12.05.2019

Лечение кашля у детей дома. Видео: лечение кашля у ребенка. Настой из меда и аниса против кашлевых приступов


Среди симптомов простуды кашель встречается так же часто, как и насморк. Избавиться от изнурительного приступа в домашних условиях, вылечить кашель быстро и без дорогих медикаментов несложно. В качестве составляющих целебного снадобья используют продукты питания, травы и лекарства, присутствующие в домашней аптечке.

Процедуры, рекомендованные народной медициной, разнообразны, они позволят подобрать наиболее подходящее средство для каждого конкретного случая. Выбирая метод лечения, всегда следует учитывать возраст пациента и состояние его здоровья.

    Показать всё

    Принципы быстрого домашнего лечения кашля

    В случае возникновения сильного кашля, для эффективного его купирования потребуется выяснить причину. Это позволит быстро снять симптомы, но нередко лечение окажется более длительным.

    Выбирая тип процедуры, учитывают многие факторы: людям, болеющим гипертонией, не рекомендовано использовать горячие ванны, ингаляции. А маленьким пациентам сложно проводить обычные ингаляции и ножные ванны. Нельзя использовать прогревания при высокой температуре.

    Еще одним важным пунктом ограничений является аллергия. При обнаружении ее на составляющие целебного снадобья лечение немедленно прекращают.

    Наиболее часто применяемыми процедурами являются:

    • Отвары и растворы. Они способны быстро купировать любой кашель, облегчают отделение мокроты.
    • Ингаляции. Показаны при простудах, бронхиальных и легочных заболеваниях, классические ингаляции над горячим паром не используют при лихорадке.
    • Компрессы. Отличное средство для облегчения простудного и бронхиального кашля в ночное время.

    Сухой кашель

    При катаральных явлениях и бронхите часто возникает сухой кашель, при этом больной кашляет надсадно, но отделения мокроты не происходит.

    Для устранения данных симптомов используют несколько методик:

    • Берут душицу и чабрец в равных количествах (1 ст. л.), смешивают и кипятят в течение 5 минут, затем настаивают полчаса и отцеживают. Дают пить маленькими глотками по ½ стакана 3 раза в сутки.
    • Отвар мелко резанного лука (10 штук) и чеснока (1 головка) в молоке (1 литр). Варят 10 минут и настаивают, добавляют мед (50 г) и сок мяты (100 мл). Затем пьют по 1 ст. л. каждый час до исчезновения приступа.
    • Быстро купировать сильный кашель поможет раствор йода в воде (3 капли на 100 мл). Пьют медленно.
    • Для малышей готовят отвар инжира в молоке. На 1 л берут 200 г плодов. Дают по 1 ст. л. 3-4 раза в день.
    • Хорошим купирующим кашель эффектом обладает свежеотжатый сок морковки, смешанный с молоком (в равных пропорциях). Пьют его по ½ стакана не менее 4 раз/сутки. Напиток нравится детям.
    • Обладает отхаркивающим и успокаивающим действием и такой состав: 0,4 кг сахара и 0,5 кг лука заливают 1 л воды, кипятят 3 часа. Когда остынет, добавляют 50 г меда и все хорошенько размешивают. Хранят в холодильнике, пьют по 5 ложек после еды.
    • Черная редька с медом – это отличное средство от сухого кашля при бронхите. Нужно взять большой плод, срезать верхушку со стороны ботвы (как крышку), а изнутри убрать 1/3 мякоти. На ее место положить 1-2 ч. л. меда. Хвостик репки опускают в стакан с водой. Через 12 часов полученный сок употребляют как лекарство (1 ч. л. по 3 раза/сутки). Взяв ложечку смеси, в редьку нужно добавить меда. Курс лечения - до выздоровления.

    Компрессы

    Компрессы ставят на ночь, они помогают избавиться от ночного сухого кашля. Это эффективный метод в лечении детей и взрослых. Они используются холодными и горячими, для приготовления берут масляные и спиртовые растворы.

    Все составы желательно применять на ночь. Прикладывают лечебные снадобья при приступах сильного кашля днем, держат до купирования симптомов.

    Компресс всегда состоит из 3 слоев: лечебная смесь, целлофан и утепление (шарф или платок).

    Для детей постарше берут такой состав: по 2 ч. л. меда, муки и вареного картофеля и по 1 ч. л. водки, столовой (жидкой) горчицы + 40 капель йода. Все нужно смешать на пергаменте, разделить его на 2 части и прикладывать к верхней части груди (область бронхов) спереди и сзади. Сверху компресс закрывают целлофаном, укутывают и фиксируют теплым шарфом. Так малыш будет спать всю ночь не кашляя.

    Для совсем крохи можно сделать сухой компресс из вареного картофеля и водки. Картофель в кожуре разминают, к нему добавляют водку и все еще теплым кладут в целлофан. Затем разогретый компресс прикладывают к области бронхов малыша. Ребенка тепло укутывают.

    Ингаляции

    Если присутствует заболевание бронхов или легких и нужно разжижать вязкую слизь, то следует делать ингаляции при помощи небулайзера или компрессорного ингалятора. При простуде для снятия воспаления верхних дыхательных путей используют обычные паровые процедуры над кастрюлей.

    Нельзя делать ингаляции при аллергическом кашле и при обильном отделении мокроты. Ни в коем случае их не используют при высокой температуре.

    Для ингалятора потребуется щелочная минеральная вода или специальные лекарства. Применять эфирные масла или отвары трав не следует, чтобы не засорился прибор.

    Для паровых процедур с использованием подручных средств подходит обычный варенный в кожуре картофель. После того как он сварился, его толкут, присыпают сверху пищевой содой и солью. Затем опускают лицо над паром и накрываются полотенцем. Делают это очень осторожно, чтобы не обжечь дыхательные пути и лицо.

    Отличное средство для купирования как сухого, так и мокрого кашля – настойка корня алтея. Ее можно купить в аптеке или приготовить на пару дома (10 г средства на 0,2 мл воды): кипятят 20 минут, а затем доливают чистой водой до первоначального объема. Принимают по 1 ст. л. до 4 раз в день.

    Лечение мокрого кашля

    Для устранения как кашля с мокротой, так и сухого применяют компрессы. В начальных стадиях простуды они избавляют от него за 2 часа.

    Вот несколько действенных рецептов:

    • Мед и яблочный уксус используют для купирования кашля. Берут 4 чайных ложки (в соотношении 1:3) и добавляют 1 ч. л. меда. Составом натирают грудь и горло, сверху прикрывают полиэтиленом и теплым шарфом, держат 20 минут. Этот компресс применяется также мамочками при ГВ.
    • Для обладателей нежной кожи, которая воспаляется от уксуса и спирта, используют компрессы из пива (подойдет любое, даже безалкогольное). Стакан напитка нагревают до +30°С, добавляют к нему 1 ч. л. меда и размешивают. В смеси смачивают чистую тканевую салфетку и прикладывают к груди и горлу.
    • Для компресса берут обычный мед. Перед тем как им натереться, нужно выпить липовый чай. После того как кожу на груди и шее натерли, больного укутывают и кладут в постель до тех пор, пока не появится ощущение, что грудь согрелась.

    Аллергические проявления

    При возникновении аллергии первым делом нужно устранить причину - аллерген. Здесь не помогут убрать симптомы обычные компрессы.

    Чтобы купировать сильный аллергический кашель, пьют воду с йодом (как описано раньше). Хорошо помогает профилактическое полоскание полости рта и горла чистой водой или солевым раствором.

    После консультации с доктором применяют антигистаминные препараты.

    Особенности лечения детей

    Лечить маленького ребенка до года следует всегда под присмотром педиатра. Перед проведением процедур для малышей до трех лет также необходима консультация доктора.

    Для таких деток хорошим способом снять приступы кашля будет оборачивание творогом:

    • Для этого берут обычный домашний творог и подогревают его до теплого состояния.
    • Затем к нему добавляют немного меда (1 столовую ложку) и полученную массу накладывают на х/б полотенце.
    • Им оборачивают область груди и спины, не затрагивая сердца.
    • Затем тепло укутывают. Компресс можно оставлять на всю ночь.

    Малышам подходит компресс картофеля в целлофане, как описано выше. Хорошим успокаивающим эффектом обладают ягоды калины. Их смешивают с сахаром и едят по 2 ч. л. при наступлении приступа.

    Для лечения детей добавляют в травяные чаи молоко, оно отлично снимает кашель. Детям дают теплое молоко с небольшим количеством животного жира (сливочного масла).

    Купирует приступы и настой из трав (мать-и-мачеха, гречиха, лесная мальва в равных количествах). Травы смешивают и запаривают на ночь из расчета 1 ст. л. на 1 л воды. Затем пьют как чай при появлении кашля.

    Внимание! Вылечиться от коклюша без лекарств, только при помощи народных средств не получится. При сухом изнурительном кашле у ребенка всегда нужно вызывать врача.

    Как остановить приступ у беременной?

    Если кашель при беременности не проходит длительное время, то можно ставить компрессы, лучшее средство в этот период - это ингаляции:

    • Эффективно вдыхание паров меда. Взять горячую воду (200 мл), растворить в ней 1 ст. л. меда и вдыхать пары поочередно носом и ртом.
    • Залить 2 ст. л.травы шалфея 250 мл кипятка, дать чуть остыть и вдыхать пары.
    • Бороться с кашлевыми спазмами поможет и обычная питьевая сода. Используется 2-3 ст. л. на 1 л кипятка. Такие ингаляции не вызывают аллергии и помогают при приступах астмы и бронхите.

    Если кашель не проходит в течение 1-2 недель, можно использовать состав из лука, чеснока и меда.

    При длительном кашле, который сопровождается высокой температурой (выше +39°С), затрудненным дыханием, следует вызывать доктора.

Продолжительный интенсивный кашель у ребенка – проблема, с которой довольно часто сталкиваются все родители. Большинство взрослых немедленно отправляются в аптеку и приобретают препараты, забывая о том, что есть немало средств, предлагаемых народной медициной, и по воздействию они ничуть не уступают химическим составам. Как быстро в домашних условиях у ребенка, если нет осложнений, и врач разрешил использовать растительные составы?

Инжир и молоко против запущенного кашля

Как вылечить кашель быстро в домашних условиях у ребенка, и какие лекарства для этого рекомендуется использовать? Народная медицина предлагает немало средств, которые не только легко приготовить, но и можно применять, без всяких опасений вызвать неприятные последствия. Одно из таких домашних лекарств – отвар из молока и плодов инжира. Принимать его можно при разных простудных заболеваниях – пневмонии, бронхите, даже коклюше. Единственное условие для успешного выздоровления – у ребенка не должно быть аллергии на составляющие средства.

Приготовление:

  1. В молоко (200 мл) опустить несколько плодов инжира, предварительно промытых и слегка подсушенных.
  2. Отправить емкость на плиту, довести жидкость до кипения.
  3. Оставить настояться, обязательно закрыв кастрюльку крышкой.
  4. Через час вынуть плоды, можно приступать к лечению.

Давать ребенку приготовленное лекарство всего по 50 мл за один прием. В день необходимо принимать состав четырежды – этого достаточно для активного воздействия на самый интенсивный кашель.

Каждый день обязательно готовить свежее лекарство – хранить его запрещено. Уже на следующий после приготовления день часть полезных качеств исчезает.

Настой из меда и аниса против кашлевых приступов

Еще одно замечательное средство, которое быстро избавит ребенка от продолжительного кашля – настой, приготовленный из анисовых семян и пчелиного продукта. Единственное, что нужно сделать перед тем, как вылечить кашель быстро в домашних условиях у ребенка этим составом – убедиться, что на мед у маленького организма нет аллергии. В противном случае придется прибегнуть к другому домашнему лекарству.

Приготовление:

  1. Смешать 25 гр. хорошего пчелиного меда и 40 гр. семян аниса, добавить в эту смесь на кончике ножа соль.
  2. Перемешать состав, залить кипятком (240 мл).
  3. Отправить средство на огонь, как только закипит – снять, оставить охлаждаться.

Обязательно процедить жидкость, только после этого можно приступать к лечению. Ребенку необходимо давать всего 20 мл за один прием, желательно вскоре после трапезы. Разрешается запивать водой, но жидкости должно быть минимальное количество. Длительность лечения – не больше полумесяца. Если за это время интенсивность кашлевых приступов не снизилась, непременно показать ребенка доктору.

Средство с медом и ванилином для активного отхаркивания

Часто случается, что ребенок мучается от сухого кашля, который сопровождается болезненными ощущениями в груди и раздражением на слизистых горла. Против таких неприятных симптомов можно приготовить средство на основе ванилина и меда. Слизь уже через несколько дней приема состава начнет активно отхаркиваться, причем дополнительные меры для этого не понадобятся.

Приготовление:

  1. Мед отправить на водяную баню и немного подогреть.
  2. Добавить к пчелиному продукту сливочное масло (брать компоненты в равных частях).
  3. Перемешать состав, он должен стать однородным и полужидким.
  4. Снять с водяной бани, добавить несколько щепоток ванилина, перемешать.
  5. Охладить полностью, только после этого можно приступать к приему домашнего лекарства.

Ребенок должен принимать состав ежечасно, всего по 15 гр. за один прием. Можно после употребления средства выпить немного жидкости – воды, сока, компота. Желательно принимать лекарство до трапезы – это усилит активность полезных компонентов.

В лечении таким лекарством не следует забывать о том, что мед не только для детей, но и для взрослых считается наиболее мощным аллергеном, и реакция на пчелиный продукт может появиться у каждого человека. Именно поэтому родителям непременно нужно следить за тем, не появятся ли у малыша побочные проявления после применения состава.

Средство из моркови для самых маленьких

Ребенку, которому уже исполнился год, можно приготовить лекарство из моркови и пчелиного продукта. Такой напиток не только вкусный, но и полезный – кашлевые приступы уже после первого дня лечения теряют интенсивность. Еще одно достоинство применения состава – он укрепляет иммунитет и восполняет нехватку витаминов в организме, что часто случается при продолжительной простуде.

Приготовление:

  1. Очистить морковку, хорошо промыть, измельчить, используя терку.
  2. Отжать из подготовленной кашицы сок, добавить в него мед (компоненты для приготовления средства брать в равных частях).
  3. Если пчелиный продукт не свежий и успел засахариться, предварительно отправить его на водяную баню, только после этого смешать с соком моркови.
  4. Перемешать состав до однородного состояния.

Давать крохе лекарство по 10 мл за один прием. Можно давать его ежечасно – это значительно повысит результаты лечения. Запивать состав не следует – он более активно воздействует в таких случаях. Принимать пищу тоже нужно не ранее, чем через час после употребления лекарства.

Запеченная редька с медом против запущенного кашля

Ни для кого не является секретом, что против простудных заболеваний можно использовать редьку – этот корнеплод обладает замечательными качествами. Активные вещества быстро разжижают мокроту и способствуют ее полному выведению из органов дыхания. Единственное требование, о котором не должны забывать родители – предварительно лучше убедиться с помощью врача в том, что в организме не проходят воспалительные процессы. При таких проблемах лекарство окажется бессильным.

Приготовление:

  1. Промыть несколько корнеплодов, очистить, порезать небольшими кубиками.
  2. Залить подготовленные кубики медом (они должны быть полностью покрыты).
  3. Отправить емкость в духовой шкаф, включить небольшую температуру и томить около 2-х часов.
  4. Вынуть, охладить, отфильтровать лекарство.
  5. Перелить в емкость для хранения, которую можно плотно закрыть, после полного охлаждения отправить в холодильник.

Ребенку для быстрого избавления от кашлевых приступов принимать по 20 мл состава. Можно запивать, хотя это не понадобится – лекарство имеет приятный вкус и аромат. Количество приемов сиропа на основе редьки – до 5-ти раз в сутки. После снижения интенсивности кашлевых приступов можно принимать средство 3 раза в день.

Луковое варенье против кашля

Для детей можно приготовить еще один замечательный состав, который справится с кашлевыми приступами. Активный компонент лекарства – лук. Ни для кого не является секретом, что именно этот овощ является отличным средством против простудных заболеваний.

Приготовление:

  1. Измельчить мелкими кубиками несколько луковиц.
  2. Засыпать подготовленное сырье сахаром, частички лука должны быть полностью покрыты.
  3. Поставить на плиту, влить немного воды, чтобы состав не пригорел, помешивая, варить около 2 часов.
  4. Сироп отфильтровать, охладить, отправить в прохладное место.

Давать лекарство по 10 мл за один раз. Обязательно проследить за тем, чтобы состав был теплым перед применением. Длительность лечения – всего неделя, обычно этого достаточно для положительных результатов. При необходимости можно продлить курс лечения, но незначительно – всего на несколько дней.

Как вылечить кашель быстро в домашних условиях у ребенка и что лучше использовать, чтобы быстро облегчить состояние крохи? Народная медицина предлагает немало средств, которые не только редко вызывают побочные эффекты, но и практически не имеют противопоказаний. Главное – попросить у специалиста разрешение на их применение.

Сохраните информацию.

Мучительные приступы кашля сильно отравляют жизнь ребенка и вызывают беспокойство у родителей, которые всеми способами стараются ему помочь. Однако прежде чем использовать различные варианты лечения, следует выяснить причину, которая спровоцировала эту проблему.

Как быстро избавиться от кашля

Данный симптом обычно вызван заболеваниями дыхательной системы. На ранних стадиях болезни появляется сухой кашель, которому предшествует першение в горле, на следующем этапе, когда начинает выделяться мокрота, он становится влажным.

Лекарственные средства
Наиболее быстрый способ лечения – это прием медицинских препаратов, которые следует покупать только по назначению врача. Детям обычно выписываются различные отхаркивающие лекарства и средства, разжижающие жидкую мокроту. Существуют также комбинированные препараты, обладающие двойным действием. Школьникам врачи рекомендуют давать лекарства, выпускаемые в виде капсул и таблеток, а младенцам и дошкольникам – гипоаллергенные сиропы, в состав которых входят заменители сахара.

Отвары из трав
Хорошими отхаркивающими свойствами обладают различные травяные настои, на основе чабреца; мать-и-мачехи; эвкалипта; фиалки и душицы. Лечебные растения не обязательно собирать самим, такие сборы можно приобрести во многих фито-аптеках. Кроме того, прекрасным эффектом обладают свежевыжатые соки, изготовленные из листьев подорожника или мать-и-мачехи. Для того чтобы сделать вкус целебного напитка более приятным, в него можно добавить немного меда.

Гимнастика
При заболеваниях дыхательных путей врачи иногда назначают лечебную гимнастику, которой малыш может заниматься в домашних условиях. Однако выполнять физические упражнения следует только после посещения специалиста, который сам выберет наиболее эффективную методику.

Традиционные способы
Для лечения простуды хорошо подходят горчичные ванны, грудные компрессы и растирки медвежьим жиром или травяными настоями. Улучшить самочувствие ребенка также поможет обильное питье, которое должно быть в меру теплым. Эти методы не только позволяют избавиться от частых приступов кашля, но и помогают хорошо укрепить иммунитет.

Постуральный дренаж
Мокрота может застаиваться в дыхательных путях из-за того, что малыш не научился правильно кашлять. В этом случае избавиться от приступов не помогут даже дорогостоящие лекарственные средства. Родители могут улучшить самочувствие ребенка, если пригласят специалиста или сами научаться делать постуральный дренаж.

Процедуру следует проводить утром, после ингаляций с использованием содового раствора. Малыша нужно положить на кровать, животом на подушку, а затем легонько постучать кулаком в области, расположенной чуть ниже лопаток. Ребенок должен пролежать в такой позе около двадцати минут. Время от времени его рекомендуется переворачивать на спину и на другой бок. Благодаря данному методу лечения, малыша можно быстро и эффективно избавить от мокроты. Однако для того, чтобы выполнить процедуру наиболее безопасным способом, родителям рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

Рецепты из редьки
Избавиться от сильного кашля прекрасно помогают проверенные временем народные средства:

Для того чтобы приготовить сок из этого овоща, нужно разрезать его на семь тонких частей, посыпать сахарным песком и оставить на всю ночь. На следующий день готовый напиток рекомендуется принимать по одной столовой ложке каждый час.

Хорошим эффектом обладает состав, приготовленный из тертой редьки (1 ст.), смешанной с медом (2 ложки). Смесь необходимо поставить на 10 минут на огонь, а затем снять с плиты, не доводя до кипения. Ребенку нужно давать пить сок три раза в сутки, его дозировка должна составлять не более 3 чайных ложек за один прием.

Этот симптом иногда становится причиной серьезных осложнений, так как мокрота может не выходить наружу и скапливаться в дыхательных путях. Родители могут помочь ребенку и в домашних условиях, однако прежде чем использовать различные методы лечения, они должны сначала посоветоваться с врачом.

  1. Вывести мокроту поможет теплое молоко, в котором растворена сода (0,5 л) и мед (1 ложка). Напиток лучше давать ребенку перед сном, так как он способствует спокойному расслабленному отдыху.
  2. Хорошими лечебными свойствами обладает лимонный сироп. Для того чтобы его приготовить нужно взять лимон, отварить его на небольшом огне около десяти минут, а затем остудить, разрезать и выдавить из него жидкость. Сок следует смешать с ложкой меда и глицерином (2 ст.л) и разбавить горячей водой. Получившийся сироп рекомендуется принимать три раза в сутки небольшими порциями.
  3. Сухой кашель прекрасно лечит смесь, состоящая из половины чайной ложки соды и щепотки соли, растворенная в теплой воде (0,5 ст.). Употреблять ее нужно два раза в сутки, утром и днем, перед приемом пищи. Этот способ особенно эффективен, если применять его в комплексе вместе с другими методами.
  4. Для лечения простуды рекомендуется пить чай со смородиной, лимоном или малиной, и теплые фруктовые компоты.
  5. Очистить организм от бактерий помогут ингаляции. Для этой цели можно использовать картофель, сваренный «в мундире», а также содовый или ромашковый раствор.

Лечение мокрого кашля

Неприятный симптом обычно сопровождается выделением мокроты, устранить его можно, применяя методы, предполагающие использование средств с мокровыводящим эффектом.

Избавиться от влажного кашля хорошо помогают паровые ингаляции. Для проведения процедуры достаточно добавить в горячую воду несколько капель эвкалиптового, кедрового, лавандового или пихтового масла. Эти средства очищают организм от бактерий; обладают хорошими отхаркивающими свойствами; успокаивающе воздействуют на нервную систему ребенка и способствуют спокойному сну. Следует учитывать, что ингаляции рекомендованы детям старше 3 лет, так как малыши могут обжечься паром во время проведения процедуры.

Ароматические средства можно использовать не только для ингаляций, но и добавлять их в ванну. Еще один вариант – установить в комнате малыша аромалампу и добавить туда несколько капель масла, предварительно удостоверившись, что у него нет на него аллергии.

Важные нюансы

  1. Для того чтобы ускорить процесс выздоровления, комнату ребенка рекомендуется регулярно проветривать, а также использовать увлажнитель воздуха.
  2. Если сильный кашель сопровождается высокой температурой, вместо паровых ингаляций лучше применять другие методы, например, обильное теплое питье или растирки.
  3. Иногда этот симптом может быть вызван не заболеваниями дыхательных путей, а реакцией на какой-либо аллерген. Выяснить причину плохого самочувствия малыша можно только после полного диагностического обследования.

Прежде чем приступить к лечению ребенка в домашних условиях, родители обязательно должны проконсультироваться с педиатром. Опытный специалист подскажет наиболее безопасные способы с учетом веса, возраста и состояния здоровья малыша.

Видео: лечение кашля у ребенка

Не всегда удается избежать вирусной инфекции в период межсезонья. Простуда, кашель, температура – признаки надвигающейся болезни, с которой приходится бороться, если своевременно не позаботиться о себе. Притом, наибольший дискомфорт в течение болезни доставляет кашель. Он бывает разным – сухим, влажным. Кашлем страдают как дети, так и взрослые. Помочь себе справиться с симптомами сильного кашля можно различными способами – от антибиотиков до народных средств. Важно использовать комплекс мер для борьбы с недугом. Препараты для терапии делятся на детские и взрослые, но назначить их может только врач. Также не стоит заниматься самолечением народными отварами во избежание аллергических реакций или из-за непереносимости отдельных компонентов. Многие задаются вопросом, как быстро вылечить кашель в домашних условиях у взрослых и детей. Но обо всем по порядку.

Как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях?

Маленькие дети очень легко подвержены инфекционным заболеваниям. Дыхательная мускулатура у них развита не так сильно, как у взрослых. Поэтому кашель как следствие развития вирусной инфекции начинается у них практически сразу во время болезни. Для борьбы с недугом у детей в ход идут самые проверенные средства. Нужно вывести слизь из бронхов во избежание осложнений, а сделать это непросто, так как у ребенка еще плохо развит мукоцилиарный клиренс. Поэтапные действия помогут справиться с ситуацией.

Как быстро вылечить кашель у ребенка в домашних условиях:

  • для вывода слизи из бронхов у ребенка помогут сиропы и таблетки;
  • освободить дыхательные пути можно с помощью немедикаментозных средств, которые помогут справиться с болезнью изнутри;
  • физиотерапия служит отличным средством для облегчения состояния малыша (различные прогревания, согревающие массажи, ингаляции).

Как вылечить кашель у взрослого в домашних условиях быстро

Кашель доставляет массу неудобств и взрослым. Притом его следует различать по характеру протекания болезни.

  • сильный и изнурительный,
  • бронхиальный и длительный,
  • навязчивый (хрипящий и свистящий).

Но с медицинской точки зрения кашель делится всего на два вида:

  • сухой кашель (малоэффективный),
  • влажный кашель (продуктивный).

В первом случае сухой сильный кашель сопровождается першением в горле. Приступы кашля застают врасплох. А врач в таких случаях диагностирует ОРЗ или ОРВИ, фарингит или грипп. Кроме того, сухой кашель может быть связан с аллергическими реакциями. Второй вид кашля, влажный, вызван аденовирусными заболеваниями или различными заболеваниями легких (от воспалительных процессов до пневмонии и бронхита).

Кашель может иметь затяжной характер. Как вылечить кашель у взрослого в домашних условиях? Здесь муколитические средства, которые можно купить в аптеке, для разжижения скопившейся слизи и выведения ее из организма. Эти средства обычно имеют противомикробное воздействие. Сухой кашель лечат сиропами, специальными чаями. Все способы хороши, если они действуют обволакивающе, снимают воспалительные процессы и обладают антисептическими свойствами.

Как лечить сухой кашель в домашних условиях у взрослых и детей

Те, кто на себе испытал воздействие сухого кашля, знают, насколько изнурительны бывают приступы, особенно по ночам, мешающие нормально выспаться. Однако следует знать, что сухой кашель обычно бывает вначале болезни. Он сопровождается выделением бронхиального секрета, но не в достаточной мере. Поэтому на данном этапе полноценного очищения легких, бронхов и гортани не происходит. Лечить сухой кашель необходимо практически сразу же с наступлением болезни. Средства против кашля блокируют чувствительность нервных окончаний и помогают избавиться от рефлекторного кашля.

Чем лечить сухой кашель у взрослых

В зависимости от характера заболевания, сложности протекания болезни подбирается комплекс средств для лечения кашля. Также учитываются причины его возникновения. Поэтому в данном случае стоит воспользоваться одним из следующих способов:

  • для лечения бронхита используется Либексин;
  • для избавления от затянувшегося сухого кашля можно использовать специальные мятные леденцы или пластины, лечебные сиропы на основе шалфея, препарат Бронхолитин и его аналоги;
  • сухой кашель при аллергии можно вылечить антигистаминными средствами – Тавегил, Цетрин, Хлоропирамин, Зодак и аналогичные.

Важно помнить, что лечение сухого кашля этими средствами возможно при соблюдении врачебных рекомендаций. Более сильные препараты придется использовать при осложнениях. Назначить их может только врач, если:

  • симптоматика заболевания не спадает и после 3-4 дней;
  • если дыхание осложнилось по непонятным причинам;
  • если замучил сильный насморк;
  • при резком повышении температуры;
  • при сильных болях в теле (например, в области живота).

Лечим сухой кашель у детей

Проблемы с дыханием у детей до двух лет можно решать только совместно с педиатром. Родители могут лечить ребенка самостоятельно, если простуда имеет поверхностный характер. Нельзя давать ребенку мукорегуляторные средства, которые назначаются взрослым. Оказать помощь малышу можно следующими действиями:

  • необходимо постараться сбить высокую температуру;
  • нужно использовать отвлекающую терапию (от массажа ручек и ножек до паровых ингаляций).

Лечение детей более старшего возраста связано с комплексной терапией:

  • нужно наложить горчичники на спину, провести ингаляцию (вода в небулайзере не выше 40 градусов);
  • можно сделать ребенку согревающий и успокаивающий массаж груди (также используется растирка звездочкой, медом и специальными мазями);
  • для избавления от сухого кашля стоит воспользоваться ежедневными теплыми ванночками для ног с добавлением ромашки, шалфея, чабреца или горчицы.

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях у взрослых и детей народными средствами

Испокон века люди лечились от простуды подручными средствами, травами. В этом плане народная медицина накопила большой опыт. Стоит взять на заметку самые проверенные способы борьбы с недугом. Итак, рассмотрим, как лечить сухой кашель в домашних условиях.

  1. Хорошо помогает в борьбе с сухим кашлем теплое питье, например, молоко с медом или чай с малиной. Есть способ, при котором используется мед с пивом темных сортов. Хотя такой способ не для всех.
  2. Мята, отвары на ее основе или мятные леденцы – отличное средство для избавления от сухого кашля для детей и взрослых. Последние можно изготовить дома. Для этого нужно в емкости с молоком растворить сахарную пудру и добавить туда экстракт мяты, довести до кипения и остудить.
  3. Многие используют спиртовые настойки из имбиря или чабреца, из мать-и-мачехи или сосновых шишек. Используют и простую настойку прополиса или средство из куркумы с молоком.

Лечение влажного кашля у взрослых и детей

При влажном кашле появляются специфические выделения – мокрота. Это основное отличие от сухого кашля. В этом случае инфекция благополучно выводится слизью. Врачи считают такой вид кашля более приемлемым вариантом протекания болезни. Вылечиться от простуды в этом случае проще и быстрее. Но нужно себе помочь в этом. Как лечить кашель с мокротой? Здесь может быть несколько вариантов лечения.

Как вылечить влажный кашель у взрослых

Кашель с мокротой доставляет немало проблем. Однако это хороший способ избавиться от скопившейся слизи. Организм при этом прекрасно справляется сам. Но нужно знать, что при влажном кашле следует отказаться от приема лекарств, подавляющих рефлекторный кашель. Иначе образующаяся мокрота осядет на дыхательных путях. А это прямой путь для развития вредоносных вирусов. Средства для лечения такого кашля имеют отхаркивающий эффект, разжижая слизь. Как быстро вылечить кашель в домашних условиях у взрослых и детей? Помочь в этом случае могут:

  • различные сиропы (такие как Проспан или Гербион, а также Бромгексин);
  • таблетки муколитического действия (например, АЦЦ, доктор МОМ или Мукосол);
  • отхаркивающее воздействие имеют Стопсуссин, Мукалтин или известный многим Трависил.

Принимать лекарства нужно строго по инструкции, после предварительной консультации с врачом. Важно помнить, что некоторые лекарственные препараты несовместимы с другими антибиотиками. Например, это касается препаратов с кодеином. Запивать таблетки можно только водой (кипяченой или другой), минералкой можно запить после. Нельзя запивать таблетки другими жидкостями – горячим чаем, кофе, алкоголем.

Как вылечить влажный кашель у детей

Для лечение влажного кашля у детей можно воспользоваться спиртовыми компрессами. Полезно растирать грудь ребенка мазями или отварами. Это стимулирует кровообращение, помогая организму быстрее избавиться от мокроты и задержавшейся инфекции. Для этого можно использовать несколько средств. Рецепты здесь простые.

  1. Нужно взять 2 ст. л. оливкового масла, добавив в консистенцию 2-3 капли мяты или масло эвкалипта. Такая масляная смесь подходит для нанесения на грудь. При этом наносить средство нужно мягкими массирующими движениями. После чего малыша тепло укутывают и дают поспать.
  2. Можно в микроволновке разогреть 1 рюмку водки, добавить в нее 1 ч. л. меда. Растирка будет готова, когда смесь не будет липнуть к рукам. После процедуры малыша также следует укутать на ночь.

Средства для лечения влажного кашля

Для лечения такого кашля и выведения мокроты необходимо использовать только проверенные средства. Это могут быть домашние заготовки в виде отваров и мазей на основе трав. Кроме этого, во время болезни больной должен получать больше питья, что улучшает выведение слизи из бронхов. Важно делать паровые ингаляции с добавлением лизиновой соли (2 г соли на 1 л воды). Если температура не сильно высокая, то можно организовать больному парилку или сделать ванну с экстрактом эвкалипта.

Лечение влажного кашля народными средствами

Опыт предыдущих поколений поможет справиться с мокрым кашлем в короткий срок. Для этого подойдут такие средства, как: корень солодки или алтея, чабрец, душица, подорожник, термопсис. Во время вирусной болезни хорошо помогает лук и чеснок. Природные свойства этих растений помогают при лечении различных вирусных заболеваний. На их основе можно приготовить полезные продукты с противомикробным и антисептическим действием. Для большего эффекта лук пропускают через мясорубку, а чеснок – через пресс. Полученную кашицу смешивают с медом и употребляют по 1 ст. л. (обычно после еды).

Эффективные препараты от кашля влажного

На сегодняшний день в аптеках можно увидеть немало разных средств и препаратов для лечения простудных заболеваний. Они одинаково эффективно воздействуют на организм, избавляя от вирусных инфекций. Не рекомендуется использовать такие препараты для самолечения.

Итак, какие из этих препаратов может назначить врач.


Как вылечить сильный влажный кашель

Кашель может иметь жесткую форму и поражать грудную или горловую часть. В этом случае для лечения кашля используется комплекс препаратов комбинированного типа с отхаркивающим действием. При сухом сильном кашле назначаются средства, угнетающие кашлевой центр. Но не всегда это могут быть специальные леденцы и сиропы. А вот народные средства используются с большим успехом.

Какие народные рецепты могут помочь?

Например, такой рецепт. В равных долях берется медуница, сухая крапива, цветки коровяка и корневище алтея. Из сбора заваривают настой (4 ст. л. на 1 л кипятка). Средство настаивается в течение часа, затем сцеживается через марлю. Принимать настой можно по четверть кружки по три раза в день. В отвар или настой можно добавить немного меда.

Чем еще можно помочь при влажном кашле

При таком кашле хорошо помогает молочный отвар, в который добавляются зерна овса. Рассмотрим, как его приготовить. Нужно 1 стакан овса проварить в 2 стаканах молока. Важно, чтобы разварились зернышки, после чего отвар отставляют и процеживают. В готовую смесь можно добавить немного меда по вкусу. Средство можно принимать теплым по 6 раз в день.

Лечим бронхиальный кашель

При обычном ОРЗ врач назначает курс лечения противокашлевыми средствами, без использования антибиотиков. Если врач выявил бронхит или начинающуюся пневмонию, то лечение будет проводиться с использованием сначала антибиотиков, а затем – отхаркивающих средств. Лечить бронхиальный кашель народными средствами не всегда эффективно. Здесь помогут такие эффективные препараты от кашля, как: Либексин, Стоптуссин, Глауцин, Синекод, Халиксол или Бромгексин.

Как лечить сильный сухой кашель

Причиной сильного сухого кашля может быть аллергия. Поэтому, прежде чем заняться лечением, важно выявить источник заболевания. Аллергия обычно имеет внешние причины развития. В этом случае необходимо устранить аллерген, а следом снять симптоматику заболевания антигистаминными средствами. Излечиться от простудного заболевания и сухого кашля помогут таблетки и физиотерапия, а также другие приемы лечения.

Какие средства могут помочь в этом случае?

  1. С помощью ультрафиолетового облучения можно избавиться от отечности. Кроме того, это поможет ускорить отхождение мокроты.
  2. Бороться с отитами можно с помощью электромагнитной терапии.
  3. Врач может назначить КУФ-терапию, с помощью которой можно убить бактерии инфекции в бронхах.

Лечение затяжного кашля

Длительная болезнь с затяжным кашлем способна надолго выбить из колеи даже закаленного человека. Поэтому не стоит затягивать с лечением такого кашля, а лучше воспользоваться следующими советами и способами.

  1. Важно следить за качеством воздуха в помещении. Для этого сегодня можно приобрести специальный пароочиститель воздуха. Он поможет в борьбе с пылью и микрочастицами, а также с грибом и вирусами.
  2. При обработке помещения пароочистителем следует проходить все углы и ниши, а также стыки труб. Это поможет избавиться от грибковых образований. Такая процедура обычно выполняется несколько раз в год, например, каждый сезон.
  3. Обязательно еженедельно (а во время болезни, каждый день) нужно проводить влажную уборку помещения, проветривать комнату. Больной в это время не должен находиться внутри помещения.
  4. Для облегчения симптомов кашля поможет увлажнение горла водой или минералкой ночью, или чаем днем (с добавлением малины или смородины).
  5. Профилактические меры всегда помогут укрепить иммунитет и общее состояние организма, тогда лечение кашля будет проходить быстро и без осложнений.

При современном темпе жизни не всегда удается вовремя распознать надвигающуюся простуду. Потом лечение отодвигается на неопределенный срок, пока организм не напомнит о себе ломкой и жаром, а также удушающим кашлем. Болезнь очень быстро вступает в свои права. Поэтому основные силы нужно бросить на борьбу с температурой и кашлем. Главное, помнить, как быстро вылечить кашель в домашних условиях у взрослых и детей. И использовать проверенные средства.

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях: видео


Оказалась полезной статья «как быстро вылечить кашель в домашних условиях у взрослых и детей»? Делитесь с друзьями с помощью кнопочек социальных сетей. Добавляйте статью в закладки, чтобы не потерять.

Кашель у ребёнка – самая распространённая жалоба родителей на приёме у педиатра. Проблема может нарушать привычный образ жизни крохи: малыш плохо спит, пропал аппетит, приступообразный кашель нарушает мозговое кровообращение, негативно влияет на здоровье ребёнка в целом.

Чаще всего кашель является симптомом какого-либо заболевания дыхательных путей. С проблемой нужно необходимо бороться, изначально выяснив причину появления патологи. Только установка правильного диагноза поможет назначить необходимое лечение, справиться с патологией.

Общая информация

Патология представляет собой ритмичные непроизвольные выдохи, которые обусловлены раздражением особых рецепторов гортани, глотки, бронхов, лёгочной ткани. Во время кашля издаются особые звуки, всё благодаря прохождению воздуха по суженным дыхательным путям. Проблема представляет собой реакцию организма, которая направлена на очищение дыхательных проходов от слизи, мокроты, частичек пыли, инородных тел.

Кашель – неприятный симптом, связанный с респираторными заболеваниями, недугами ЖКТ, аллергией, неврологическими патологиями. Проблема приводит к охриплости голоса, затруднительному приёму пищи, нарушает сон, у маленьких деток кашель может стать причиной повышенного беспокойства, даже рвоты.

У грудничков лёгкие покашливания являются нормой. Таким образом, организм пытается избавиться от грязи и пыли из трахеи, глотки. В сутки ребёнок может покашливать до 15 раз, зачастую кашель родители замечают по утрам: в результате лежания на спине за ночь накапливается слизь в дыхательных путях, малыш после пробуждения пытается решить эту проблему.

Повышенная температура, частые приступы кашля – повод показать ребенка специалисту, во всех остальных случаях такое положение вещей не представляет опасности для детского здоровья.

Причины возникновения

Обычно кашель не единственный симптом заболевания, зачастую его сопровождает насморк, головная боль, повышенная температура тела, высыпания на коже. Иногда патология проявляется самостоятельно внезапно, чем очень пугает родителей.

Доктора выделяют несколько основных причин, по которым у малыша диагностируют кашель:

  • течение острых респираторных заболеваний. На этот аспект приходится около 90% всех случаев кашля у детей. Инфекция может локализоваться в нижних и верхних дыхательных путях, по характеру симптома определяется, как глубоко проникли болезнетворные бактерии;
  • бронхиальная астма. В силу индивидуальных особенностей детей, плачевной ситуации с окружающей средой, этот недуг очень часто диагностируют педиатры. При астме кашель носит приступообразный характер, зачастую появляется вечером или ночью, приводит к одышке, иногда удушью;
  • недуги ЛОР-органов. Зачастую бактериальная инфекция поражает носовые пазухи, гортань, трахею, гайморовы пазухи вызывает неприятный симптом – кашель;
  • недуги сердца или ЖКТ. Иногда кашель никак не связан с патологиями дыхательных путей, а является симптомом гастрита, порока сердца. При обнаружении такой проблемы, внезапно возникшей на фоне других симптомов (недомогание, общая слабость, диарея и другие) немедленно посетите доктора;
  • попадание в дыхательные пути инородного тела. Малыши изучают мир при помощи вкусовых рецепторов, проще говоря, пробуют всё на вкус. Ребёнок может проглотить или засунуть в нос небольшой маленький предмет, родители должны срочно вызвать медиков, оказать малышу первую помощь;
  • неврологические проблемы. В редких случаях кашель становится симптомом психологического недуга, иногда малыш пытается привлечь внимание родителей таким образом. Ситуация требует незамедлительного решения, консультации с психологом;
  • некачественный воздух. Слишком сухая атмосфера в квартире, наличие посторонних запахов (табачный дым, пары бытовой химии) пагубно влияют на кроху. Обычно после устранения причины проблемы дискомфорт проходит;
  • генетические заболевания, индивидуальные особенности. Неправильное строение гортани, носовых пазух, некоторые недуги приводят к хроническим приступам кашля у крохи. Ситуация в большинстве случаев никак не решается, родители могут помочь лишь только снижением неприятной симптоматики;
  • аллергическая реакция. В период цветения растений, у детей часто диагностируется кашель, сопровождающийся покраснением глаз, насморком. Особую реакцию организма может вызвать шерсть домашних животных, корм для рыбок, некоторые пищевые продукты.

Обратите внимание! Важно выяснить природу появления неприятного симптома, только в таком случае лечение будет эффективным, осложнения не появятся. Перед приёмом любых медикаментов, использованием народных средств обязательно проконсультируйтесь с врачом, самостоятельно лечить детей запрещено!

Классификация

Видов кашля очень много, доктора различаю несколько видов патологии исходя из особенностей симптомов.

По характеру разделяют:

  • сухой. Этот вид кашля навязчивый, крайне неприятный, ещё его называют раздражающим. Характеризуется сухой кашель у детей постоянной тональностью, отсутствием мокроты. Может появиться в результате резкой смены температуры, ларингита, лимфомы, туберкулёза, при попадании в дыхательные пути инородного тела;
  • влажный. Характеризуется выделением мокроты после отхаркивания, цикличностью. Появляется в результате воспалений, обычно имеет среднюю громкость. Часто появляется из-за бронхита, синусита, проблем с желудочно-кишечным трактом.

Мокрота в любом случае является патологией, в норме никаких выделений из дыхательных путей не должно быть. По характеру различают виды мокроты:

  • слизистая – наличие прозрачной, вязкой жидкости (при бронхите, астме, зачастую диагностируется при воспалении лёгких);
  • гнойная – отличается зеленовато-коричневым оттенком, встречается при абсцессе лёгкого, эмпиемы плевры;
  • серозная – пенится, жидкая консистенция, появляется в результате отёка лёгкого;
  • слизисто-гнойная – появляется во время заболеваний бронхов, лёгких;
  • кровянистая – в мокроте отмечается наличие крови, патология требует немедленной консультации с доктором.

По тембру кашель различают:

  • лающий – набухают ложные голосовые связки;
  • короткий – сопровождается болезненными ощущениями, свидетельствует о начале приступа удушья;
  • сиплый – воспаляются голосовые связки;
  • беззвучный – сильный отёк, наблюдается общая слабость детского организма.

Также выделяют утренний, дневной, вечерний кашель в зависимости от времени его частого появления.

По длительности:

  • острый – проходит в течение двух недель;
  • хронический – проявляется более четырёх раз в год, каждый приступ длится до трёх недель. Особенность патологии – отсутствуют признаки простуды (насморк, повышенная тела, слабость, боли в горле).

Когда необходимо срочно обратиться к врачу

В большинстве случаев появление кашля у малыша не требует особого медицинского вмешательства, исключения составляют следующие случаи:

  • симптом появился внезапно, сопровождается судорогами;
  • кашель длится более одной недели или продолжается после пропадания других симптомов простуды;
  • нарушает нормальный сон у крохи;
  • в мокроте присутствуют примеси крови;
  • возникли трудности с нормальным дыханием, появляются приступы удушья;
  • наличие высокой температуры;
  • во время приступов кашля, кожные покровы ребёнка приобретают синий или бледный оттенок.

Эффективные методы лечения

Кашель лечат различными способами в зависимости от состояния крохи, природы патологии выберите подходящий метод.

Медикаментозная терапия

Все препараты назначаются доктором только после проведения необходимых диагностических мер.

Приблизительная схема лечения кашля у деток:

  • противокашлевые средства. Используются при сухом кашле, медикаменты назначаются в тяжёлых случаях, когда присутствуют приступы удушья. Эффективные лекарства: Глаувента, Синекода, Тусупрекса;
  • муколитики. Предназначены для разжижжения мокроты, быстрому её выведению из дыхательных путей, не увеличивая при этом количества слизи. Деткам назначают препараты в виде сиропов на основе алтеи, эфирных масел, корня солодки(Амбробене, Мукодин, Бромгескин). Отлично себя зарекомендовали пастилки и леденцы (Доктор Мом, Стрепсилс, Травесил);
  • антибиотики. Применяются только при высокой температуре, присоединении бактериальной инфекции, наличии гнойного процесса. Конкретный препарат назначает педиатр, самостоятельно давать крохе сильнодействующие медикаменты категорически запрещено.

Народные средства и рецепты

Помимо официальной медицины для борьбы с кашлем зачастую используют домашние снадобья. Натуральные лекарства абсолютно безопасны для здоровья крохи, показывают отличные результаты, легки в приготовлении.

Для скорейшего выздоровления придерживайтесь особой диеты, включите в рацион крохи молочные продукты, свежие овощи, каши, нежирное мясо, исключите жирные, жареные блюда, сладости, газированные напитки. Часто проветривайте помещение, проводите влажную уборку, постельный режим – обязательное требование, после снижения температуры разрешены небольшие прогулки.

Эффективные рецепты:

  • сухой кашель успокаивает морковный сок, смешанный с сахарным сиропом в пропорции 1:1. Давайте малышу пять раз в день по столовой ложке, деткам до года – по чайной ложечке;
  • мёд+ лук. Возьмите жидкий липовый мёд, добавьте свежий сок лука, все ингредиенты берутся в равном количестве. Пейте по столовой ложке трижды в сутки после еды, запрещено использовать для грудничков;
  • отвар из калины. Стакан ягод залейте литром кипятка, томите на огне четверть часа, процедите, немного остудите, добавьте 50 мл мёда. Давайте крохе по 150 мл трижды в сутки;
  • свежеотжатый сок капусты смешайте с мёдом в равных пропорциях. Помогает отхаркиваться, пейте каждый раз после трапезы по столовой ложке;
  • мёд+ хрен. Смешайте все компоненты в равных пропорциях, давайте малышу утром и вечером по чайной ложке;
  • мать-и-мачеха, ромашка, душица. Возьмите по две части двух первых растений, одну часть последнего, 200 граммов смеси залейте кипятком, варите 20 минут. Готовый отвар давайте крохе по 300 мл трижды в сутки.

По адресу прочтите о том, что делать, если новорожденный икает после кормления.

Компрессы:

  • сваренный в мундире картофель мелко натрите (три штуки), добавьте столовую ложку спирта, столько же скипидара, 35 мл подсолнечного масла. Полученную массу заверните в марлю, формируя лепёшки, положите их на грудь, спину крохе, избегайте области сердца, хорошенько укутайте, оставьте на ночь. Повторите 3–4 раза;
  • подогрейте на водяной бане подсолнечное масло, смочите им марлю, положите на грудь и спину ребёнку, избегайте области сердца. Хорошо укутайте кроху, оберните шерстяным платком, оставьте на ночь, дайте потогонный чай.

Ингаляции

Над кастрюлей с полезным тёплым снадобьем держите голову ребёнка 15 минут, пусть вдыхает через нос, выдыхает через рот. Обязательно сверху накиньте полотенце. В качестве основы используйте отвар из ромашки, календулы, мать-и-мачехи, чабреца, добавьте несколько капель эфира эвкалипта, герани, столовую ложку соды.

Горчичники и банки

Можно приобрести в любой аптечной сети. В наши дни такие приспособления уходят на задний план ввиду частого травмирования кожных покровов и неприятных ощущений.

Меры профилактики

Предупредить появление кашля у деток можно несколькими способами:

  • вовремя лечите простудные заболевания;
  • избегайте аллергенов;
  • укрепляйте организм крохи;
  • закаляйте малыша;
  • регулярно посещайте педиатра в профилактических целях.

Теперь вы знаете, как лечить кашель у ребенка в домашних условиях. Выбирайте проверенные средства и рецепты. Внимательно следите за здоровьем крохи, при любых негативных изменениях обращайтесь к специалистам.

Больше народных средств и рецептов для лечения кашля в следующем видео:




© 2024
womanizers.ru - Журнал современной женщины