольку данное заболевание включает множество разновидностей, методы лечения артроза могут быть самыми различными с оказанием воздействия как на локальные пораженные точки, так и на весь организм, в целом:
- Иглоукалывание - с помощью специальных медицинских игл в акупунктурные точки на теле человека вводятся микродозы гомеопатических веществ, вызывающую сильную рефлекторную реакцию.
- Рефлексотерапия - различные виды массажных воздействий, осуществляемых профессионалами, оказывают благотворное влияние на улучшение иммунитета, восстановление жизненного тонуса, нормализацию кровообращения.
- Гирудотерапия - лечение с помощью медицинских пиявок. Постановка пиявок проводится по индивидуальной схеме, избавляет от болей в суставах и снимает отеки.
- Моксотерапия - прогревание биологически активных точек полынными сигарами. Данный метод позволяет, прежде всего, нормализовать работу нервной системы и улучшить кровоток.
- Фитотерапия - оказывают противовоспалительный, противоотечный и обезболивающий эффект. Могут применяться ароматические масла, травяные компрессы, отвары и настои целебных трав. Значительно повышает эффективность комплексной терапии.
- Стоунтерапия - лечебный массаж холодными и горячими камнями.
- Аурикулотерапия - стимуляция биологически активных точек, расположенных на ушной раковине.
В более тяжелых случаях к восточным методикам добавляется терапевтическое лечение:
- нестероидные противовоспалительные средства (НПВС);
- заменители суставной жидкости;
- репаранты хрящевой ткани;
- витаминные и обезболивающие препараты;
- введение в крупные суставы кортикостероидных гормонов для снятия воспаления и другие группы лекарственных средств.
Действенные восточные техники помогают избавиться от боли, что позволяет снизить зависимость пациента от лекарственных средств. Комплексное лечение дает стойкий эффект: пациент забывает о своих страданиях и ведет привычный образ жизни.
Лечение артроза в клинике «Парамита» - эффективно!
Своевременно обратившись за помощью к нашим специалистам, вы сможете уберечь себя от самых тяжелых проявлений заболевания, в частности, полной обездвиженности сустава и инвалидности. Лечение артроза в нашем центре осуществляется естественными методами, без какого-либо хирургического или медикаментозного вмешательства.
Лечить артроз нужно комплексно, и мы располагаем всем необходимым для того, чтобы всегда добиваться положительного результата, безупречным пониманием особенностей протекания заболевания, огромным опытом работы и богатым выбором действенных методик.
Стадии
Заболевание протекает в несколько стадий, однако зачастую обнаружить его не так просто, поскольку некоторые из них имеют неявные симптомы. Существует 3 стадии артроза:
- Первичная – амортизационная способность сустава снижается, в хрящевой ткани начинают происходить дистрофические изменения. Тем не менее, разрушение тканей еще не имеет выраженного характера, болевые ощущения наблюдаются только при каких-либо нагрузках, а ограниченность движений – минимальная.
- Вторичная постепенно начинает разрушаться хрящевая ткань, появляются первые костные разрастания – остеофиты. Боли становятся более чувствительности, ограниченность движений увеличивается.
- Стадия деформирования сустава изменяется длина всей конечности, кроме того, возникает практически полное ограничение подвижности или, наоборот, аномальная подвижность в каком-либо суставе. Завершается третья стадия артроза обычно полным разрушением поврежденного сустава.
Диагностика
В нашей клинике врачи проводят первичную диагностику с помощью эффективных восточных техник, которые дают более полную картину заболевания.
- Пульсовая диагностика. Позволяет безошибочно установить диагноз благодаря точному определению состояния всех систем организма.
- Нагрузочные тесты. С помощью этой методики определяется степень выраженности проблемы.
- Неврологические тесты. Оценивается степень нарушений, вызванных артрозом.
При необходимости диагностика также может проводиться традиционными методами:
- Магнитно-резонансная томография (МРТ). Позволяет оценить состояние связок и капсулы сустава, других мягких образований. Наиболее информативна, дает максимально верный прогноз.
- Ультразвуковое исследование сустава (УЗИ). Подтверждающий метод, поскольку способен показать только выраженные изменения.
- Рентгенологическое исследование сустава. Помогает быстро поставить предварительный диагноз по состоянию суставной щели, но не показывает состояние хрящей и не может дать точного прогноза.
Профилактика
Диета
Ежедневный рацион должен включать:
- свежие овощи и фрукты, некислые соки и зелень;
- блюда на основе желатина (студни, холодцы, заливные, желе и муссы);
- достаточное количество клетчатки, калия (сухофрукты), кальция (творог, нежирные молочные продукты, кунжут), витамина D (печень, яйца);
- несоленые или малосоленые, нежирные блюда, приготовленные на пару либо в духовке;
- достаточное количество жидкости.
Нужно исключить соль, петрушку, шпинат и все прочие источники кристаллов оксалата кальция, который откладывается в полостях суставов. Рекомендован полный отказ от вредной пищи (фастфуд, газированная вода, копчености, колбасы, чипсы).
Упражнения
При всех видах артроза, кроме крайней степени ограничения движений, показана лечебная физкультура:
- И.п. - лежа на спине. Поднимите обе ноги и совершайте ими поступательные движения, имитируя езду на велосипеде. Выполняйте упражнение в течение 1-2 минут, чередуя темп от медленного до быстрого и наоборот.
- И.п. - сидя на полу. Выпрямите ноги и медленно наклонитесь вперед, стараясь не сгибать их в коленях. Наклонитесь вперед и обхватите пальцы ног или стопы ладонями. Частота выполнения упражнения - 1 раз в день.
- И.п. - сидя или стоя. Поочередно медленно сгибайте руки в локте, затем так же выполняйте осевое вращение запястьями. Повторите 10-15 раз.
Упражнения должны выполняться:
- После разогрева. Выполнение "на холодную" может усилить мышечный спазм и привести к формированию функционального "блока", а затем и контрактур.
- Без нагрузки, дозировано, в разных темпах.
Программа подбирается индивидуально для каждого пациента. Самостоятельные упражнения могут привести к обратному эффекту и ухудшению состояния, поэтому выполнять их нужно только по рекомендации врача!
