Почему люди склонны пускать слюни во сне? Обильное слюноотделение: причины и лечение у взрослых

Иногда после пробуждения человек обнаруживает на подушке слюну. Это говорит о том, что ночью во сне происходит непроизвольное слюноотделение. Большой проблемы здесь нет, но все же присутствует определенный дискомфорт, который подталкивает найти ответ на вопрос, почему текут слюни во время сна у взрослого.

Физиологические особенности.

Иногда это объясняется физиологическими особенностями строения рта. Или у человека во время крепкого сна просто расслабляется челюсть, и в положении на боку происходит непроизвольное вытекание слюны. В этом случае избавиться от проблемы можно только привыкнув спать в другом положении, например, на спине.

Насморк.

Это наиболее частая причина. Заложенный нос затрудняет дыхание, и человек вынужден дышать ртом, а из открытого рта выделяется слюна. Справиться с проблемой можно излечившись от насморка.

Инфекция во рту.

Обильное слюноотделение может вызывать инфекция в полости рта или проблемы с зубами. Поэтому не лишним будет посетить стоматолога и проверить состояние своих зубов и десен.

Проблемы с ЖКТ.

Этот симптом может говорить о каком-либо воспалительном процессе, когда в желудке выделяется много кислоты. Возможны хронические заболевания желудочно-кишечного тракта или даже глисты. Обратитесь к специалисту и сдайте необходимые анализы для выявления проблемы.

Нарушения в работе нервной системы.

Такие нарушения могут быть связаны с приемом лекарственных препаратов, а также проблемами со сном. Если вы принимаете специальные препараты, воздействующие на центральную нервную систему, то попросите у врача назначения менее агрессивных аналогов. Возможно, вам понадобится консультация невропатолога, чтобы более точно выяснить причину неприятного явления.

Употребление наркотиков.

Известно, что у людей, употребляющих наркотические вещества, ночью происходит повышенное слюноотделение.

Когда во сне пускают слюни дети, у большинства это вызывает только умилительные улыбки. Причины понятны - у младенцев повышенное слюноотделение провоцируют режущиеся зубки, а детки постарше, набегавшись за день, настолько крепко спят, что мышцы, поддерживающие челюсти полностью расслабляются, и тонкая струйка жидкости свободно стекает изо рта.

У взрослых картинка не выглядит так умилительно, да и просыпаться на мокрой от собственной слюны подушке не слишком приятно. К тому же совершенно непонятно, по какой причине текут слюни во время сна у взрослого человека и можно ли как-то бороться с таким неэстетичным явлением.

Функции слюны

Чтобы разобраться в этих вопросах, надо понимать, что такое слюна и откуда она берется. Слюна - это жидкий прозрачный секрет, который продуцируется слюнными железами, находящимися в ротовой полости. Она выполняет в организме несколько важных функций:

принимает участие в процессе пищеварения, так как содержит ферменты, расщепляющие пищу;
защищает слизистые оболочки от пересыхания и частично от болезнетворных микроорганизмов;
предохраняет зубную эмаль от разрушения, регулируя кислотный баланс во рту;
обеспечивает быструю регенерацию поврежденных слизистых оболочек;
способствует выведению из организма токсичных веществ, которые попадают в слюну и выводятся наружу при ее сплевывании.

Вырабатывается слюна рефлекторно в необходимом для организма количестве. Причем процесс этот идет постоянно, в том числе и во время сна.

У спящего человека текут слюни изо рта обычно в том случае, когда по какой-то причине у него повысилось слюноотделение. А расслабленный организм не успевает вовремя реагировать и сглатывать большое количество жидкости.

Причины слюноотделения

Все причины, почему текут слюни во время ночного сна у взрослого человека, связаны лишь с тремя основными факторами: слюны слишком много, затруднен процесс глотания или сильно расслаблены удерживающие челюсть мышцы. А иногда могут одновременно сочетаться два или все три фактора.

Вот лишь некоторые ситуации, при которых обычно текут слюни во сне:

Но самой прозаической и распространенной причиной, отчего во сне течет слюна, становится банальное переутомление и слишком крепкий сон. В редких случаях обильное слюноотделение является реакцией организма на яркое сновидение, связанное с пиршеством или другими «аппетитными» сюжетами.

Как бороться

Поскольку истекать всю ночь слюнями не хочется никому, многие люди задают вопрос, можно ли как-то бороться с этим явлением. Хотя заболеванием эта проблема не является, но устранить ее, не выяснив причину, невозможно. Таблеток и других препаратов, регулирующих количество слюноотделения, не существует. Поэтому придется приложить некоторые усилия.

Для начала надо исключить возможность воздействия внешних раздражающих факторов: убедиться в том, что в спальне чистый и умеренно влажный воздух, отсутствуют аллергены и токсины, поддерживается оптимальная для сна температура: 16-22 о С. Ни в коем случае не курите в спальне и не оставляйте на ночь заполненную пепельницу. Табачный дым впитывается в обивку и стены, и вы постоянно будете подвергаться воздействию токсичных веществ.

Если вы обычно спите на спине, попробуйте изменить позу. Сознательно контролировать положение тела, когда вы спите, не получится. Поэтому надо подложить под бок свернутый из одеяла валик, который не позволит перевернуться полностью на спину. Некоторые пришивают к спинке пижамы карманчик и кладут в него маленький мячик, который помешает спать на спине.

Сходите к стоматологу и убедитесь, что десна и зубы здоровы. Если обнаружатся кариес, парадонтоз, стоматит или другие проблемы в ротовой полости, пройдите курс лечения или удалите зубы, спасти которые невозможно. В противном случае инфекция будет распространяться дальше, а текущие по ночам слюни станут самой маленькой из имеющегося букета проблем.

При наличии хронических респираторных заболеваний обязательно пролечите их и старайтесь не допускать обострений. При острой форме обычно мало что удается сделать, но в некоторой степени уменьшают слюноотделение сосудосуживающие назальные капли, которые можно закапать в нос перед сном.

Если перечисленные меры не дали результатов - сходите на прием к невропатологу. Особенно, если вас часто мучают ночные кошмары или сны с такими странными сюжетами, объяснить которые не может ни один сонник. Вероятно, у вас присутствуют неврологические проблемы, вызванные стрессом, хроническим переутомлением или другими не патологическими причинами.

Ограничьте вечерний прием алкоголя и откажитесь от снотворных препаратов. Если вам сложно расслабиться и быстро заснуть, заменить их могут отвары трав или натуральные чаи. В крайнем случае, купите готовые аптечные препараты на растительной основе с мягким седативным эффектом.

Проверьте и остальные лекарства, которые вы принимаете регулярно. Некоторые из них как побочный эффект дают обильное выделение слюны.

Не стесняйтесь обратиться к врачу, если проблема вас действительно беспокоит, а решить ее самостоятельно не удается. Постоянно мокрая подушка будет все время раздражать и может стать причиной развития бессонницы или невроза. Когда речь идет о здоровье, мелочей нет. И решать все возникающие проблемы надо как можно быстрее, даже такие незначительные на первый взгляд.

Появление слюны во время сна — проблема, носящая больше эстетический характер, нежели момент, который может нести опасность для здоровья. Конечно, обнаружить лужицу из слюны на подушке после пробуждения не очень приятно, особенно если Вы спите не одни. Чтобы справиться в этой неприятностью, необходимо выяснить причину, по которой у вас течет слюна во сне.

ПРИЧИНЫ, ПО КОТОРЫМ ТЕЧЕТ СЛЮНА

Существует несколько причин выделения слюны изо рта во время сна.

Чаще всего, у людей, у которых течет слюна во сне, отмечается наличие проблем с дыханием. При , заложенности носа вследствие аллергии или простуды человек начинает дышать через рот, вследствие чего изо рта начинает выделяться слюна.
Второй причиной такого явления может служить наличие проблем с зубами. К ним относятся инфекционные заболевания полости рта или период прорезывания зубов, вследствие чего слюна вырабатывается в избыточном количестве. Появление большого количества слюны при , прежде всего, характерно для грудничков. Спасением может стать использование прорезывателя для десен.
Слюна во сне может течь изо рта из-за особенностей строения рта конкретного человека.
Появление чрезмерного количества слюны во время сна бывает также связано с избыточным выделением кислоты в желудке. Причиной этого чаще всего выступает и появившийся в связи с этим воспалительный процесс.
Выделение слюны во сне иногда свидетельствует о нарушениях в работе центральной нервной системы, что может быть вызвано приемом некоторых лекарств, нарушением сна и т.д.
Кроме вышеперечисленных причин, выделение слюны во сне характерно для людей, употребляющих наркотические средства.

КАК БОРОТЬСЯ СО СЛЮНООТДЕЛЕНИЕМ ВО ВРЕМЯ СНА?

Чтобы избавиться от выделения слюны во время сна, связанного с проблемами в дыхательной системе, рекомендуется посетить оториноларинголога. Специалист осмотрит ваши носовые ходы на предмет наличия в них помех для дыхания (полипов, инородных предметов) и при их обнаружении назначит соответствующее лечение.

Повышенное слюноотделение необходимо лечить, потому что в случае нехватки воздуха человек рефлекторно начинает дышать через рот, особенно во время сна, когда он не может контролировать свои действия, что в итоге приводит к многочисленным проблемам со здоровьем.

Хорошей рекомендацией будет взять за привычку контролировать свое дыхание. Старайтесь всегда дышать через нос. Если Вы будете замечать, что в период бодрствования периодически дышите ртом, старайтесь переучить себя. Это поможет Вам избавиться от привычки дышать ртом во сне и прекратит повышенное слюноотделение.

Тем, у кого во сне течет слюна, специалисты рекомендуют заниматься дыхательной гимнастикой. Можете почитать «Науку о дыхании», написанную Рамачараки, или нашу для детей, все упражнения в которой можно спокойно выполнять и взрослым.

Если причиной того, что у вас во сне течет слюна изо рта, является привычка, от которой у Вас не получается избавиться, рекомендуется просто сменить позу для сна. К примеру, попробуйте спать на спине. В этом положении исключена возможность вытекания слюны изо рта. В первое время может быть непросто отказаться от любимой позы, но чтобы добиться результата, всегда нужно приложить немного усилий и запастись терпением.

Если Вы подозреваете, что чрезмерное выделение слюны во сне связано с наличием у вас стрессовых ситуаций, следует обратиться к невропатологу. Врач назначит вам обследование и даст необходимые для устранения проблемы рекомендации.

Образование слюны является физиологическим процессом в организме. Но количество ее выделения и концентрация в связи с другими изменениями, может свидетельствовать о существовании патологии. Чтобы разобраться в причинах такого явления, необходимо понимать, чем оно вызвано.

Роль и функции слюны в организме

Все перечисленные железы вырабатывают секрет, который во рту смешивается с другими составляющими, и образуется слюна, так необходимая нашему организму.

Следовательно, слюна – продукт работы желез. На вид бесцветная жидкость, прозрачная. Состоит из многих компонентов.

В ее состав входят:

Ферменты (амилаза, мальтаза, птиалин, оксидаза, пероксидаза и некоторые другие);
Неорганические вещества (магний, кальций, калий, хлориды и фосфаты);
Микроэлементы;
Бактерии и микроорганизмы.

Ферменты являются органическими веществами белковой природы и образуются в клетках человека. Они нужны для прохождения химических процессов в организме. При этом сами не изменяются, а играют роль катализатора. Именно ферменты первоначально обрабатывают попадающую в рот пищу. Под их воздействием еда превращается в ком, покрытый специальной слизью, муцином.

Минеральные соединения и микроэлементы , также, неотъемлемые компоненты организма. Без них не обходятся все обменные процессы.
Наличие в слюне бактерий и микроорганизмов имеет транзитный характер. Попадают они туда с пищей, водой, воздухом и берут участь в переработке содержимого. Они не вредят нам, если с иммунитетом все нормально.

Функции слюны

Подготовка пищи к дальнейшему расщеплению в желудке и кишечнике;
Поддержание кислотно-щелочного баланса во рту;
Бактерицидное действие с помощью фермента лизоцима;
Борьба с патогенными микробами посредством иммуноглобулина;
Защита зубной эмали от вредных воздействий с помощью тонкой пленки пелликулы;
Очищение ротовой полости и зубов от остатков пищи.

Работая в целом на благо нашего организма, она может свидетельствовать о некоторых его неполадках.

Причины выделения слюны во время сна

Слюнные железы вырабатывают примерно два литра жидкости в сутки . Но под разными воздействиями этот процесс может усиливаться или уменьшаться.

Замечено, что:

Слюноотделение замедляется у всех людей после 55 лет;
Во время сна уменьшается в 8-10 раз;
Пищевое отравление заставляет железы выделять секрет интенсивнее, чтобы промыть полость рта от вредоносных элементов;
Нервное возбуждение также ускоряет процесс выделения.

Неприятно, когда видишь мокрое пятно на подушке после сна. Но это не обязательно признак тяжелой болезни. может быть временным процессом в организме человека. Но если она долго не проходит, следует обратиться к врачу.

Причины могут быть разные:

Невралгии;
Интоксикация и отравление;
Глистная инвазия;
Глазные и ушные болезни;
Попадание в организм инфекции;
Эндокринные заболевания и нарушение метаболизма;
Побочные действия лекарственных средств;
У подростков в период гормональной перестройки;
У детей в период прорезывания зубов;
Проблемы с зубами у взрослых;
Период привыкания к ношению зубных протезов.

При заложенном носе человек, как правило, имеет проблемы с дыханием из-за простуды или аллергии. Начиная дышать через рот, увеличивается количество слюны во избежание пересыхания слизистых оболочек. Сама особенность строения рта и челюстей также может быть предрасположением к вытеканию жидкости.

Повышенная кислотность желудка , вызванная воспалительным процессом, вызывает повышенное отделение слюны. Нарушения в работе центральной нервной системы также могут выражаться таким симптомом. Наркотические вещества вызывают у людей постоянное наличие данной проблемы, это касается и курильщиков.

Даже определенные запахи могут вызывать повышенное отделение слюны. В любом случае надо знать причину, чтобы с ней бороться.

Хотите белые и здоровые зубы?

Даже при тщательном уходе за зубами, со временем на них появляются пятна, они темнеют, желтеют.

Вдобавок, эмаль истончается и появляется чувствительность зубов к холодным, горячим, сладким продуктам или напиткам.

В таких случаях наши читатели рекомендуют использовать новейшее средство - зубную пасту Denta Seal с эффектом пломбирования .

Она обладает следующими свойствами:

Выравнивает повреждения и заполняет микротрещины на поверхности эмали
Эффективно удаляет зубной налет и препятствует образованию кариеса
Возвращает зубам естественную белизну, гладкость и блеск

При наличии гиперсаливации, которая долго не проходит, необходима консультация и осмотр врачей . Они глубже видят причины проблем и помогут, при необходимости, посоветовать или назначить адекватное лечение. Необходимо посетить стоматолога, отоларинголога, терапевта, невропатолога, гастроэнтеролога. Они произведут соответствующие своему профилю обследования, и причина будет найдена.

Если никаких особых отклонений не найдено, тогда надо действовать другим способом, используя народные средства:

Полоскание полости рта настоями трав : ромашка, зверобой, крапива. Можно применять травяные сборы для успокоения. Развести столовую ложку экстракта водяного перца в стакане воды и полоскать им полость рта после еды.
20г листьев растения лагохилус всыпать в стакан кипятка и готовить на водяной бане, кипятить 15 минут. Полоскать рот после каждого процесса еды.
Растолочь ягоды калины , залить стаканом кипятка, настоять на протяжении 4 часов. Полоскать во рту, пить с чаем.
Настойка из пастушьей сумки , добавить в кипяток на третью часть стакана 25 капель. Полоскать ротовую полость несколько раз в день.
Вяжущее действие оказывает сок айвы. Он вкусный и полезный.

Желательно придерживаться диеты в питании . Исключить жирные, острые, соленые, кислые продукты. Все, что может вызвать повышенное отделение слюны.

И еще несколько важных моментов. Необходимо вести борьбу с вредными привычками. А когда принимать лекарства, строго придерживаться дозировок. Лечиться народными средствами следует только после исключения серьезных диагнозов.

Истории наших читателей!
"Зубы стали очень чувствительны к холодному и горячему, сразу начиналась боль. Подруга посоветовала пасту с эффектом пломбирования. За неделю неприятные симптомы перестали беспокоить, зубы стали белее.

Через месяц заметила, что небольшие трещины выровнялись! Теперь у меня всегда свежее дыхание, ровные и белые зубки! Буду использовать для профилактики и поддержания результата. Советую."

В чем опасность явления?

В целом повышенное слюнотечение неопасно, если оно касается временного, проходящего состояния, но бывают исключения. в ночное время может привести к тому, что человек захлебнется слюной.

Самолечение также опасно . Если бесконтрольно пить лекарства для снижения количества жидкой слюны, то может возникнуть ее сгущение. А дыхание через рот способствует накоплению плотной слизи в ротовой полости и на задней стенке глотки.

Такое состояние опасно закупоркой дыхательных путей . Также само обезвоживание организма опасно для здоровья. Выход в детальном обследовании и лечении под контролем врача.

Многие пациенты жалуются на излишнюю чувствительность, изменение цвета эмали и кариес. Зубная паста с эффектом пломбирования не истончает эмаль, а, наоборот, максимально укрепляет ее.

Благодаря гидроксиапатиту прочно закупоривает микротрещины на поверхности эмали. Паста предотвращает ранее разрушение зубов. Эффективно устраняет зубной налет и препятствует образованию кариеса. Рекомендую.

Почему текут слюни во сне у ребенка?

У детей функционирование слюнных желез начинается с трехмесячного возраста . А учатся глотать они только к шести месяцам от роду. Потому этот период сопровождается повышенным слюнотечением, которое еще называют ложным. Та же проблема связана с прорезыванием зубов.

Дети дошкольного возраста могут реагировать повышенным слюноотделением в ночное время на гельминтоз. Но могут быть и другие причины, такие как стрессы, неврозы, проблемы с пищеварением. А в подростковом возрасте гормональная перестройка организма.

Неврологические заболевания , например ДЦП, связаны с нарушением работы центра регуляции, находящегося в головном мозге. Поэтому слюноотделение в таких детей просто не контролируется.

Только в младенческом возрасте требуется воспринимать все как должное. В остальных случаях необходимо искать и лечить причину неприятного явления.

Почему текут слюни во сне при беременности?

Повышенное слюноотделение у беременных является побочным эффектом. Медики считают это следствием сбоев в гормональной системе, перестройкой организма на функционирование по-новому. В этом состоянии характерна активизация работы парасимпатической нервной системы.

И слюноотделение не столько повышено, сколько затрудняется процесс глотания через наличие токсикоза. Слюна скопляется во рту и создается впечатление ее избытка. Изжога является еще одной причиной увеличения выделяемого секрета.

Беременные женщины очень чувствительны к запахам . Поэтому все, что может вызывать аллергические спазмы в дыхательной системе, влечет за собой повышенное слюнотечение. Организм так защищается. Таким же способом реагирует он и на лекарства, даже если ранее такого не было.

Гиперсаливация у будущих мам проходит без лечения. Как правило, она бывает в первом триместре развития плода.

Причины обильного слюноотделения разные. Соответственно различными способами надо лечить болезни, которые вызывают такой симптом. Не занимайтесь самолечением . Пройдите осмотр у специалистов. Только они могут комплексно подойти к лечению и добиться положительного результата.

Слюноотделение - естественный процесс в организме человека, который регулируется центральной нервной системой. Именно с этим процессом, казалось бы, ни у кого не должно возникнуть проблем. Однако бывают разные случаи, при которых слюна выделяется в чрезмерно больших количествах или человек не успевает ее сглатывать (а бывает и то, и другое). Это уже серьезный повод обратиться к невропатологу или, как минимум, начать более тщательно следить за своим питанием, сном и самочувствием. Эта статья призвана ответить на вопрос, почему во сне текут слюни, а также рассказать о том, что вообще такое слюна, и какие важные функции она выполняет в жизнедеятельности организма.

Слюна - жидкий секрет организма, который выделяется слюнными железами постоянно. Организм вырабатывает слюны ровно столько, сколько ему нужно. Если вдруг появляется лишняя часть, то ее рефлекторно сглатывают. Этот секрет выполняет несколько крайне важных функций в организме, а также способствует стабильной работе всех органов. Например:

Слюна помогает размягчать пищу во рту, формировать комок, который потом сглатывается без особых усилий. Также она участвует в процессе пищеварения, так как в ней находятся специальные ферменты для этого.
Регулирует кислотный баланс в ротовой полости, защищает зубы от повреждений и помогает восстанавливать слизистые оболочки.
Выводит ядовитые вещества или продукты конечной переработки пищи из организма. Токсины попадают в слюну, которую потом рефлекторно сплевывают.

Основные факторы

Причин, по которым человек не может вовремя проглотить скопившуюся слюну, или по которым она выделяется в чрезмерно больших объемах, может быть много. Для начала следует понять, почему так вообще происходит.

Врачи выделают три фактора, которые наиболее часто связаны с тем, что утром человек находит у себя на подушке след от слюней. В первую очередь это, конечно, повышенное слюноотделение. О том, какие причины могут стоять за этим, будет рассказано ниже.

Важно понимать, что в этом случае организм вырабатывает слишком много секрета и его попросту некуда девать. Вторая частая причина - невозможность заглатывания слюны. Человек не контролирует себя во сне, так что процесс глотания происходит рефлекторно. Тем не менее, в силу некоторых причин тело не может сделать этого, пока человек находится в бессознательном состоянии. Отсюда - слюни на подушке и плохое настроение с утра.

Почему повышается слюноотделение во сне

Наиболее частные причины повышенного слюноотделения во время сна это:

Пища. Всем известно, что если съесть много горькой или острой пищи, то слюны будет выделяться больше. Проверьте, не едите ли вы на постоянной основе перед сном острую, пикантную или горькую пищу.
Алкоголь. Его влияние на организм настолько сильно, что во сне полностью расслабляются все мышцы, в том числе и лицевые. А утром можно заметить неприятный сюрприз в виде пятнышка слюны на подушке.
Также обильное слюнотечение может возникнуть из-за проблем с зубами, болезней десен, повреждения эмали. Слюна нужна для того, чтобы восстанавливать поврежденную ткань, а человек во сне просто не успевает сглатывать ее.

Проблемы с микрофлорой кишечника или кислотностью в желудке. Организм делает попытки нейтрализовать кислоту щелочью, то есть поднимает уровень выработки слюны. Это также может стать первопричиной проблемы появления слюней на подушке. В этом случае стоит обратиться к гастроэнтерологу и начать лечение.
Аллергические реакции и токсины. Особенно это часто встречается у курильщиков или тех, кто живет рядом с ними. Вредные вещества витают в воздухе, из-за чего организм включает свою защитную систему и слюнные железы начинают активно работать. В первом же случае аллергическая реакция может блокировать процесс заглатывания.

Причины гиперсаливации у детей

Гиперсаливация - научное название повышенного слюноотделения. Обычно такой процесс происходит у маленьких детей и является вполне естественным. Дело в том, что у них начинают резаться зубки, а значит, в свою очередь, организм способствует скорейшему заживлению ран и восстановлению целостности ротовой полости. Именно поэтому слюнные железы начинают активно работать и выделять секрет. Такая же ситуация случается, когда ребенок в шесть-семь лет начинает терять молочные зубы. Организм также стоит на страже целостности десен и вырабатывает больше слюны, чем обычно.

Гиперсаливация у детей не является болезнью или серьезным дефектом, требующим лечения. Однако для взрослых людей такая проблема должна стать хорошим поводом сходить к врачу.

Как избавиться от проблемы

Как избавиться от большого количества слюны во время сна? Для этого не существует специальной таблетки или методики лечения. Повышенное слюноотделение или гиперсаливация являются лишь одним из ярких признаков проблемы, которая находится в желудке или в центральной нервной системе. Врачи советуют изначально попытаться избавиться от возможных причин: не пить алкоголь, чаще проветривать помещения, провериться на аллергию к чему-либо, пить больше воды, контролировать свою позу во время сна и много чего еще.

В большинстве случаев это помогает, и люди опять начинаются хорошо себя чувствовать. Если же облегчения ситуации не произошло, то в скором времени обращайтесь к врачу. Только специалист поймет проблему и сможет найти настоящую первопричину такого поведения организма. Возможно, она кроется в желудке или в центральной нервной системе. Также часто помогают такие вспомогательные процедуры и средства, например:

Полоскание ротовой полости шалфеем перед сном и утром.
Отказ от пикантных и острых продуктов, а также овощей, содержащих крахмал в больших дозах.
Часто помогает прием атропина в небольших количествах, однако обязательно проконсультируйтесь у специалиста.