Вздуло живот. Появление вздутия у различных групп населения. Какие продукты вызывают газообразование

Вздулся живот , многие люди после употребления пищи сталкиваются с такими неприятностями. Переизбыток газов ключевая причина вздувшегося живота. При норме, большинство лишних газов поглощается аэробами, бактериями, живущими в кишечнике.

Когда рушится равновесие между бактериями, потребляющими газы и продуцирующими, то имеет место быть явление, именуемое метеоризм.

Причин, влекущих за собой повышенное скопление газов в кишечном просвете достаточно много. Несовершенство ферментной системы может повлечь за собой то, что значительный объем не переваренных пищеварительных остатков попадает в толстый кишечник. Итогом таких действий является активизация процессов гниения, брожения, с обильным выделением газов.

А так же дисбаланс питательного процесса можно назвать основой причиной нарушения нормального функционирования ферментной системы взрослого человека.

Расстройство желудка - данная проблема “захватывает” многих людей.

Для примера, этот процесс может возникнуть в результате систематического употребления пищевых продуктов, приготовленных на молоке.

Это связано с тем, что с годами, в организме количество ферментов, необходимых для переработки “молочного сахара” уменьшается. Не переработанная лактоза копится, бродит, а результатом всего этого является избыточное скопление газов в кишечнике. Такое их накопление и создает чувство чрезмерного наполнения желудка, когда, кажется, что он вот-вот лопнет. Данные небезопасны.

Следующим негативным фактором, влияющим, на повышенное кишечное газообразование считается поражение флоры толстой кишки. При этом ее слизистая оболочка, поступившие в организм с пищей белки, углеводы усваивает не в полном объеме. Увеличенному образованию газов способствует употребление в пищу целого ряда продуктов, которые трудно перевариваются, усваиваются организмом. Этот список включает в себя все виды бобовых культур, овес, ячмень, мед, орехи.

Возможны такие случаи, когда состояние вздувшегося живота наблюдается в результате аллергической реакции человека.

При нарушении основных функций желудка, возникает обостренное реагирование нервных волокон на пищевые продукты, жидкости, имеющие острый, кислый, соленый вкус. Как следствие в отделе толстого кишечника наблюдаются мышечные спазмы. Находящиеся там, не переработанные, не усвоенные организмом пищевые массы не имеют возможности для дальнейшего продвижения, что означает появление . Итогом всего вышеописанного является растяжение стенок кишечника, уплотнение масс, содержащихся там, усиление чрезмерного ощущения наполненности живота.

Симптомы вздутия живота

1. Приступы схваткообразной боли наподобие кишечной колики.

2. Тошнота, отрыжка, плохой аппетит, диарея.

3. Ощущение “распирания живота ” по причине кишечных спазмов.

4. Интенсивное отхождение газов, “урчание, бурление”.

Профилактика метеоризма

Чтобы не доводить до обостренной стадии, полезно следовать ниже приведенным рекомендациям.

1. По окончанию процесса приема пищи необходимо совершить прогулку на свежем воздухе, не менее получаса, в неторопливом темпе.

2. По своим физическим возможностям стараться быть ближе к какому-нибудь виду спорта.

В крайнем случае, нужно регулярно выполнять утреннюю зарядку, поскольку любые физические упражнения активизируют деятельность желудочно-кишечного тракта.

3. Использовать препараты, значительно снижающие образование газов, разумеется, после согласования с врачом.

4. Сократить употребление веществ возбуждающих систему пищеварения.

К ним относятся кофейные напитки, крепкий чай, шоколадные изделия.

Полезно употребление чаев из травяных сборов: мяты, ромашки, укропа, что снижает вероятность избыточного образования, скопления газов.

5. Снизить количество потребляемого жира, поскольку он лишь усиливает процесс скопления газов.

6. Исключить из рациона горячую, переохлажденную еду, напитки содержащие газ, не жевать жевательную резинку.

7. Во время еды не следует торопиться, нужно производить тщательное пережевывание пищи, для того, чтобы внутрь не попадало излишнее количество воздуха.

При этих условиях происходит обильное выделение слюны, содержащую ферменты, способствующие началу расщепления пищи до ее попадания в желудок .

В некоторых случая признаки расстройства желудка схожи с начальными признаками аппендицита. Во избежание путаницы одного с другим, необходимо знать некоторые различия.

1. Болевые ощущения, связанные с желудком, обычно прекращаются через небольшое количество времени (2-4 часа), а боли, вызванные приступом аппендицита, не проходят за это время, а только усиливаются.

2. Расстройство желудка сопровождается неоднократной рвотой, а симптоматика аппендицита характеризуется опорожнением кишечника .

В любом случае, такая ситуация требует квалифицированной помощи медицинских работников.

Возможные причины отравления

Для того чтобы в жизни было, как можно меньше встреч с болезнетворными бактериями (в том числе порождающими желудочное отравление, образование там многочисленных газов) настоятельно рекомендуется более осторожно относиться к нижеприведенным продуктам в соответствующих ситуациях.

1. Отваренный рис нельзя оставлять на долгое время в теплом состоянии. Во избежание отравления рис должен подлежать охлаждению, дальнейшему хранению в холодильнике.

2. Источником отравления может служить фарш, мясная подливка или другая начинка, долго стоящие на малом огне.

3. Не прожаренные мясные котлеты могут стать источником заражения кишечной палочкой, а здоровье организма может существенно пошатнуться, со всеми вытекающими отсюда последствиями.

4. Некоторые виды мягких сыров содержат болезнетворные бактерии, размножающиеся даже при температурном режиме холодильника.

5. Сырые яйца, недостаточно проваренная птица становятся источником такой опасной разновидности бактерий, как “сальмонелла”. Признаками попадания в человеческий организм этих бактерий можно назвать многократную рвоту, тошноту, болевые приступы в животе, постоянное , общая слабость организма, ощущение озноба.

При метеоризме следует иметь ввиду, что основной причиной заболевания является не употребление какого-либо продукта, а тот фактор - в каком количестве была съедена пища. Кроме того, значительное влияние оказывает сочетаемость одного вида продукта с другим. Например, негативным примером может служить еда плодов винограда, после употребления молочных продуктов.

Домашняя помощь при вздутии живота

1. Семена моркови растолочь в порошок, в количестве одного грамма. Прием осуществлять три раза в течение дня.

2. Приготовить траву “донник лекарственный” количеством двадцать граммов. Положить ее в термос, с четырьмя стаканами свежей кипяченой воды, настоять два часа, остудить. Принимать по половине стакана, за один час перед едой. Курс рассчитан на три недели.

3. Растолочь корневую часть лекарственного дячила. Употреблять в виде порошка по половине чайной ложки, три раза за день, на протяжении 21 дня.

4. Взять пять грамм цветков обыкновенной пижмы, положить в термос, заполнив его стаканом кипятка, настоять час. Рекомендованные порции приема по две столовых ложки перед едой, десять дней.

5. Траву горькой полыни количеством 10 грамм поместить в термос, с одним стаканом кипяченой воды, настаивать сорок минут. Прием лекарства осуществлять 3 раза за день перед едой, курсом десять дней.

6. Цвет аптечной ромашки (три столовых ложки) положить в термос. После этого налить туда пол литра кипяченой воды, настоять 3 часа. Употреблять по 200 мл за 90 минут перед приемом пищи, два раза, курсом 21 день.

Делая итог, всему вышеизложенному хочется особенно подчеркнуть, что ситуация, когда вздулся живот , тем более по неизвестной вам причине, чрезвычайно серьезная проблема. Если на протяжении нескольких дней никаких улучшений не наблюдается, то настоятельно рекомендуется не откладывать обращение к врачам. Актуальность этого утверждения значительно усиливается, когда помимо вздутия человек ощущает сильные болевые ощущения.

Записаться к врачу

Метеоризм – патология, которая сопровождается повышенным газообразованием в кишечнике. Этот диагноз смущает практически всех больных, потому что симптомы слишком ярко выражены и доставляют массу неудобств.

Примечательно, что метеоризм нередко не является болезнью – например, повышенное газообразование может происходить и на фоне регулярного употребления жирной, острой пищи, некоторых продуктов, которые способствуют развитию такого состояния.

Многие считают, что неприятный запах газов, исходящих из прямой кишки естественным путем, является обязательным «атрибутом». На самом деле не все газы отличаются зловонием – все зависит от того, действуют ли бактерии на непереваренные фрагменты пищи, попавшие в кишечник.

Кишечные газы представляют собой пену с наличием множества небольших пузырьков, которые окутаны слизью вязкой структуры. Если они не выходят своевременно из кишечника, то происходит закупорка просвета кишки, понижается уровень всасываемости стенок кишечника, начинается угнетение ферментативной активности.

Причинами, спровоцировавшими метеоризм, могут стать различные факторы. Важно не только вообще диагностировать именно повышенное образование газов в кишечнике патологической формы, но и выявить причину такого состояния – от этого будет зависеть и терапевтическое направление.

Что может стать причиной метеоризма:

Симптомы метеоризма и виды его течения

Симптомы рассматриваемого заболевания достаточно выражены – даже без дополнительных обследований специалист сможет поставить точный диагноз. К признакам метеоризма относятся:

• вздутие живота – пациенты описывают свое состояние как «живот распирает»;
• боль в животе – она может быть приступообразной или схваткообразной;
• изжога и отрыжка с неприятным запахом/послевкусием – эти симптомы присущи метеоризму, который развился на фоне нарушения рациона питания;
• запоры или поносы – тут все индивидуально, зависит от общего состояния здоровья желудочно-кишечного тракта.

В некоторых случаях рассматриваемое заболевание может сопровождаться и нетипичными симптомами:

• нарушение сердечного ритма;
• общая слабость и сонливость;
• головные боли легкое головокружение;
• ощущение жжения в области анатомического расположения сердца;
• плохое настроение.

Метеоризм может протекать по-разному – врачи дифференцируют два типа течения болезни. В первом случае скопившиеся в большом количестве газы не выходят из кишечника, больной жалуется на интенсивный болевой синдром в кишечнике, запоры, ухудшение общего самочувствия. Во втором случае метеоризм проявится лишь выделением слишком большого количества газов из прямой кишки. Обычно люди не предъявляют никаких других жалоб, но уровень активности жизни значительно снижается.

Лечение метеоризма

Вообще, лечение рассматриваемого заболевания подразумевает применение комплексных мер. И прежде всего, врачи дадут рекомендации по коррекции рациона питания.

Диета при метеоризме

Чаще всего достаточно лишь провести коррекцию режима и рациона питания, чтобы избавиться от повышенного газообразования. Сначала нужно запомнить основные правила употребления пищи:

• принимать пищу через равные промежутки времени, которые должны составлять не более 3 часов;
• продукты нужно либо хорошо измельчать, либо тщательно пережевывать – часто именно перекус «на ходу» провоцирует развитие метеоризма;
• в течение дня человек должен употреблять не менее 1, 5 л жидкости – это правило касается только чистой воды, а не сладких напитков или кофе/чая;
• перед сном желательно вообще отказаться от пищи – во сне активность кишечника снижена, что может привести к застою пищевых масс;
• утром натощак нужно выпивать стакан теплой чистой воды с добавлением небольшого количества лимонного сока – это поможет «завести» желудочно-кишечный тракт.

Что касается выбора продуктов питания, то при составлении диетического меню с целью избавления от метеоризма стоит учитывать следующие рекомендации специалистов:

1. Нельзя вводить в меню продукты, которые в состоянии спровоцировать образование газов в больших количествах. К таковым можно отнести белокочанную капусту, бобовые, газированные напитки.

   Обратите внимание: врачи советуют больным метеоризмом прислушаться к собственному организму – в некоторых случаях повышенное газообразование может быть спровоцировано и рисовой кашей, и жареной рыбой, и кабачками. Как только подобные продукты/блюда будут выявлены, достаточно просто исключить их из рациона питания и метеоризм прекратится.

2. В ежедневном меню должны присутствовать свежие овощи, их можно готовить на пару, обжаривать и тушить, но с минимальным количеством жиров. Если отказаться от овощей вообще, то это может привести к снижению активности кишечника, перистальтика будет нарушена – это же является и одной из причин развития рассматриваемого заболевания.
3. Нежелательно включать в рацион цельное молоко, репу, репчатый лук и брюкву без предварительной термической обработки. В некоторых случаях даже банальные молочные каши могут привести к скоплению большого количества газов в кишечнике.
4. Стоит внимательно отнестись к вариантам сочетания продуктов. Например, если съесть десерт, запивая его сладким соком, или же употребить в пищу жареное мясо с салатом из свежих огурцов, то есть высокая вероятность, что кишечник ответит на такие кулинарные изыски метеоризмом.

Тоже немаловажный вопрос при лечении метеоризма! Тут все рекомендации и советы специалистов можно объединить в три большие группы.

Во-первых, нельзя допускать гиподинамию – это значит, что человек, страдающий метеоризмом, должен заниматься хотя бы банальной физкультурой. Это поможет снизить вес – ожирение, кстати, тоже может стать причиной рассматриваемого заболевания. Что подразумевается:

• пешие прогулки на свежем воздухе;
• отказ от лифтов (ну, если больной не проживает на очень высоких этажах);
• посещение бассейна;
• утренняя зарядка;
• занятия на беговой дорожке.

Во-вторых, нужно обеспечить себе грамотное чередование бодрствования и отдыха. Сон должен составлять не менее 8 часов, при возникновении усталости нужно прекратить работу и выделить хотя бы 15-20 минут для отдыха и восстановления сил. Единственное, о чем предупреждают врачи – с целью быстро восстановиться, снова начать трудиться, категорически нельзя употреблять «энергетики», крепкий кофе и уж тем более алкогольные напитки.

В-третьих, необходимо поработать над собственным психоэмоциональным фоном. Если имеется предрасположенность к стрессам и раздражениям, немотивированному плохому настроению и апатии, то может понадобиться помощь специалистов – психотерапевт быстро и полноценно восстановить нарушения.

Медикаментозное лечение метеоризма

Подбирать лекарственные препараты для лечения метеоризма должен только врач – он сначала установит причины развития рассматриваемого заболевания и только после этого сделает назначения. При этом именно при метеоризме могут быть использованы следующие лекарственные препараты:

1. Адсорбенты – средства, которые уменьшают всасываемость газов и токсических веществ в стенки кишечника, способствуют естественному отхождению газов через прямую кишку. К таковым относятся:
   • белая глина;
   • полисорб;
   • симетикон;
   • активированный уголь и другие.
2. Биопрепараты – они помогают восстановить нормальный фон микрофлоры. К таковым относятся:
   • хилак форте;
   • риофлора Иммуно;
   • ацилакт;
   • бифидумбактерин и другие.
3. Ферментативные препараты – они помогают процессу переваривания пищи в желудке и упрощают процесс всасывания полезных веществ стенками кишечника, ускоряют продвижение пищевых масс. К таковым относятся:
   • панкреатин;
   • креон;
   • пепсин;
   • мезим и другие.
4. Спазмолитики – используются только в случае метеоризма, который сопровождается интенсивными болями в животе. К таковым относятся:
   • но-шпа;
   • дротаверин.
5. Средства с успокоительным и/или – используются только при диагностировании метеоризма, который развился на фоне неустойчивого психоэмоционального фона.

Обратите внимание: самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты нельзя. Дело в том, что все они имеют множество противопоказаний, и если метеоризм будет протекать на фоне каких-либо патологий, включенных в список этих самых противопоказанных, то состояние больного будет лишь ухудшаться.

Народная медицина в лечении метеоризма

Вообще, существует масса рецептов, которые помогут справиться с повышенным образованием газов в кишечнике. Они в большинстве случаев признаются эффективными и официальной медициной, поэтому после консультации в лечащим врачом народное лечение можно смело использовать.

Самые эффективные народные средства для лечения метеоризма:

Метеоризм – достаточно неприятное заболевание, которое не представляет опасности для жизни человека. Но лечить его нужно, так как вести прежний активный образ жизни при развивающемся метеоризме практически невозможно – сплошные сложности и дискомфорт.

Вздутие живота – неприятный симптом, появляющийся как при безобидных состояниях организма, так и при серьезных патологиях желудочно-кишечного тракта. Иное часто встречающееся название патологии – метеоризм. Сопровождается увеличением желудка в размерах и чувством распирания изнутри.

Причины вздутия живота

Непосредственная причина вздутия живота – избыточное количество газов, образующихся при переваривании пищи в желудке. Спровоцировать чрезмерное количество газов могут как банальное переедание, употребление специфической пищи (газированных напитков, кислых блюд и др.), так и заболевания пищеварительной системы. К таким заболеваниям относят:

• Хронический панкреатит, при котором организм страдает от недостатка выработки ферментов поджелудочной железы, необходимых для полноценного переваривания пищи. В результате этого появляется излишнее количество газов, которое и приводит к метеоризму. Характерно, что при этом тип пищи не влияет на появление газов – они образуются независимо от того, что кушал больной.
• Синдром раздраженного кишечника – патология, при которой значительно снижена двигательная активность кишечника, что в свою очередь провоцирует нерасщепление газов в пищеварительном тракте.
• Дисбактериоз – нарушение баланса микрофлоры, что увеличивает частое вздутие благодаря активности бактерий брожения. В большинстве случаев причиной метеоризма являются аммиак, углекислый газ, сероводород и метан, выделяющиеся бактериями.
• Непереносимость лактозы – врожденная неспособность организма переваривать молочные продукты. Как известно, молочные продукты активно способствуют газообразованию, однако в норме газы расщепляются и всасываются. При отсутствии ферментов, расщепляющих лактозу, молочные продукты начинают перевариваться в желудке, однако в кишечник поступают в непереваренном виде. Таким образом, газы остаются в неизмененном виде и провоцируют сильное вздутие живота.
• Ротавирусная инфекция также провоцирует вздутие живота, однако это не основной симптом, поэтому распознать болезнь по повышению температуры, болям в желудке и рвоте не трудно.
• Целиакия – заболевание, при котором не полностью расщепляется глютен, и его остатки образуют токсичные вещества.
• Непроходимость кишечника, вызванная опухолями, спайками и другими патологиями, затрудняет физиологическое отхождение газов, из-за чего большинство из них задерживается в желудке и кишечнике, приводя к метеоризму.

Среди ситуаций, провоцирующих повышенное газообразование, отметим следующие:

• Употребление пищи, способствующей газообразованию. К такой пище относятся крахмалосодержащие продукты, бобовые и сладости.
• Разговор во время еды, жевание резинки, из-за чего лишняя порция воздуха попадает в желудок (аэрофагия).
• Зашлакованность организма.
• Предменструальный синдром, в результате которого под действием половых гормонов женщина ощущает не только метеоризм, но и другие специфические симптомы приближающихся критических дней.
• Неправильная осанка, провоцирующая образование левостороннего изгиба ободочной кишки.
• Стресс (психологический и физиологический), непривычная еда, вода (например, при проживании в другой местности, отдыхе на курорте, в командировке).

Симптомы вздутия живота

Вздутие живота сопровождается неприятными симптомами, которые пациенты ощущают практически сразу же после еды. Больные жалуются на чувство распирания внутри живота, увеличение его в объеме, чувство сдавления одеждой (поясом, брюками). Возможно урчание, отрыжка (эруктация). Более восьмидесяти процентов пациентов отмечают колики, появляющиеся как в области желудка, так и внизу живота, в кишечнике. В некоторых случаях боль может иррадировать в область сердца. Колики возникают вследствие чрезмерного растяжения кишечника и воздействия на парасимпатические рецепторы, провоцирующие болезненные ощущения. Обычно боли немного уменьшаются, а покалывание проходит, если пациенты принимают определенную позу (для каждого эта поза индивидуальна). Состояние дополняет тошнота, тяжесть. Однако это не свидетельствует о том, что патология исчезла.

Вздутие живота у беременных

Проблемы с пищеварением у женщин во время беременности встречаются довольно часто. Одна из наиболее распространенных дисфункций желудочно-кишечного тракта – вздутие живота и изжога. Чаще всего патологии встречаются на поздних сроках беременности, когда мускулатура внутренних органов расслаблена под действием половых гормонов, а матка настолько увеличена, что сдавливает органы пищеварения. Из-за этого у беременных в третьем триместре часто наблюдается изжога, от чего они принимают содовые растворы, провоцирующие вздутие живота. Помимо этого, немаловажную роль играет слабая перистальтика кишечника, которая не дает возможности своевременно удалять газы из организма, накапливая их в желудке и кишечнике.

Медикаментозные способы лечения вздутия живота

Лечение вздутия живота должно основываться на тщательной диагностике организма, чтобы выявить причину этого состояния. Если метеоризм вызван неправильным питанием, тогда необходимо проследить, почему происходит вздутие, и какие продукты его вызывают. После установки причины нужно откорректировать набор продуктов, употребляемых в пищу, исключить несопоставимые продукты. Кофе и газированные напитки лучше заменить на травяной чай.

Для облегчения симптомов вздутия живота у взрослых применяют адсорбенты лигнин (Полифепан), диоктаэдрический смектит (Смекта) или активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса). Чтобы усилить двигательную активность кишечника назначают Домперидол или Метоклопрамид.

Среди препаратов, облегчающих симптоматику, назначают Альмагель, Мотилиум, Эспумизан, Дисфлатил, Симекон и другие. Эти препараты нацелены на разрыв газовых пузырьков, которые либо всасываются слизистой оболочкой кишечника, либо выводятся в момент дефекации. Положительный эффект при метеоризме дает природный препарат Иберогаст, который благодаря своим свойствам способствует выведению из организма продуктов гниения и распада. Соответственно, меньше образуется и газов.

В предменструальный период устранить вздутие помогут витамины группы В, препараты, содержащие магний и калий, благотворно влияющие на мускулатуру внутренних органов.
Хороший эффект дают умеренные физические нагрузки, специальные упражнения, улучшающие перистальтику кишечника. Прекрасной альтернативой физической нагрузке станут пешие прогулки (20 мин) перед сном на свежем воздухе.

Пути устранения метеоризма в случае заболеваний желудочно-кишечного тракта зависят от того, какое заболевание вызвало данное состояние. В первую очередь при обращении в клинику врачи должны рассматривать такие патологии как воспаление аппендикса, дисбактериоз, кишечную инвагинацию, дивертикулит, желчнокаменную болезнь, закупорку мочевыводящих путей, непроходимость кишечника (обтурационную и паралитическую). При проведении грамотной дифференциальной диагностики и выявлении причины заболевания может понадобиться неотложное хирургическое вмешательство.Если же заболевание не угрожает жизни пациента, назначается симптоматическое лечение.

Сразу же стоит отметить, что у здорового человека вздутие живота не возникает. Это явление свидетельствует о том, что пища не переваривается, загнивает и выделяет в большом количестве различные газы. Как симптом это может говорить только о том, что у пациента есть нарушение процесса пищеварения и у него нарушен цикл движения пищевого комка по кишечнику и его обработка , бактериями и пищеварительными кислотами.

Достаточно часто встречается скопление воздуха в кишечнике. Скопление газов в желудке – это маловероятное явление, но оно также может иметь место. Проявляться это будет постоянной отрыжкой воздухом. В частности, это возникает при хронических и острых холециститах. Выделяется в большом количестве сероводород, который и дает . Но обычно данный симптом – это следствие дисбактериоза и ферментативной недостаточности пептидов и желудочного сока.

Навигация по записям

Надежда Николаевна

2012-05-08 00:05:47

Доктора, посоветуйте мне, что делать. Одновременно страдаю и панкреатитом в хронической форме и гепатозом печени. Так вот, знаю, что надо постоянно употреблять и гепатопротекторы и ферменты для поддержания поджелудочной железы. Однако читала информацию о том, что одновременный прием их не рекомендуется, тем более, долгий срок. Как мне поддержать свою поджелудочную железу и печенку не запустить? Может какая-то схема есть?

2012-05-08 13:46:01

Во-первых, принимать гепатопротекторы и ферментные препараты нужно курсами. Иначе может развиться зависимость от лекарственного стимулирования. Ваша поджелудочная железа перестанет самостоятельно вырабатывать ферменты. Печень также попадет в зависимость от постоянного внешнего вмешательства. Может прекратиться естественная репродукция гепатоцитов. Поэтому попробуйте чередовать курсы приема гепатопротекторов и ферментных препаратов по согласованию с вашим личным врачом.

2012-05-24 20:22:22

Рецепт красоты в аптеках не пропишут, но могут посоветовать что-то в этом роде. Я серьёзно, никакой иронии. Считаю, что лучше всего начать со своего здоровья. Если что-то болит, то «светиться от счастья» вы вряд ли станете. В основном, все болезни сводятся к неисправной работе кишечника. Коли так, то, как доктор, советовал бы принимать Хилак Форте. Он содержит массу полезных витаминов в любое время года и всё будет в лучшем свете. Надеюсь, мой отзыв найдёт своего читателя.

Андриевский Антон

2012-06-11 10:27:48

Нужно следить постоянно за состоянием кишечника. Не стоит допускать таких проблем, как запор или нерегулярное опорожнение. Тогда и кожа будет чистой и свежей.

Андриевский Антон

2012-09-07 05:35:35

Это не редкое явление, когда под воздействием эмоционального стресса нарушается баланс микрофлоры в кишечнике. А начало учебного года - безусловный стресс для ребенка. Поэтому вам помог хилак форте. Но не стоит забывать о правильном режиме питания. Обязателен полноценный завтрак. В школе ребенок должен получать горячее питание в обеденое время.

2012-09-05 16:17:40

да, вот не когда не думаешь, что у ребенка, полностью здорового, может с первым сентября сбиться веся работа кишечно желудочного тракта, но и тут есть выход, Хилак форте поможет! говорю Вам средство просто отличное, после курса приема мы вообще забыли, что были такие проблемы, Хилак отлично действует, а главное быстро и без побочных явлений)

Алина Гришанова

2012-11-11 10:21:37

У меня проблемы с кишечником всегда были. Что-то помогало, что-то не очень. Очень неудобно по жизни, надо постоянно следить за тем, что кушаешь. Плнятно, что следить надо в любом случае, но...бывают, знаетели, застолья, просто в ресторан...и все все пробуют вкусненькое, а я как псих постоянно состав спрашиваю)). Потом у ребенка начались колики, а он еще маленький...нам врач посоветовал бебинос давать...и ребенку полегчало. Стала и тихонько принимать после еды, и знаете, мне легче!)) только вот...думаю...это нормально? ведь препарат детский вроде как...Но мне помогает, хоть в гостях можно теперь расслабиться и отдохнуть спокойно, не переживая за свой кишечник подлый))

Светлана

2012-11-13 07:14:05

Добрый день! Подскажите что необходимо делать при не регулярном опорожнение?

Андриевский Антон

2012-11-16 09:01:21

Если у вас нет патологий желудочно-кишечного тракта, то нерегулярное опорожнение кишечника может говорить о том, что понижена моторика. В этом случае вам следует включать в свой рацион питания больше продуктов, содержащих клетчатку (капуста, свежие овощи и фрукты, каши из цельного зерна). Также не обходимы физические упражения, которые стимулируют работу мышц передней брюшной стенки (попробуйте хотя бы регулярно ходить на прогулки на расстояния до 3 км в день). Думаю, это поможет вам наладить работу кишечника. Если проблема не будет решена, то стоит обратиться к гастроэнтерологу для проведения детального обследования.

2014-06-20 16:32:58

У меня вздулся живот после отравления,что мне делать?

2014-03-14 00:31:56

Здравствуйте доктор. У моего мужа огромная проблема с пищеварением. У него постоянное вздутие и отрыжки. Даже утром живот надут как шар. Он не правильно питается, хотя не пьет и не курит. Но эта проблема у него уже несколько лет. К врачам он обращался, но их лечение не помогает. Скажите пожалуйста, признаком чего это может быть? и не может ли это свидетельствовать о какой либо болезни? А также, как лечить? Есть ли шанс полного выздаровления, если это уже перешло в хроническую форму? Заранее спасибо.

2014-06-20 16:34:14

После отравления через день,я выпила слабительное,и он все равно вздулся

2014-06-19 06:39:24

Здравствуйте. Моя проблема проста - желудок постоянно наполняется газами.когда их много, он начинает их сдавливать и, соответственно, болеть.Именно поэтому с утра подъем приносит довольно большую порцию боли. С хирургической стороны проблем в моем организме, помимо гастрита и скоплений лимфоузлов с правой части живота, не обнаружили. Что подскажете по этому поводу?

2015-03-17 04:22:28

Здравствуйте. Подскажите советом. (По некоторым причинам к врачу пойти сейчас не могу). Третий день в районе левого подреберья (я бы сказала на границе ребра и эпигастрия) тупая боль, усиливается при вдохе. Иногда отрыжка просто воздухом. Больше никаких симптомов. При надавливании боли нет. При напряжении мышц живота боли нет. Началось как мне кажется внезапно -проснулась утром-болит. Может быть связано с тем что в последний месяц мало двигаюсь -нога в гипсе. И буквально до того как началась боль несколько дней был злой метеоризм (ела много зеленого лука). Пробовала принять ношпу, аллохол, активированный уголь - вчера к вечеру сталло чуть лучше, а утром опять... Почти не кушаю. Только немного геркулес на воде без масла. Что это может быть и что бы я могла сделать пока нет возможности добраться до врача?

2015-02-14 06:22:00

У меня вздутие без газов, боль под левыми ребрами тупая ноющая, иногда резкая острая, иногда опоясывающая. Папкреитин и препараты от вздутия не помогают. Длительные задержки стула. Не зависит от приема пищи, вида пищи. Недавно стала пинимать аллохол, после него вздутие немного уменьшается, понос утром, урчание, боли слева на право под ребрами. Тошнота почти постоянная. Слабость. Утомляемость. Проходила обследования, всё в норме, анализ на дисбактериоз в городе никто читать не умеет. Видно что есть какие то отклонения, но никто не знает чть это значит. Ставили дипгнозы-хронический панкреатит, дискинезия нижних отделов кишечника. При вздутии постоянно хочу кушать. Много. Пожалуйста помогите!

2014-11-05 20:25:19

Здравствуйте, Милена. Как вы уже прочитали в статье в норме такого состояния быть не должно. Что может быть причиной постоянного вздутия живота и отрыжки? В первую очередь - неправильное питание, непереносимость некоторых продуктов, быстрый прием пищи и разговор во время еды, хронические заболевания пищеварительного тракта, нарушение баланса микроорганизмов в кишечнике. И вы правы - вашего мужа необходимо обследовать и лечить. Даже если заболевание имеет длительное течение и перешло в хроническую форму всегда есть шанс выздоровления. Если вы ничего не будете делать, то и излечение невозможно.

2015-03-03 12:36:46

Хорошая статья, спасибо! Верно написано про причины. Часто все только думают, что плохо питаются, хотя причин намного больше, в т.ч. всякие заболевания. Я поэтому стараюсь в качестве профилактики принимать Хелинорм, чтобы избежать всяких гастритов и язв, а так ещё очень важна диета. Будьте здоровы!

2014-11-05 20:30:34

Здравствуйте, Марта. Если вы принимали лечение, то должен быть диагноз.Судя по лечению и диете у вас скорее всего гепатит. За счет увеличения печени стал больше и живот. Лечение при гепатитах длительное. Если назначенная терапия не эффективна поговорите с лечащим врачом, чтобы вам провели ее коррекцию.

2015-02-12 11:44:36

Напишите мне на эл.адрес,если захотите себе помочь Проблема Ваша- от длительного приема антибиотиков. Вам необходимо пройти реабилитацию всего ЖКТ и все встанет на место. Здоровый кишечник- это Ваш иммунитет,поэтому все проблемы в неправильной работе ЖКТ.

2015-01-15 20:08:15

Проблемы с пищеварением можно отрегулировать,включая в свой каждодневный рацион биологически активные добавки,изменить свой продуктовый рацион и по возможности избегать стрессов или легче на них реагировать.Я-нутрициолог и стаж мой в этой области 12 лет. Если кому-то интересно,с удовольствием поделюсь.

2015-01-19 01:48:38

Доктор, есть вопрос, допустим после диагноза хронический пануреатит, больной прошел курс лечения ноль пазой, бончигаром и магний Б 6. После этого на новый год пил 6 дней, страшными дозами и ел не по диете. И симптомов никаких, кроме легкого вздутия. Может диагноз был ошибочным? Или это нормально после лечения.

2015-02-05 16:02:19

Здравствуйте. У меня постоянное вздутие живота.Я долго принимала антибиотики, и не принимала противогрибковые таблетки или нистатин. Я думаю причина вздутия в этом. Посоветуйте пожалуйста как лечить.

2014-10-31 23:05:11

У меня пол года назад, после еды стал живот, как у беременной. Не пью, не курю, постоянно слежу за питанием. Жареного ообще не ем. из мяса только курицу тушеную. Вообщем, питаюсь по диете номер 5. И такая проблема у меня:(Ни эспумизан, ни клизьма, ни мезим, ни аллохол..ни травки не помогают:(впала в депрессию. И газов нет. А если есть, то плохо выходят.

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с вопросом: почему надутый живот? Порой такое его состояние сопровождается твердостью брюшины и болезненными ощущениями, делающими комфортное существование невозможным. А ритм жизни современного человека требует постоянного нахождения в рабочем состоянии.

Делать выводы о том, какое заболевание развивается внутри тела пациента, на основе лишь этого единичного симптома не возьмется ни один врач, однако, в обязательном порядке отправит его на дальнейшее обследование. В том материале мы попробуем разобраться, о чем сигнализирует надутый живот и куда следует обращаться за помощью.

Необходимо сказать, что ощущение надутого живота – явление, воспринимающееся каждым человеком с позиции его субъективного взгляда. Нюансы, связанные с этим ощущением, могут варьироваться в зависимости от множества факторов. Однако, солидное количество пациентов при описании собственного состояния воспроизводят следующее:

• они ощущают переполненность внутри живота;
• чувствуют, будто «надулись» воздухом;
• испытывают рези или неприятное давление.

Иногда такое состояние не таит в себе опасности, и является единичным проявлением, которое через некоторое время проходит самостоятельно, либо постепенно угасает после приема соответствующих ситуации медицинских средств.

Одновременно с этим, вздутие и отвердение живота может быть сигналом от нашей пищеварительной системы, указывающим на развитие различных патологических процессов.

Иногда ощущение твердого и переполненного живота проявляется у пациента со следующими проблемами:

• избыточным весом;
• психологическими проблемами.

Психологический фактор — необычная причина вздутия

Набрав еще несколько килограмм, эти пациенты воображают, будто их живот неестественно переполнен, а на деле это всего лишь подкожный жир и набитый продуктами желудок. В этом случае врач-гастроэнтеролог (специалист по пищеварительной системе) не сможет оказать помощь, в которой человек нуждается, и будет вынужден отправить его к:

• диетологу для составления правильного рациона и режима питания;
• психологу, для устранения внутренних состояний, мешающих процессу похудения.

Одним словом, чтобы понять, какая именно проблема стала причиной ощущения вами вздутия, лишь перечисления симптомов будет мало. Рекомендуется обратиться к врачу и пройти серию различных лабораторных и инструментальных обследований.

Видео – Вздутие живота: причины и лечение

Надутый живот у здоровых людей

К сожалению, даже отменное здоровье не сможет защитить вас от хождения с надутым животом. Это случается с каждым из нас как минимум несколько раз в жизни. Причина тому – скопление газов внутри кишечника.

Название это явление получило следующее: метеоризм. Избыточно скапливаемые в самом протяженном из наших органов газы не только беспорядочно вырываются наружу, но и, вырабатываясь довольно интенсивно, болезненно давят на стенки вместилища.

Причины образования метеоризма могут быть самые разные. Рассмотрим некоторые из них.

Быстрое поглощение пищи или аэрофагия. Когда человек располагает небольшим количеством времени на трапезу (например, с утра, опаздывая на работу), он старается съесть имеющуюся на тарелке еду как модно быстрее. Одновременно с интенсивным и частым заглатыванием продуктов, он захватывает и воздух, который затем по пищеводу опускается в желудок, и в итоге переходит в кишечник, скапливаясь внутри и вызывая приступ метеоризма.

Большое количество выпитой газированной воды – еще одна возможная причина к получению болезненного вздутия. Пузыри, приятно щекочущие полость нашего рта во время поглощения напитков, помогают нам создать иллюзию более эффективного удаления жажды. Именно ввиду этого обстоятельства большинство людей предпочитает употреблять искусственно насыщенную газами воду. Сегодня трудно найти на полках магазинов даже минеральную воду без газа, так как люди предпочитают более шипучий вариант напитка.

Необходимо отметить следующее:

• польза от насыщенной газами минералки в несколько раз ниже, чем у негазированной;
• все то огромное количество газов, которым наполнили бутылки, по мере поглощения перемещается внутрь вашего кишечника, где создает настоящий ураган.

Однако, можете не беспокоиться. Если причина появления у вас надутого живота действительно кроется в скоплении излишнего воздуха, можете не волноваться, так как:

• часть его выйдет вместе с отрыжкой через пищевод;
• из кишечника газы либо постепенно выйдут естественным путем, либо всосутся в стенки кишечника;
• от такого вздутия быстро помогает таблетка-пеногаситель.

Еще один повод к появлению газов внутри кишечника – их выделение во время употребления продуктов, вызывающих брожение. К таким относятся пища, состоящая из грубой растительной клетчатки, а также другие элементы нашего ежедневного питания, например:

• овощи (например, капуста);
• зелень;
• ржаной хлеб;
• картофель;
• изделия из белой муки;
• бобовые (фасоль, горох) и т.д.

В углеводистых продуктах, содержащих крахмал, кроется опасность, связанная с повышенным газообразованием

Кроме того, благоприятную среду для образования и скопления естественных газов создают:

• алкогольные напитки;
• газированные воды (как мы уже говорили выше);
• заменители сахара;
• сладости;
• прочие продукты.

Список бродящих в животе продуктов довольно обширен. Особенно опасаться их употребления стоит людям, страдающим синдромом раздраженного кишечника или иными заболеваниями ЖКТ. Кроме того, влияет на образование газов после употребления еды:

• индивидуальная чувствительность;
• пищевая аллергия.

Если же вы не страдаете заболеваниями, не являетесь аллергиками, и не имеете особого отношения к каким-либо блюдам или их отдельным составляющим, советуем вам расслабиться.

Следующая причина, способная спровоцировать скопление газов внутри кишечника, в некотором смысле связана с заболеваниями системы пищеварения, повлекшими за собой изжогу. Чтобы погасить излишнюю кислотность и избавиться от дискомфортных ощущений, многие люди вместо специализированных медицинских препаратов отдают предпочтение употреблению «коктейлей» из соды и воды. Это народное средство помогает действительно эффективно, однако, довольно агрессивно воздействует на ЖКТ, а заодно и образует газы в кишечнике.

Надутый живот при различных заболеваниях

Бывает, что повышенное газообразование и вздутие живота – следствие куда более серьезных причин, чем банальное употребление не тех продуктов. В этом разделе материала мы представляем вам наиболее часто возникающие.

Причина №1. При нарушениях в работе органов, выделяющих ферменты, может развиваться вздутие живота. Это явление носит название «ферментопатия». При его наличии организм не имеет возможности должным образом обрабатывать и усваивать поступающие внутрь него вещества. Например, весьма часто встречается такая разновидность ферментной недостаточности, при которой затруднено разделение лактозы на составляющие элементы:

• глюкозу;
• фруктозу.

Искомый пищеварительный экстракт вырабатывается тонкой кишкой. Если ее работа нарушена, все молочные продукты, попадающие в пищеварительную систему человека, не усваиваются должным образом.

Чаще всего, люди, знающие об имеющейся у себя ферментопатии, связанной с переработкой лактозы, стараются избегать молочных продуктов и блюд, в составе которых они имеются, так как знают: надутый живот им обеспечен.

Причина №2. Второе патологическое состояние, при котором в организме вырабатывается большое количество газов – нарушение баланса между:

• полезными бактериями;
• вредными микроорганизмами.

Нужно сказать, что это явление временное, возникающее впоследствии воздействия различных факторов, послуживших благоприятным поводом для разрастания патогенной микрофлоры, например:

• ввиду приема антибиотиков;
• иных препаратов, негативно воздействующих на кишечник.

Однако, несмотря на то, что ощущения вы испытаете не из приятных, будьте уверены, организм найдет силы для самостоятельного восстановления уже в скором времени. Помогите ему употреблением полезной и чистой пищи, и вскоре забудете о вздутии живота.

Причина №3. Панкреатит – заболевание, к сожалению, на сегодняшний день весьма часто диагностируемое. Под названным термином скрывается опаснейший процесс – воспаление поджелудочной железы человека, осуществляющей выработку пищеварительных ферментов, поставляющихся в тонкую кишку для переваривания пищи. Тут все логично: нарушение работы железы приводит к понижению активности ее секреции, а значит, не хватает ферментов для переваривания поступающей еды. Как следствие, непереваренная масса опускается дальше, в толстую кишку где по итогу просто продолжает гнить, выделяя, что естественно, газы.

Справиться с этим заболеванием можно:

• если вовремя обратиться в больницу;
• начать прием медикаментов, назначенных врачом;
• кардинально поменять рацион;
• выработать режим питания.

До тех пор, пока основная патология не будет устранена, попытки устранить надоедливый симптом (вздутие) будут иметь лишь кратковременный эффект.

При панкреатите важно правильно питаться. Примеры повседневного рациона найдете в

Причина №4. СРК или симптом раздраженного кишечника – еще один фактор, провоцирующий надувание живота. Это заболевание сопровождается нарушением моторики кишечника, в результате чего человек:

• постоянно испытывает болезненные ощущения в животе;
• страдает от метеоризма;
• испытывает частые диспепсические расстройства;
• ощущает частые позывы к дефекации.

Устранить искомую патологию, как таковую, невозможно, просто потому, что до сих пор не определена истинная природа ее возникновения. Считается, что причины, обуславливающие развитие СРК, связаны:

• с психическим перенапряжением;
• постоянной физической усталостью.

Очень часто бывает, что оба эти явления взаимосвязаны. Так, например, человек устает на работе, выматываясь полностью, при этом получает небольшую заработную плату и не получает удовлетворения. В результате накапливается огромный стресс, отражающийся на работе самого протяженного органа тела.

• посещении психолога;
• нормировании нагрузок;
• устранении симптомов (боли, поноса или запора, вздутия и т.п.) при помощи медикаментов.

Причина №5. Кишечная непроходимость также может повлиять на скопление газов. Вызвано это паталогическое состояние обычно следующими факторами:

• опухолью и т.п.

В результате скопления к кишечнике естественного газа и фекалий, не имеющих возможность выйти, живот ощутимо надувается. Если вовремя не вывести содержимое кишки, возможны неприятнейшие последствия, связанные не только с дальнейшим накоплением газа, но и:

• образованием опухолей (или разрастанием, если таковые уже имеются);
• общим отравлением организма;
• разрывом кишечника ввиду излишней наполненности и т.д.

Перечисленные выше заболевания – далеко не весь список причин, в результате которых ваш живот может надуться, однако, именно они наиболее часто беспокоят пациентов, обращающихся в медицинские учреждения по всему миру.

К кому обратиться за помощью

Если вздутие живота – проблема, которая беспокоит вас довольно часто, необходимо взять себя в руки и отправиться в больницу для получения консультации у доктора, врачующего желудочно-кишечный тракт человеческого тела – гастроэнтеролога.

На основании ваших жалоб врач сделает предположение, касающееся развивающейся у вас патологии, и назначит ряд обследований, проводимых в условиях лаборатории и при помощи медицинской аппаратуры. В их перечень войдут следующие процедуры:

• исследование кала на микрофлору;
• анализ биологических жидкостей (желчи, желудочной кислоты);
• ультразвуковое исследование органов;
• может также понадобиться колоноскопия (осмотр кишечника с помощью эндоскопа).

Какая бы не была выявлена проблема, врачи назначать адекватное ей лечение, а заодно помогут вам:

• откорректировать ежедневное меню;
• выстроить режим приема пищи.

Так, из рациона будут исключены продукты, образующие газы, или оказывающие негативное влияние на кишечник при определенной патологии. Вероятнее всего, рекомендованы будут и физические нагрузки, благодаря которым организм укрепляется и насыщается энергией, необходимой для борьбы с недугом.

Подведем итоги

Беспокойство, созданное надутым животом, имеет не только эстетическую подоплеку. Интенсивное проявление вздутия приводит к возникновению сильного дискомфорта: вполне ощутимой боли и невозможности вести привычный образ жизни. Элементарно, не сможете же вы сидеть в офисе, каждую секунду рискуя испортить воздух не только себе, но и коллегам.

Устранить вздутие возможно, излечив причину его образования

Рассмотрим основные группы причин, в виду проявления которых живот становится раздутым, в нижеследующей таблице.

Таблица 1. Причины вздутия живота

Скажем сразу: правильное питание и здоровый образ жизни – лучшая профилактика от надутого живота, так как, если у вас не имеется наследственных патологий, эти две составляющие уберегут кишечник от развития патологических процессов, а значит, и от наполнения газами.

При обнаружении неприятных симптомов, или их учащении, обратитесь к врачу. Занимаясь самолечением, вы рискуете усугубить ситуацию, и превратить невинное газообразование в настоящую проблему.