Ритм жизни, стрессы, поток информации заставляют иметь под рукой успокоительные средства. Какие из них безопасны для здоровья и разрешены без рецепта?
Особенности успокоительных лекарств
Успокоительным действием обладает большая группа препаратов. Сюда входят седативные средства и транквилизаторы. Чтобы сделать правильный выбор самостоятельно, руководствуйтесь следующими критериями:
Учитывая все особенности лекарственных средств, стоит остановить выбор на легких аналогах. Какое успокоительное средство самое эффективное и безопасное?
Растительные монопрепараты
Особой группой стоят успокоительные, которые основываются на лечебном действии какого-либо одного лекарственного растения.
Травы использовались в народной фармакологии много веков, сегодня же признаны и официальной медициной.
Растительные монопрепараты в небольших дозах разрешены с детского возраста.
У таких препаратов есть неоспоримые достоинства:
- они эффективные;
- безопасные;
- недорогие.
Их можно отнести к легким успокоительным. Но в комбинации друг с другом лечебный результат усиливается.
Действие валерианы
Успокоительный эффект препаратов базируется на действии валерианы. Он обусловлен составом лекарственного растения. Корневища и корни содержат эфирные масла и ряд кислот.
Как успокоительное, валериана назначается при:
Седативное действие наступает медленно, но держится достаточно долго. Если валериану принимают вместе с другими успокоительными, спазмолитиками и снотворными, то она усиливает их эффект.
Ученые доказали, что прием экстракта корня валерианы меньше 100 мг, не оказывает никакого лечебного действия.
Приобрести лекарство можно в следующих формах:
Любое из средств принимают после еды по несколько раз в сутки.
Препарат противопоказан при повышенной чувствительности. Может влиять на скорость реакции, что важно учитывать при управлении сложными устройствами. Высокая дозировка может стать причиной слабости. Длительное применение вызывает запоры.
Применение пустырника
Характер действия травы пустырника близок к препаратам валерианы. Прием настойки или таблеток обеспечивает комплексный эффект: успокоительный, противосудорожный, мочегонный, кардиотонический, общеукрепляющий.
Поэтому он назначается при:
- расстройствах нервной системы;
- нарушениях сна;
- артериальной гипертензии;
- невралгиях.
Таблетки принимают трижды-четырежды по 1 штуке. Настойку пьют по 30-50 капель, разведенных в четверти стакана.
Настойка содержит 70% спирт, поэтому запрещена детям и пациентам с печеночной недостаточностью.
У препаратов с пустырником, как и с валерианой, минимум побочных действий.
При его использовании возможны аллергические реакции. При их появлении прекращают прием лекарства. Стоит отнестись с осторожностью женщинам в периоды беременности и грудного вскармливания ребенка.
Другие монопрепараты
Успокоительным действием также обладают:
Легким успокаивающим эффектом обладают зверобой, ромашка, мята, которые заваривают и пьют как чаи. Но ошибочно полагать, что растительные средства можно бесконтрольно принимать в течение длительного периода.
Комбинированные лекарства
Фармакологические компании повышают успокоительное действие препаратов, соединяя сразу несколько лекарственных растений и синтетические вещества. Свою эффективность доказали следующие седативные лекарства:
Это лишь часть сильных успокоительных средств быстрого действия без рецептов. У каждого из них есть список побочных эффектов и противопоказаний, вызывающих осложнения. Перед приемом важно ознакомиться с инструкцией.
Синтетические успокоительные
Это новейшие препараты, при производстве которых используются новейшие технологии. К ним относятся:
В аптеках они в свободном доступе и продаются без рецепта.
Стоимость успокоительных
Это один из решающих факторов при покупке препарата. Ведь принимают успокоительные длительное время.
| Название | Производитель | Форма выпуска | Действующий компонент | Объем | Цена |
| Валерианы экстракт | Россия, разные | Таблетки 20 мг | Экстракт валерианы | 10 шт 50 шт | 15-47 рублей 53-72 рубля |
| Валериана Экстра | Россия, Биокор | Таблетки 130 мг | Корень валерианы, пустырник | 50 шт | 36 рублей |
| Валериана П | Россия, Парафарм | Драже 205 мг | Порошок корня валерианы, витамин С | 50 шт | 42 рубля |
| Настойка валерианы | Россия, разные | Настойка | Экстракт валерианы | 25 мл | 13-74 рубля |
| Пустырник | Россия, разные | Таблетки 14 мг | Трава пустырника | 10 шт 50 шт | 40 рублей 55-117 рублей |
| Пустырник | Россия, разные | Настойка | Трава пустырника | 25 мл | 7-20 рублей |
| Пустырник | Россия, разные | Трава, пачка | Трава пустырника | 50 г | 42 рубля |
| Пиона экстракт | Россия, разные | Таблетки 150 мг | Экстракт пиона | 30 шт | 79 рублей |
| Германия, Кревель Мойзельбах ГМБХ | Капли | Фенобарбитал, этилбромизовалерианат, масла мяты, хмеля | 50 мл | 251 рубль | |
| Персен | Швейцария, Сандоз | Таблетки | Валериана, мелисса, мята | 20 шт | 230 рублей |
| Капли Зеленина | Россия, разные | Капли | Белладонна, валериана, мята | 25 мл | 88 рублей |
| Ново-Пассит | Израиль, Тева | Раствор | 200 мл | 329 рублей | |
| Ново-Пассит | Израиль, Тева | Таблетки | Валериана, мелисса, боярышник, зверобой, хмель, бузина | 10 шт | 240 рублей |
| Валемидин | Россия, разные | Капли | Валериана, боярышник, пустырник, димедрол, мята | 50 мл | 184 рубля |
| Корвалол | Россия, разные | Капли | Этилового эфира альфа-бромизовалериановой кислота, фенобарбитал, натрий едкий, мятное масло | 50 мл | 44 рубля |
| Россия, Фармстандарт | Таблетки | Морфолиноэтилтиоэтоксибензимидазола дигидрохлорид | 60 шт | 384 рубля | |
| Донормил | США, УПСА | Таблетки 15 мг | Доксиламин сукцинат | 30 шт | 344 рубля |
| Мебикар | Россия, разные | Таблетки 300 мг | Мебикар, повидон, стеарат магния | 20 шт | 280 рублей |
| Гидроксизин Канон | Россия, Канонфарма | Таблетки 25 мг | Гидроксизин | 25 шт | 286 рублей |
На успокоительные наблюдается большой разброс цен. Но кроме цены и результата людей волнует безопасность препарата.
Современный ритм жизни оставляет негативный отпечаток на психоэмоциональном состоянии каждого человека. Бесконечные нагрузки и ежедневный стресс провоцируют нервные срывы не только среди женщин, но и среди мужчин. Именно этим объясняется важность знаний препаратов, успокаивающих нервную систему, которые можно приобрести без рецепта от специалиста. Подобные знания могут подобрать наиболее эффективное средство, имеющее небольшое количество побочных действий. В данной статье мы разберем различные седативные препараты, продающиеся без рецепта.
Стресс и психологические нагрузки делают человека нервным и замкнутым в своём внутреннем мире
Медикаменты, использующиеся для снижения возбуждения нервной системы, получили название — седативные препараты. Лекарства из этой категории часто применяются в составе комплексной терапии депрессии, неврозов и тревожных расстройств. Состав подобных средств усиливает торможение нервных процессов, что приводит к снижению чувствительности и устранению раздраженности. Помимо этого, действие лекарств распространяется на вегетативную систему, что проявляется в виде нормализации сердцебиения, снижения потоотделения и устранения спазмов кишечника.
Сильные успокаивающие таблетки могут относиться к различным фармакологическим группам. Чаще всего, подобные препараты относятся к категории снотворных, нейролептиков, антидепрессантов и анальгетиков. Многие из лекарств, обладают побочными действиями, что говорит о необходимости правильного подхода к их использованию.
Важно обратить внимание, что даже неправильное использование успокаивающих настоек на основе лекарственных трав, может негативно отразиться на нервной системе.
Правильный подход к подбору медикаментов позволяет в течение короткого промежутка времени снизить выраженность симптомов неврастении и невроза. При помощи использования успокоительных можно избавиться от бессонницы и других нарушений сна. Подбором таких медикаментов должен заниматься специалист, знающий обо всех особенностях и нюансах в их использовании. Помимо всего перечисленного, следует учитывать, что нервный срыв может являться одним из проявлений серьезного расстройства психики.
Успокоительные препараты, продающиеся без рецепта
Успокоительные средства имеют множество лекарственных форм. Они изготавливаются в виде таблеток, капель, настоек и инъекций. Важно отметить, что препараты, изготовляющиеся в виде инъекционных растворов, следует использовать только после назначения врача.
Одной из самых распространенных лекарственных групп с успокаивающим воздействием, являются гомеопатические препараты. Достоинством данной лекарственной группы является отсутствие побочных эффектов и ограничений в использовании. Благодаря этой особенности, такие препараты могут быть использованы в лечении заболеваний нервной системы у беременных женщин, кормящих матерей и маленьких детей. Также важно отметить, что отсутствие снотворного эффекта, позволяет принимать подобные лекарства в тех ситуациях, когда важно сохранить предельный уровень концентрации внимания.
При неврозах и неврастении рекомендуется сочетать сильные таблетки психиатрической направленности с обычными антистрессовыми препаратами
Ниже представлен список успокоительных таблеток без рецепта:
- «Тенотен»;
- «Гелариум»;
- «Нервохель»;
- «Невросед»;
- «Леовит».
В данном списке, следует выделить такой препарат, как «Нервохель». Его использование назначается пациентам с повышенной нервной возбудимостью, неврозами, бессонницей или климаксом. Использовать лекарство для лечения заболеваний нервной системы у детей можно, начиная с трехлетнего возраста. Принимать лекарство, во время беременности и в период грудного вскармливая, можно только после одобрения лечащего врача. Среди побочных действий следует выделить возможные аллергические реакции в случае непереносимости отдельных компонентов.
Также следует упомянуть о таком медикаменте, как «Алора». Несмотря на то что этот препарат не вошел в вышеприведенный список, «Алора» часто назначается пациентам с повышенной чувствительностью нервной системы. Благодаря успокаивающему и противосудорожному воздействию, препарат снижает уровень раздраженности и устраняет тревожность. Данное средство назначается при наличии депрессивного расстройства, бессонницы, астении и других заболеваний ЦНС. Использовать этот препарат людям с повышенной чувствительностью не рекомендуется, из-за высокого риска развития побочных действий.
Растворы, содержащие спирт
- «Седаристон» - в основе этого растительного препарата лежат лекарственные травы. Благодаря своей эффективности, «Седаристон» часто используется в составе комплексной терапии невротических расстройств.
- «Валокордин» - успокоительный препарат, наделенный седативным и снотворным воздействием. Использование этого средства позволяет снизить нервное возбуждение, устранить тревогу, панические атаки и бессонницу. Следует обратить внимание на то, что продолжительность лечения этим фармакологическим продуктом, определяется на основе заболевания.
- «Капли Зеленина» - этот медикамент рекомендуется при наличии таких заболеваний, как вегетососудистая дистония, почечные колики и сердечная недостаточность. Среди побочных действий следует выделить снижение мышечного тонуса, аллергические реакции, приступы рвоты и головокружения, мигрень и сухость во рту.
- «Корвалол» - данный препарат имеет в своем составе как растительные, так и химические компоненты. Несмотря на высокую схожесть с «Валокордином», «Корвалол» оказывает более мягкое воздействие на организм. Этот фармакологический продукт может использоваться не только в качестве успокоительного средства, но и как мягкое снотворное лекарство. Прием «Корвалола» позволяет нормализовать сердечную деятельность и расширить стенки сосудистой системы. Среди побочных действий этого лекарства, следует выделить возникновение аллергии, снижение артериального давления и приступы головокружения. Продолжительное употребление медикамента, может стать причиной развития зависимости.
- «Нервофлукс» - препарат растительного происхождения, применяющийся при бессоннице и хроническом стрессе. В основу лекарства вошли такие лекарственные травы, как валериана, лаванда и лакричник. На основе «Нервофлукса» изготовляется лекарственный чай.
Большинство седативных средств отпускаются без рецепта врача
Комбинированные средства
В эту лекарственную группу входят медикаменты, чей состав основан как на растительных, так и на химических компонентах. Благодаря мягкому воздействию на нервную систему и отсутствию нагрузки на внутренние органы, данная группа медикаментов считается одной из безвредных. Всего двадцати минут, после приема препарата, достаточно для достижения успокоительного эффекта. В данной категории лекарств, следует выделить такие медикаменты, как «Персен», «Нотта», «Седафитон», «Нейроплапнт» и «Ново-Пассит».
Важно обратить внимание на то, что комбинированные препараты также выпускаются в виде витаминных комплексов и биологически активных добавок. Среди этой категории медикаментов следует выделить «Седавит» и «Депривит» нормализующих процесс сна и деятельность ЦНС.
В данной лекарственной группе, несомненным лидером является «Ново-Пассит». Этот препарат изготавливается на основе валерианы, мелиссы, зверобоя и других лекарственных трав. Благодаря успокаивающему эффекту, «Ново-Пассит» помогает повысить устойчивость к стрессу, устранить бессонницу и мигрень. Данный фармацевтический продукт назначается при хронических эмоциональных и тревожных расстройствах.
Также следует упомянуть об эффективности «Персена», который является одним из аналогов «Ново-Пассита». Так же, как и в случае с предыдущим лекарством, состав «Персена» основывается на экстрактах лекарственных трав. Применять таблетки рекомендуется при повышенном нервном возбуждении, раздражительности, проблемах со сном и стрессе.
Синтетические медикаменты и другие лекарственные группы
При наличии ярко выраженных нарушений в работе ЦНС, тревожных расстройствах и чрезмерной раздражительности, назначаются сильнодействующие препараты, изготавливающиеся из синтетических компонентов . Среди медикаментов из этого списка, следует выделить «Анданте», «Тизерцин», «Глицин», «Риссет» и «Мелаксен».
В идеале любое успокоительное средство от нервов должен назначать врач
Среди отдельных представителей других лекарственных групп, следует выделить таблетки «Тенотен». Этот препарат относится к категории ноотропных средств, обладающих анксиолитической динамичностью. Использование средства позволяет снизить тревожность, снять нервное напряжение и снизить выраженность депрессии. Благодаря устранению подавленности, «Тенотен» применяется в качестве профилактического средства при хроническом стрессе. Одним из популярных ноотропных средств, использующихся для снижения нервного напряжения, является «Фенибут». Данное лекарство нормализует физическую и психическую деятельность, оказывает благоприятное воздействие на функции памяти и устраняет бессонницу.
Из категории легких транквилизаторов, следует выделить таблетки «Афобазол». Применение этого препарата позволяет устранить симптомы тревожного расстройства. Прим препарата оказывает положительное воздействие на скорость внутриклеточного деления, что положительно отражается на состоянии ЦНС.
Многих людей интересуют успокаивающие уколы, название которых будет приведено в списке ниже:
- «Геминеврин»;
- «Флормидал»;
- «Рогипнол»;
- «Дормикум».
Важно обратить внимание на то, что препараты из этого списка продаются только при наличии рецепта от врача, поскольку существует высокая вероятность развития побочных действий.
Детские успокоительные
Маленьким детям, страдающим от заболеваний нервной системы, чаще всего рекомендуется «Глицин». Аминокислота, имеющаяся в его составе, снижает нервное напряжение, нормализует мозговую активность и устраняет нарушение сна. Наряду с этим препаратом, могут быть назначены «Цитраль», «Магне В6» и «Тенотен».
При ярко выраженном психомоторном возбуждении назначаются «Фенибут», «Феназепам» и «Сибазон». Эти лекарства помогают устранить тревожность, панические приступы и нервное возбуждение. Важно обратить внимание на то, что данные средства вызывают привыкание, поэтому при их приеме не рекомендуется отклоняться от схемы лечения.
Во время лечения сильными успокоительными, как правило, наблюдается снижение внимательности, сонливость, заторможенность, мышечная слабость
Успокоительные для беременных
Во время беременности, в организме женщины начинается гормональная перестройка, провоцирующая нервозность, частые перепады в настроении и раздраженность. Для того чтобы устранить эти симптомы, используются такие растительные средства, как «Валериана», «Персен» и «Пустырник». Важно обратить внимание, что вышеперечисленные медикаменты можно использовать только после консультации с лечащим врачом.
На протяжении всего первого триместра беременности, использовать любую фармацевтическую продукцию не рекомендуется. В этот отрезок времени формируются многие системы и органы эмбриона. Применение сильнодействующих средств, может стать причиной нарушения развития плода и вызвать различные патологии.
Чем опасен прием успокоительных
Каждый фармацевтический продукт, помимо полезных эффектов, наделен различными побочными действиями. Некорректное использование лекарств, пропуск приема и повышение дозировки, может стать причиной появления аллергии, головокружения, метеоризма и других неприятных симптомов. С особой осторожностью следует подходить к приему лекарств, негативно влияющих на функциональность внутренних органов и показатели артериального давления.
Седативные препараты без рецептов вызывают сонливость, снижение концентрации внимания и головокружение. Для того чтобы избежать подобных явлений, следует заранее проконсультироваться со специалистом, о целесообразности их использования . Применять таблетки следует в точном соответствии со схемой лечения.
Стресс является защитной реакцией организма и в норме не должен приводить к серьезному ухудшению самочувствия. Если же он сопровождается выраженной физической симптоматикой, назначают таблетки от стресса и нервов, большинство из которых отпускается без рецепта. Что попить от нервов и стресса среди медикаментозных препаратов и какие народные средства от нервов и стресса известны?
Когда стоит принимать таблетки?
Применение препаратов от нервов и стресса целесообразно, когда выраженная симптоматика тревоги и плохого самочувствия сохраняется длительное время, даже когда стрессовая ситуация уже закончилась. К прочим симптомам невроза можно отнести:
- Проблемы с засыпанием. Короткий сон в течение нескольких часов, раннее пробуждение, прокручивание неприятных мыслей перед сном.
- Возбудимость. Агрессивное поведение, необоснованные эмоции, нервное напряжение.
- Нарушение пищевой культуры. Употребление в пищу большого количества сладостей, либо полный отказ от еды на время стресса.
- Вредные привычки. Тяга к курению, выпивке, расчесыванию кожи и другим вредным привычкам.
- Апатия, безразличие. Потеря интереса к обществу и близкому окружению, нежелание подниматься по утрам и заниматься делами.
- Вялость. Отсутствие физических сил, головные боли, головокружения, усталость.
Нередко препаратами от стресса пользуются, чтобы добиться быстрого эффекта в стрессовой ситуации. Но следует понимать, что не все из них быстродействующие и могут не сразу помочь. Лечение и рекомендации, какие лекарства принимать от тревоги, в идеале, должен давать лечащий врач. Если вы решили самостоятельно подобрать, чем успокоить нервы и снять проявления невроза, изучите содержимое инструкций, в частности, показания и противопоказания.
Группы препаратов
Таблетки от нервов и стресса можно подразделить на несколько групп препаратов. Каждый из типов помогает от стрессов, все они эффективные, но одно средство может быть быстродействующее, а другое – применяемое в лечении хронического нервного напряжения.
Успокоительные препараты данного типа действия называют психотропными. Они улучшают работу ЦНС, стабилизируют настроение и снимают напряжение.
Седативные средства
В группе успокоительных средств при стрессе, не вызывающих сонливости, седативные препараты стоит поставить на первое место. В этих средствах зачастую нет химической компоненты, лекарства основаны на натуральных компонентах, и потому устраняют чувство тревоги со средней выраженностью.
Из растительных экстрактов лекарство может содержать несколько быстродействующих компонентов против стресса и тревоги: валерьяну, перечную мяту, мелиссу, пустырник. Какое именно принимать, следует решить, изучив инструкцию. Список названий этой группы:
- Настойка валерианы;
- Валидол;
- Валокордин;
- Барбовал.
Ноотропные препараты
Препараты, помогающие успокоить нервы и снять стресс при помощи улучшения кровяного питания головного мозга и восстановления нервных волокон. Лекарства этой группы можно принимать и как успокаивающие, и как улучшающие мозговую деятельность.
Представители:
- Пирацетам;
- Глицин;
- Винпоцетин;
- Пантогам;
- Актовегин.
- Нормотимики
Хорошее средство от нервов для людей с хроническим плохим настроением. Проявляет успокаивающее действие, помогает стабилизировать настроение – это свойственно любого препарату-нормотимику.
Кроме того, это эффективное лечение при нервном напряжении, профилактика депрессии, агрессивности, раздражительности. Средства из данной группы:
- Кветиапин;
- Карбамазепин;
- Оланзапин;
- Рисперидон;
- препараты на основе лития;
- Окскарбазепин;
- Ламотриджин.
Стимуляторы ЦНС
Это могут быть витамины от нервов или более серьезные химические средства. Прежде чем принять первую таблетку препарата, обязательно представьте название лекарства своему врачу и посоветуйтесь о целесообразности применения. Лечение поможет только в том случае, если будет назначено специалистом, который выберет лучшее.
Стимуляторы ЦНС проявляют не только успокоительный, но и ряд сопутствующих эффектов: улучшение выносливости, внимания, быстроты реакции, работоспособности.
Недостатком их является возможный синдром отмены и выраженная усталость после прекращения приема. Лечение препаратами этой группы подразумевает прием:
- Фенамина;
- Кофеина;
- Сиднокарба;
- Цититона;
- Лобелина;
- Стрихнина;
- Бемитила.
О данных лекарствах лучшую консультацию предоставит врач. Качественный транквилизатор снимает дискомфорт при стрессах, панику, злость, тревогу. В то же время, развивается некоторая заторможенность движений, сонливость, снижение работоспособности при совершенной четкости мыслей и речи.
Возможно развитие привычки, потому не лечите стресс транквилизаторами без предварительной консультации с лечащим врачом. Принимают коротким курсом для восстановления сна и устранения беспокойства.
Представители:
- Диазепам;
- Лоразепам;
- Феназепам;
- Атаракс;
- Бромазепам.
Антидепрессанты
В зависимости от того, для устранения какого дискомфорта подбирается успокоительное средство, можно применять тот или иной вид антидепрессантов. Они способны снять стресс, улучшить эмоциональное состояние, устранить суицидальные мысли. Но если не соблюдается инструкция по применению, возможно развитие у человека галлюцинаций, параной, маний. Перечень таблеток необходимо согласовывать с врачом:
- Гептрал;
- Афобазол;
- Прозак;
- Нефазодон.
Нейролептики
Данное успокоительное средство нельзя применять, переживая исключительно стрессы, так как это достаточно сильная группа препаратов, вызывающих торможение всей ЦНС. Назначаются при амнезии, сильном депрессивном синдроме, мании. Способствуют сонливости. Сюда относятся:
- Тиаприд;
- Азалептин;
- Сонапакс.
Лечить заболевания нервов данной группой успокоительных препаратов рекомендуется только в условиях стационара.
Список популярных лекарств
Все препараты, способные снять стресс, можно подразделить на растительные и синтетические. Растительные борются со стрессом постепенно, успокаивают нервную систему и устраняют тревогу. Синтетические снимают неврозы значительно быстрее и обладают выраженным антистрессовым действием.
В следующем списке представлены лучшие препараты для борьбы с тревогой и нервозностью:
- Ново-Пассит. Эффективное антистрессовое средство, основанное на растительных компонентах. Представляет седативные препараты. В таблетках содержатся травяные экстракты, помогу они могут навредить человеку только в том случае, если у него имеется индивидуальная непереносимость.
- Персен. Отличный препарат антистрессового и седативного действия, применяемый при неврозах, расстройствах сна, тревожности. Не обладает седативными качествами в дневное время суток, хорошо препятствует стрессу по ночам.
- Симпатил. Не вызывает сонливости и снимает напряжение, борется со стрессами. Лекарство представлено таблетками на основе экстракта боярышника, нормализующими сон, биение сердца, снимающими нервную возбудимость.
- Пустырник форте. Содержит комплекс витаминов и трав для сочетанного успокоительного действия. Положительное влияние имеет на настроение, природную структуру сна. Устраняет раздражение.
- Тенотен. Эффективен при неврозах, может приниматься одновременно с витаминами. Сочетанными успокоительными эффектами Тенотена с витаминами можно добиться крепкого и спокойного сна, устранения тревожности и раздражительности.
- Адаптол. Легкий транквилизатор нервной системы, представляет популярные антистрессовые препараты. Не вызывает эйфории, улучшает работоспособность, устраняет депрессивность, нервозность, тревожность.
- Кваттрекс – популярный ноотроп. Показан людям при ухудшении мозговой деятельности, памяти, снижении концентрации внимания. В педиатрии применяется при лечении тика и энуреза у детей. Улучшает качество сна, устраняет страх и тревожность. Обладает ярко выраженным успокаивающим действием.
Список с этими средствами далеко не полный. Каждый год аптеки пополняются новыми, более современными лекарствами, разрабатываются эффективные методики лечения хронического стресса.
Народные средства
Многие люди успокаивают нервное состояние именно народными средствами. Эффективным народным средством является зеленый чай с чайной ложкой меда. Мед следует класть не в кипяток, а в слегка остывший чай.
Народное лечение подразумевает прием отваров, способных успокаивать: ромашки, мяты, мелиссы. Нервам помогут не только отвары, принятые внутрь, но и лечебные ароматы. Для этого можно устроить ароматерапию с эфирными маслами сибирской сосны, мелиссы, апельсина.
Масло цитрусовых помогает нормализовать настроение, а масло мяты и мелиссы успокаивает. Эфирное масло сосны сибирской укрепляет сон и улучшает работу респираторной системы.
Заключение
Помните, что самостоятельное назначение препаратов от депрессии и тревоги может обернуться серьезными осложнениями, особенно у беременных женщин, детей, людей с имеющимися хроническими заболеваниями. Перед применением любых средств обезопасьте себя и обратитесь за консультацией к лечащему врачу.
В суматохе современного мира многие люди сталкиваются с проблемами стресса и недосыпа. Хорошо, если удается справиться с ними своими силами, просто взяв выходной или полежав полчаса в горячей ванне. И всё же нередко приходится прибегать к медикаментозным средствам для поправки своего здоровья.
Когда назначают успокоительные средства
Если в целом человек не страдает никакими нервными расстройствами, то основаниями для назначения успокоительных препаратов могут послужить такие симптомы, как:
- стрессовые ситуации;
- предменструальный синдром;
- перемена погоды, расстраивающая нервную систему;
- бессонница;
- умственное напряжение на работе или учебе;
- беременность и связанные с ней переживания.
Очень часто встречается, например, синдром менеджера, в группе риска которого находятся офисные работники. Он тесно связан с профессиональным выгоранием. Постоянно общение с людьми, рабочие нагрузки, круглосуточная нацеленность на результат почти всегда приводят к нервным срывам, депрессии, болезням сердца и другим заболеваниям в связи с общим ослаблением всех систем организма. Стресс может привести также к эмоциональному выгоранию, симптомы которого - отторжение от людей, чувство безнадежности и ночные кошмары, особенно во время беременности.
Важно! Однако следует помнить, что бесконтрольный прием лекарственных препаратов без консультации врача может привести к серьезным негативным последствиям! Рекомендуем проконсультироваться со специалистом, принимая решение начать прием успокоительных средств.
Успокоительные препараты для женщин
Средства, назначаемые врачом, оказывают благоприятное влияние на состояние нервной системы, понижают частоту биения сердца, избавляют от симптомов потливости и дрожи в руках, снижают раздражительность. Пациенты же, как правило, ценят в успокоительных лекарствах не только эффективность, но и быстрое действие, а также безопасность во время беременности/лактации.
Препараты делятся на:
- полностью растительные средства;
- комбинированные средства (с натуральными и синтетическими составляющими);
- полностью синтетические средства;
- гомеопатические препараты.
На заметку! Растительные лекарства не представляют опасности для организма, их можно употреблять без рецепта даже беременным женщинам. К таким относятся таблетки Новопассит, валериана, Седавит, Персен, успокоительная настойка пиона.
Разберемся, какой препарат при каких проблемах наиболее эффективен.
Успокоительные препараты при депрессии
Тенотен . Гомеопатический препарат, действие которого нарастает постепенно. Выпускается в форме таблеток для рассасывания или спиртового раствора.
Негрустин. Также растительный антидепрессант, в основе которого лежит экстракт зверобоя. Улучшает сон и настроение женщины, при этом не вызывая у нервной системы привыкания.
Успокаивающие средства при стрессе
Новопассит. Достаточно мягкое, но сильное средство на растительной основе. Прием трех таблеток в день устранят симптомы невроза и беспричинной тревожности.
Магнетранс. Препарат появился в аптеках сравнительно недавно, но уже хорошо себя зарекомендовал, ведь он участвует в более чем 300 процессах в головном мозге. Также таблетки обладают приятным фруктовым вкусом.
Таблетки от панических атак
Афобазол. Этот мощный транквилизатор назначают для лечения симптоматики, но не следует заниматься самолечением при острых проявлениях заболевания. Лекарство не обладает быстрым эффектом, а требует длительного приема.
Атаракс. Мощное успокоительное, которое продается только по рецепту от врача. Эффективно справляется с тревогой, раздражительностью, паническими атаками и повышенной возбудимостью.
Феназепам. Сильные успокоительные таблетки помогают устранить ночные кошмары, вернут спокойный сон, снять возбуждение нервной системы.
Лекарства от тревоги быстрого действия
Валериана. Самое популярное и недорогое успокоительное средство от нервов для женщин быстрого действия, известное человеку с древних времен. Может помочь как в единичной стрессовой ситуации, так и (при регулярном приеме) от хронической тревожности. Мягко уменьшает напряжение нервной системы.
Диазепам . Это успокоительное обладает ярко выраженными снотворным и седативным эффектом, расслабляющим нервную систему.
Важно! Необходимо строго соблюдать дозировку лекарства Диазепам, иначе может проявиться слабость в мышцах и апатия.
Успокоительные от раздражительности
Леди-С Антистресс. Препарат мягко уменьшает стресс и эмоциональное напряжение мозга, нормализует сон. Особенно эффективен в устранении предменструального синдрома у женщин.
Фитоседан. Существует три разновидности данного успокоительного препарата. При повышенной раздражительности обычно назначается лекарство Фитоседан No2, включающий в свой состав хмель, мяту, валериану и солодку. Этот сбор успокаивающе воздействует на нервную систему, снимает раздражительность.
Народные средства от нервов
Для женщин, предпочитающих натуральные лекарства аптечным, а не таблетки, есть довольно много рецептов народной медицины, которые могут быть не менее эффективны. Главное - наблюдать за тем, чтобы не возникло аллергической реакции.
- Самое простое успокоительное средство, которое может успокоить разыгравшиеся нервы женщины - обычная чистая вода. Даже в условиях сильнейшего стресса, когда человек не может связать двух слов, стакан воды комнатной температуры, выпитый размеренными глотками, вернет ему самообладание. Попадая в кровь, вода разбавляет ее, за счет чего падает уровень адреналина.
- Мелисса в сочетании с мятой. Отвар или настой этих растений - идеальное успокоительное средство от нервов для женщин и лекарство от бессонницы, если только у женщины нет повышенного артериального давления или варикоза. Во время беременности перед применением лучше проконсультироваться с врачом.
- Ромашка очень часто используется для избавления от нервных приступов, противопоказана она только при гастрите и язве желудка.
- Корень валерианы. Альтернативой аптечной настойке может стать приготовленное в домашних условиях средство. Сушеный корень валерианы можно приобрести в некоторых аптеках, а также в фитолавках.
- Хмель. Успокоительный настой на основе хмельных шишек эффективно избавляет женщину от тревожности и депрессии, обладает быстрым действием на мозг.
- Пустырник. В случае истерики чай из пустырник способен устранить нервное напряжении и помочь прийти в себя. Не рекомендуется принимать его без консультации врача, возможны побочные эффекты.
Также существует несколько успокоительных рецептов, состоящих из сочетания нескольких полезных трав.
- Хороший и сильный отвар можно приготовить из донника, мяты, валерианы, боярышника и стеблей душицы. Другой вариант - пижма, душицы и календула. Успокоительный травяной сбор настаивать 15-20 минут, после чего пить три раза в день по половине стакана. Курс лечения обычно длится две недели, после чего необходим двухнедельный перерыв.
- Довольно эффективное успокоительное средство для лечения нервов у женщин получается, если смешать мёд и свекольный сок в равных количествах. Главное - дать соку отстояться примерно два часа перед употреблением. Прием осуществлять два раза в сутки - утром и перед сном.
- Неплохо себя проявляют в лечении женщин от расстройств нервной системы и депрессии успокоительные ванны. Например, можно полежать в воде с добавлением отваров полыни, липы, розмарина, душицы. От бессонницы перед сном поможет ванна с лавандой, ромашкой или чабрецом. Ванны безопасны еще и тем, что не вызывают привыкания.
Сильные успокаивающие при неврозе без рецептов
Персен. Средство не вызывает излишней сонливости и часто рекомендуется при повышенных рабочих или учебных нагрузках, особенно связанных с постоянным стрессом.
Грандаксин. Этот успокоительный препарат относится к транквилизаторам и применяется в лечении ВСД, устранении невроза или депрессии. Отпускается без рецепта.
Успокоительные средства от нервов для беременных и кормящих
Глицин. Данное средство является безвредной успокоительной аминокислотой, которую организм способен синтезировать самостоятельно. Он абсолютно не токсичен и не может навредить здоровью женщины и плода.
Лекарственная мелисса. Часто беременным эту успокоительную траву назначают при бессоннице и в стрессовых ситуациях. Мелисса, как и перечная мята, не приносит вреда будущей маме и ребенку. Кроме того, она содержит много витамина С, укрепляющего иммунитет.
Невросед. Гомеопатическое успокоительное средство, шарики которого необходимо рассасывать под языком. Спасают от частых перепадов настроения, плохого сна и апатии, отрицательно влияющих на нервную систему. Практически не имеет побочных эффектов.
Действительно, прием сильного успокоительного средства поможет нормализовать эмоциональное состояние, однако лучше не доводить свое здоровье до критической ситуации. Укрепить психику помогут здоровый сон, нормальный режим дня и питания, а также прогулки на открытом воздухе.
