Шалфей лекарственный: польза для здоровья, показания и противопоказания к применению. Шалфей – лечебные свойства и противопоказания настоя, чая, таблеток для рассасывания

На самом деле в мире насчитывается около 900 видов, которые отличаются не только внешне, но и своими свойствами. Довольно часто шалфей лекарственный путают с шалфеем луговым, приписывая этому дикорослому растению свойства лечебного. Но это совсем не так.

Шалфей обладает большим количеством лекарственных применений, которые затрагивают все области тела. Но, как и другие лекарственные травы имеют свои побочные явления, и поэтому принимать шалфей лучше только после полного обследования и консультации с врачом.

Свойства шалфея

В состав листьев шалфея входит около 3% эфирных масел, которые знамениты своими бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Кроме того листья богаты камфорой, витаминами группы В и группы Р, витамином С, никотиновую кислоту, алкалоиды, дубильные вещества, и многие другие компоненты. Шалфей имеет высокий уровень содержания женских фитогормонов, что делает это растение очень полезным для женщин.

По своим свойствам шалфей помогает справиться с фригидностью, и в целом омолаживает организм. А еще он при длительном приеме укрепляет стенки матки, и таким образом способствуют быстрому зачатию и легкому вынашиванию плода даже теми женщинами, у которых раньше диагностировалось бесплодие.

Так же настойки из листьев шалфея помогает легче пережить менопаузу, и течение многих гинекологических болезней происходит значительно легче.

Кроме этого листья шалфея часто использовались в народной медицине. Это отличное отхаркивающее средство при кашле и бронхите. При ангинах, воспалении десен, и других процессах воспаления настой применяют как антисептик. Листья шалфея хорошо помогает при разных болезнях почек.

Но перед употреблением нужно обязательно проконсультироваться со специалистом, так как самолечение может привести к плохим последствием. Кроме всего выше сказанного настойка листьев шалфея улучшает память и образное мышление. Это свойство растения особенно ценится творческими людьми. Так же оно помогает сохранить ясность мышления.

Лечение шалфеем

Основные лечащие свойства листьев шалфея, это дезинфицирующее, противовоспалительное, вяжущее, и антимикробное средство. В народной медицине часто используются настойки, эфирные масла и в качестве чая. В некоторых случаях случаются припарки.

Полоскание отваром листьев шалфея отличное средство от ангины, тонзиллита, и других воспалений в полости рта и горла. Но полоскание должно выступать только в качестве дополнения основного лечения, и ни в коем случае не как самостоятельное отдельное лечение.

Настойка из листьев шалфея отлично поможет от нервных расстройств, постоянного состояния нервного перевозбуждения. А так же тонизирует стенки желудка, и оказывает благотворное влияние при метеоризме, а чай из шалфея отлично поможет от простудных заболеваний, постоянной усталости и головной боли на основе этого.

Масло шалфея – отличное средство от ревматизма, боли в мышцах и суставах. Как вы могли убедиться, шалфей имеет большое количество положительных качеств, именно поэтому он не теряет своей актуальности и сегодня.

Средства народной медицины на основе листьев шалфея

Благодаря своим волшебным свойствам шалфей имеет большую популярность в народной медицине, и используется для лечения разнообразных заболеваний. Рассмотрим несколько примеров.

От бесплодия. Листья шалфея для лечения бесплодия начали использовать еще в Древнем Египте. В то время приписывали употреблять шалфей с солью, предварительно хорошенько настояв его.Времена изменились, и теперь некоторые врачи рекомендуют пить настоянный шалфей, но уже без соли.

Для его приготовления нужно придерживаться таких пропорций: 1 столовую ложку сухих листьев шалфея нужно запарить 200 мл кипятка, проварить 10 минут, а потом настоять в течении полу часа, отцедить, и употреблять по 1 ложке 3 раза в день. Еще одним применение такого отвара – средство для прекращения лактации. Употребляя отвар из листьев шалфея молоко быстро перестает вырабатываться.

При атеросклерозе. Шалфей активно действует на нервную систему, стимулируя ее, и так облегчая протекание атеросклероза, а в некоторых случаях даже полностью излечивая его. При таком заболевании лучше использовать настойку растения на спирту, принимая ее по 1 ложке 1 раз в сутки на голодный желудок.

Для того чтоб приготовить такой настой следует взять три столовых ложки листьев растения залить 500 грамм водки, и оставить на месяц настаиваться. Выдерживать настойку нужно в плотно закрытой стеклянной посудине на солнце.

Воспалительные процессы. Чтоб избавиться от разного рода воспаление нужно взять полторы столовые ложки высушенного шалфея, и залить их 250 мл кипятка, и оставить настаиваться минимум на 3 часа. После этого таким настоем можно полоскать воспаленное горло, делать компрессы для синяков и ран, и даже лечить герпес.

Шалфей имеет широкий спектр действий, он помогает от многих заболеваний при систематическом приеме, и может решить практически любую проблему. Но е следует забывать, что лечиться с помощью трав можно только под пристальным наблюдением врача, чтоб не сделать ситуацию еще хуже.

Лечебные свойства шалфея известны достаточно давно, благодаря чему сегодня это растение широко используется и в народной, и в официальной медицине. Первые упоминания о шалфее встречаются еще в трактатах древних лекарей, которые приписывали ему лекарственное воздействие едва ли не от всех болезней. Более того, тысячелетия назад считалось, что шалфей помогает не только от телесных недугов, но и помогает улучшить материальное благополучие. То есть приравнивали шалфей к философскому камню.
На самом деле, к деньгам это лекарственное растение отношения не имеет, а вот с целым рядом заболеваний помогает справиться отлично.

Шалфей происходит из средиземноморского побережья Европы, откуда он распространился по всему миру. Растет шалфей в умеренных и субтропических широтах. Севернее них растение не приживается, так как при низких температурах без достаточного снежного покрова оно вымерзает. Засуху же шалфей переносит достаточно устойчиво, а вот переизбыток влаги для него губителен.

Что интересно, растет это растение не только в дикой природе. Шалфей достаточно успешно окультурили и в настоящее время выращивают для медицинских целей. В частности, в промышленных масштабах шалфей лекарственный выращивают в России и на Украине, в странах экс-Югославии, на средиземноморском берегу, в Чехии и Словакии.
Состав шалфея весьма интересен с химической точки зрения, благодаря чему он и востребован в медицине. Листья растения на два процента составлены из эфирного масла, в состав которого входит камфора, цинеол, D-α-пинен, α- и β-туйон, D-борнеол. Кроме того, в листьях шалфея содержатся дубильные вещества, алкалоиды, некоторые кислоты, натрий, калий, кальций, витамины групп А, С, Е, К, клетчатка и флаваноиды.

С точки зрения полезных веществ интересны и плоды шалфея. Они практически на четверть составлены из жирного масла, основу которого составляет линолевая кислота.
Медицинское сырье шалфея лекарственного – это листья и цветущая верхушка. В среднем за год можно собирать до трех урожаев растения. Если участок с шалфеем небольшой, то сырье собирают руками, в промышленных же масштабах растение скашивают. Далее листья и соцветия сушат в темных помещениях и упаковывают для хранения и переработки.

Медицинское применение шалфея лекарственного

Современная медицина принимает следующие действия шалфея:

• дезинфицирующее,
• противовоспалительное,
• вяжущее,
• кровоостанавливающее,
• мягчительное,
• мочегонное,
• антисептическое,
• жаропонижающее.

Как видим, с таким внушительным перечнем найти ему применение можно практически при любом заболевании. Рассмотрим их отдельными группами в виде таблицы:

Медицинские формы шалфея лекарственного

В аптеках шалфей можно найти в четырех формах: сухое растительное сырье для заваривания чая или настоя, эфирное масло, леденцы для рассасывания и спрей. За исключением сухого растительного сырья, все аптечные формы шалфея используются для борьбы с заболеваниями ротовой полости и верхних дыхательных путей. И лишь чай или отвар из сухих листьев применяется для лечения других патологий.

Кроме того, шалфей достаточно часто является составляющей частью комбинированных препаратов. В частности, его можно найти в составе таких популярных препаратов, как Бронхосип, Ларинал, Бронхолин-Шалфей и другие.

Также шалфей является популярным компонентом ряда косметических препаратов. Он используется при производстве зубных паст и средств для ополаскивания ротовой полости, а также препаратов для ухода за волосами: кремов, шампуней, бальзамов. Использование шалфея лекарственного помогает укрепить корни волос, сделав их более устойчивыми к внешнему воздействию.

Рецепты народной медицины с использованием шалфея

В народной медицине шалфей лекарственный достаточно популярен и существует порядка десятка рецептов его использования для лечения различных патологий. Рассмотрим их подробнее.

Ингаляции

Для ингаляций с шалфеем берут столовую ложку сухого растительного сырья, заливают его полулитром воды и на протяжении пяти минут кипятят на небольшом огне. Полученный отвар несколько минут отстаивают под крышкой и используют для паровой ингаляции. Дышать паром шалфейного отвара нужно не более пяти минут. Как и при других паровых ингаляциях, нужно быть осторожным, чтобы не допустить ожога слизистых оболочек. Чаще всего ингаляции с шалфеем используют при инфекционном рините, а также воспалительных процессах в бронхах и в горле.

Спринцевание

Для приготовления раствора для спринцевания берут три столовые ложки сушеных листьев шалфея и заваривают их литром кипятка. Отвар кипятят на протяжении десяти минут и дают ему остыть до комфортной для применения температуры. Спринцевание полученным отваром проводят дважды в день на протяжении 10-15 дней.
Проводить спринцевание отваром шалфея рекомендуют при , эрозии шейки матки, цервицитах, а также различных воспалениях гинекологического направления.

Полоскание горла

Использование отвара листьев шалфея лекарственного для полоскания – один из наиболее эффективных и распространенных способов применения этого растения. Кроме того, полоскание достаточно активно используется и в официальных медицинских протоколах лечения ряда заболеваний.

Для приготовления отвара для полоскания используют традиционную схему: две-три ложки сухих листьев шалфея заваривают литром воды и дают полученной жидкости настояться. Полощут ротовую полость и горло отваром комфортной температуры пять раз в день. Эта процедура рекомендуется при стоматите, воспалении десен, а также в качестве восстанавливающей терапии после удаления зуба. Кроме того, полоскание шалфеем эффективно при ангине, тонзиллите, фарингите и прочих заболеваниях горла. В ряде случаев лишь только использование шалфея позволяет убрать всю болезненную симптоматику вышеуказанных патологий.

Внешнее применение

Отвар шалфея эффективен при целом ряде кожных заболеваний. Его используют для компрессов. В частности, применение этого растения рекомендовано при нейродермите, экземе, псориазе, угревой сыпи, а также травматических поражениях кожи (ожогах, обморожениях, гнойных ранах).

Кроме того, популярны и различные варианты домашних препаратов, в состав которых входит шалфей, для лечения проблем с кожей. С угрями бороться можно точечным нанесением эфирного масла, против жирной кожи поможет тоник (полстакана кипящей воды, столовая ложка сухих листьев шалфея и полстакана яблочного уксуса), а против сухой кожи – маска (по столовой ложке жирного йогурта и овсяной муки, и две капли эфирного масла шалфея).

Противопоказания шалфея

Несмотря на то, что сфера применения шалфея достаточно широка, при его использовании нужно соблюдать определенные меры предосторожности:

• Во-первых, шалфей достаточно аллергенен и перед его приемом нужно провести кожную пробу и начинать использование с малых дозировок.
• Во-вторых, шалфей противопоказан женщинам в период беременности и лактации, так как он может вызвать судороги, а также снижать уровень выработки молока.
• В-третьих, к шалфею может вырабатываться привыкание, так что нарушать рекомендуемую дозировку нельзя, как и использовать препараты на его основе более трех месяцев кряду.

Применение травы шалфей не ограничивается единственным направлением в медицине. Список болезней, которые можно вылечить при помощи настоев из листьев шалфея относятся к гинекологии, эндокринологии, стоматологии, оториноларингологии, гастроэнтерологии.

Полезно знать: Заготовка листьев производится дважды в год во время цветения растения: в конце мая и в начале сентября. Концентрация основного действующего вещества, эфирного масла, значительно увеличивается в указанные периоды. Для приготовления лекарственного настоя и отвара срезают только верхние побеги с цветками и листьями (до 10-15 см). Собирают шалфей на второй год после посадки и сушат в тени.

Настои и отвары из верхних побегов растения нередко становятся частью медикаментозного лечения. Официальная медицина с давних времен приняла на вооружение эфирное масло лекарственного растения, а фармакологи успешно используют его в качестве компонента при создании новых препаратов. Ниже приведен подробный перечень, что лечит трава шалфей.

Антибактериальный препарат

Наружная обработка пораженного кожного покрова при помощи салфеток, пропитанных спиртовым настоем шалфея, максимизирует способность кожи к быстрой регенерации тканей. В отсутствие аллергии на эфирное масло шалфея, поверхность кожи смачивают настоем при ссадинах, легких ожогах и обморожении. В антисептик также прописывают для наружного применения в виде состава для спринцевания, особенно эффективен мускатный шалфей. Этот сорт травы отличается более высокой концентрацией ранозаживляющих веществ в эфирном масле растения.

Противовоспалительный эффект

Эфирное масло растения – один из самых востребованных ингредиентов, участвующих в изготовлении леденцов для рассасывания и таблеток с противовоспалительным действием. Кроме таблетированных медикаментов с экстрактом шалфея, нередко используются высушенные листья шалфея. Показания к применению: (в том числе и гнойная ангина), острое воспаление бронхов, ларингит, фарингит, тонзиллит, туберкулез. Для лечения заболевания горла и носа из эфирного масла в чистом виде или настоя травы готовятся ингаляции.

Полоскания горла шалфеем не противопоказаны детям, наружно антисептик можно применять с четырех лет.

Гормональная поддержка организма

Применение листьев шалфея в гинекологии не ограничивается наружным применением. Травяные настои и чаи пьют для нормализации гормонального фона при низком уровне эстрогенов в крови. Источник растительного эстрадиола, обладает длительным эффектом, поскольку не только поставляет женскому организму недостающее количество эстрогена, но и стимулирует выработку естественного гормона. Регуляция гормонального баланса женского организма приводит к увеличению шансов на , а также улучшает самочувствие в период .

Пониженный уровень эстрогена в крови и повышение инсулина (которое чревато приобретением диабета второго типа) способствуют отложению жира в области талии. Регулярное питье настоев сводит к минимуму риск заболевания , поддерживая нормальный уровень глюкозы. Такое воздействие на организм сделало его популярным среди диетологических программ для похудения.

Секреты красоты: Для эффективного сжигания жировой массы тела шалфей принимают не только внутрь, но и наружно. В большинстве SPA салонов предлагают антицеллюлитное травяное обертывание. Такую процедуру можно провести и в домашних условиях: рубленные свежие листья лекарственной травы смешивают с белой глиной (расход в среднем: 500 г листьев шалфея и 100 г глины), заливают водой 40 о и размешивают до сметанообразной массы. Состав наносят на 1 час, важно обернуть тело пищевой пленкой и плотной тканью.

Лечение пищеварительной системы

Воспалительные процессы в органах желудочно-кишечного тракта можно остановить и излечить полностью при помощи регулярного приема настоев и чаев, приготовленных из свежих или сухих листьев шалфея. Травяная настойка ускорит процесс секреции желудочного сока, избавит от изжоги, болей и тошноты.

Можно ли давать шалфей детям грудничкового возраста? Ни в коем случае нельзя пренебрегать запретами педиатров на народные методы лечения: шалфей вызывает раздражение слизистой желудка у маленьких детей. Его категорически нельзя пить до достижения 4 лет.

Стоматологическое применение

Для облегчения зубной боли и при воспалении десен стоматологи рекомендуют применять местные аппликации: на больной участок прикладывают марлевый тампон, смоченный в настое листьев травы. Не менее эффективны и ротовые ванночки (настой держат во рту около 30 секунд, каждые три часа) и полоскания полости рта (процедуру проводят после каждого приема пищи). Заваренные листья шалфея 40 г в 300 мл кипятка используют для уменьшения кровоточивости десен. Благодаря ярко выраженному противовоспалительному свойству, листья шалфея помогают от сильной зубной боли при поражении пульпы.

Предупреждение! Многие мамы задаются вопросом, можно ли пить шалфей детям? Для внутреннего применения настои из травы дают детям только с 12 летнего возраста. Наружные ванночки и аппликации не навредят ребенку с 4 лет. Ингаляции противопоказаны детям младше 8 лет. Ограничения по возрасту обусловлены наличием высокотоксичного натурального вещества туйон в эфирном масле растения.

Рецепты на основе травы шалфей

Травяные настои из листьев, цветков и стебля растения можно готовить отдельно или в сочетании с другими лекарственными травами для усиления эффекта воздействия.

• Настой : Измельченные верхние побеги травы с листьями и цветками залить крутым кипятком из расчета 1:4 и настаивать в течение часа. Процеженную через марлевую ткань жидкость перелить в стеклянную емкость, плотно закрыть крышкой и хранить в прохладном, темном месте. Приемлемая дозировка в лечебных целях: 100 мл до еды, трижды в сутки.
• Отвар : Сухие листья шалфея поместить в эмалированную посуду и залить водой, прокипятить на медленном огне 10 минут. Соотношение ингредиентов для приготовления отвара: 30 г листьев, 200 мл воды. Процедить и остудить. Концентрированный отвар применяют внутрь, для полоскания горла и наружно.
• Спиртовая настойка : 60 г рубленного свежего сырья необходимо залить 400 мл медицинского спирта и оставить в закрытой стеклянной посуде в теплом месте. Спустя месяц, процедить и принимать по одной чайной ложке натощак. Курс лечения длится не дольше одной недели. Спиртовая настойка подходит для оздоровления нервной системы и в качестве антисептического средства для наружной обработки кожного покрова.

Полезно знать: Трихологи утверждают, что масло шалфея при регулярном применении лечит кожу головы, нормализуя уровень pH. Подогретое на водяной бане масло наносят на волосы и кожу, оборачивают тонкой пищевой пленкой, утепляют и смывают спустя 2 часа. Еженедельное применение масла избавит от выраженных симптомов нарушенной кислотности кожи головы, среди которых перхоть, себорея, выпадение волос.

Противопоказания и побочные эффекты

Список побочных эффектов травы шалфей гораздо короче перечня заболеваний, с которыми растение способно справится.

• Наружное применение лечебных мазей и настоев на основе шалфея ограничено только проявлениями аллергических реакций кожи.
• Настои и чаи противопоказаны во время , так как эфирное масло останавливает процесс выработки молока. Беременным женщинам запрещают пить травяные настои из-за повышенного уровня эстрогена в крови, что характерно для периода вынашивания плода.
• Категорически воспрещено принимать шалфей внутрь при наличии эстрогенозависимых новообразований в органах малого таза. Эстрогенная подпитка ускорит процесс развития и роста опухоли и может привести к необратимым последствиям, вплоть до онкологии. Среди подобных заболеваний особо опасными считаются: эндометриоз, гиперплазия эндометрия, мастопатия.
• С осторожностью шалфей употребляют при остром пиелонефрите, нефрите, гломерулонефрите, гипотонии и пониженной функции щитовидной железы.

Предупреждение! Как проявляется аллергия на шалфей? Первым симптомом аллергии на лекарственную траву будет появление мелкой кожной сыпи, при употреблении большого количества настоя или чая могут возникнуть более серьезные проблемы: повышение температуры тела, у людей, страдающих гипертонией, скачки артериального давления.

Будучи натуральным средством широкого спектра действия, лекарственные настои на основе шалфея относят к наименее безвредным не медикаментозным методам лечения.

Шалфей лекарственный используется в народной медицине с античных времен. Целебные свойства растения описаны еще в трудах врачевателей Древней Греции, Египта и Рима. Легендарный врач Гиппократ называл Шалфей «священной травой» и советовал использовать его для общего укрепления и омоложения организма, а также лечения целого ряда заболеваний.

Родиной этой травы является Средиземноморье, откуда Шалфей попадал в другие регионы с торговыми караванами.

Обратите внимание: не следует путать Шалфей лекарственный с Шалфеем луговым, произрастающим в нашей стране практически повсеместно. Целебными свойствами характеризуется только первый вид, поскольку в нем значительно выше содержание биологически активных веществ.

Шалфей лекарственный – это травянистое перекрестноопыляемое многолетнее растение или полукустарник, принадлежащий к семейству Яснотковые. Высота прямых ветвистых стеблей, деревянистых у основания, достигает 70 см. Листья серо-зеленые, густоопушенные, продолговатой формы. Цветки с фиолетовыми венчиками собраны в соцветия. Время цветения – июнь-июль, а плоды созревают в конце лета – начале осени.

В диком виде на территории Российской Федерации эта трава не встречается, но культивируется практически повсеместно. Трава является отличным медоносом.

В качестве лекарственного сырья заготавливают листья Шалфея лекарственного, а также верхушки травы с соцветиями, которые сушат на хорошо проветриваемых чердаках или под навесом. Растительный субстрат хранят в мешках в помещениях с низким уровнем влажности.

В листьях, а также в соцветиях растения содержится большое количество ароматного эфирного масла. В Шалфее обнаружены органические кислоты (муравьиная и уксусная), пинен, биофлавоноиды, дубильные вещества, камфора, витамины В1, и , танины, парадифенол, фитонцид сальвин и терпеноидное соединение линалоол. Семена содержат много жирного масла и протеинов, а в корнях уникального растения найден кумарин.

Полезные свойства

При каких заболеваниях показан Шалфей?

Средства на основе Шалфея лекарственного показаны при следующих заболеваниях и патологических состояниях:

• различные болезни пищеварительного тракта;
• патологии почек и мочевыводящих путей (в частности – и );
• вирусные инфекции (в качестве общеукрепляющего средства для повышения иммунитета);
• острый и ;
• невриты;
• сахарный диабет;
• полиартрит;
• радикулит;
• воспалительные заболевания полости рта ( , );
• бронхиальная (для купирования приступов);
• ряд дерматологических заболеваний (в т. ч. и микозы);
• хроническая усталость;
• истерия;
• повышенная потливость.

Обратите внимание: наружно препараты Шалфея назначаются для скорейшего заживления ран, термических и , и гнойников.

В Шалфее высока концентрация растительных аналогов эстрогенов, поэтому его применяют при расстройствах, характерных для периода менопаузы у женщин (нервозности и приливах). Гемостатический эффект позволяет уменьшить кровопотерю при обильных и продолжительных менструациях.

Отвар травы Шалфея используется для приготовления сидячих ванночек при .

Шалфей входит в состав желудочных сборов, которые помогают бороться с метеоризмом, улучшают моторику пищеварительного тракта, улучшают аппетит и стимулируют секрецию и отхождение желчи.

Растение способно укреплять общий иммунитет, повышать умственную активность и физическую выносливость.

Обратите внимание: приятно пахнущее эфирное масло Шалфея используется в ароматерапии для уменьшения при переутомлении и для снятия психоэмоционального . В косметологии назначают отвары для борьбы с , перхотью и для уменьшения жирности кожи.

Противопоказания к применению Шалфея

Препараты Шалфея лекарственного нельзя пить при острых воспалениях почек, (снижении выработки гормонов щитовидной железы), а также при индивидуальной гиперчувствительности к действующим веществам.

Поскольку целебная трава обладает эстрогенными свойствами, она категорически противопоказана женщинам с диагностированным поликистозом, миомой или .

Ещё одно противопоказание к приёму препаратов Шалфея – беременность и период грудного вскармливания.

Шалфей лекарственный содержит большое количество активных фитогормонов, которые по характеру действия близки к женским половым гормонам. Биологически активные соединения травы компенсируют нехватку эстрогенов и стимулируют процесс их выработки. Благодаря этому растение может помочь при , вызванном нарушениями в процессе овуляции.

Чтобы произошло зачатие, рекомендуется принимать водный настой Шалфея, начиная с 3-4 дня месячных до момента, когда яйцеклетка предположительно достигнет наибольшего размера. В частности, при регулярном 28-дневном цикле прием препарата нужно завершать на 11-12 день. После овуляции препараты Шалфея принимать нельзя, так как они повышают тонус мускулатуры матки и маточных труб и могут помешать прикреплению оплодотворенной яйцеклетки.

Рецепт настоя Шалфея при бесплодии

Взять 1 ст. л. высушенных и тщательно измельченных листьев растения и залить 200 мл кипятка. Настаивать в хорошо закрытой посуде в течение 15 минут, после чего остудить и процедить. Пить по трети стакана 4 раза в сутки.

Если зачатие не произошло, то настой Шалфея целесообразно принимать по прежней схеме еще в течении 1-2 циклов. В год такое курсовое лечение бесплодия можно проводить не более 3 раз.

Беременным женщинам настои и отвары Шалфея лекарственного строго противопоказаны, поскольку стимуляция маточного тонуса может стать причиной самопроизвольного аборта (выкидыша) или преждевременных родов. Следует также учитывать, что активные вещества целебной травы уменьшают биосинтез прогестерона, необходимого в период вынашивания ребенка.

По этой же причине не стоит принимать Шалфей в период грудного вскармливания, хотя для грудничков он совершенно безопасен.

В том случае, если по каким-либо причинам нужно прекратить лактацию, то настой травы поможет уменьшить уровень синтеза гормона пролактина, в результате чего постепенно будет снижаться выработка грудного молока.

Важно: Шалфей помогает бороться с маститом и застойными явлениями в молочной железе.

Рецепт чая из Шалфея для уменьшения лактации

Взять 1 ч. л. измельченной сухой травы (или 1 целый стебелек с соцветием) и залить 200 мл кипятка. Настаивать в течение 10 минут, остудить, процедить и принимать по трети стакана 3 раза в течение дня.

Рецепт отвара Шалфея лекарственного для полосканий и наружного применения

Из такого отвара делают примочки, ванночки и спринцевания при гинекологических и кожных заболеваниях, а также болезнях горла и слизистой полости рта

Взять 1 ст. л. измельченных сухих листьев или 2-3 стебля с соцветиями, залить 200 мл воды и поместить на водяную баню на 15-20 минут. Готовый отвар остудить, процедить и долить кипяченой водой до исходного объема.

Непосредственно перед процедурой рекомендуется подогреть препарат до температуры тела. Готовый отвар можно приготовить впрок и хранить в холодильнике, но не более 12 часов.

Отвар Шалфея используется для полосканий при стоматологических заболеваниях (гингивитах и стоматитах), а также при натирании десен съемными протезами и при воспалении лунки после экстракции зуба. Для полосканий используется 200 мл препарата. Кратность применения – 5-6 раз в день.

При ларингите, ангине и боли в горле при ОРЗ рекомендуются полоскания отваром 4-5 раз в день. Противовоспалительные и бактерицидные свойства травы позволяют быстро купировать симптомы заболевания.

Спринцевания и сидячие ванночки с отваром показаны при вагинитах и эрозии шейки матки. Процедуры рекомендуется проводить 2 раза в день. Оптимальная температура препарата – около 38°С.

При ранах и обморожениях кожных покровов, а также для лечения грибковых заболеваний, нейродермита и псориаза пораженные области нужно промывать отваром 4 раза в течение дня. Шалфей поможет уменьшить отечность и снять зуд. Кроме того, трава способствует быстрой регенерации тканей. Если рана гноится, то вместо промываний целесообразно применять промокания с помощью смоченной в отваре чистой марли.

При себорее, перхоти и алопеции (выпадении волос) следует ополоснуть отваром голову после мытья.

Рецепт настоя для приема внутрь при вздутии живота, для улучшения отхождения желчи и лечения бронхитов

Взять 1 ст. л. измельченных сухих соцветий или листьев растения, залить 250 мл кипятка и настаивать в плотно закрытой емкости на протяжении получаса.

При нарушении моторики кишечника и метеоризме пить по четверти стакана 4 раза в день за полчаса до приема пищи. Показано курсовое лечение; продолжительность курса – 7 дней.

В качестве муколитического и отхаркивающего средства при бронхитах целесообразно приготовить настой, используя вместо воды молоко. Принимать в горячем виде по 100 мл трижды в день.

В аптечных сетях можно приобрести спиртовые настойки Шалфея, а также препараты, содержащие экстракт этой целебной травы (Сальвин).

Шалфей для детей

Детям дошкольного и старшего школьного возраста в качестве общеукрепляющего средства показаны ванны с отваром Шалфея (дополнительно рекомендуется добавить морскую соль). Можно делать примочки с отваром для заживления ран, лечения ожогов и уменьшения отечности при ушибах.

Детям старшей возрастной группы при кашле нужно пить водные настои, смешанные с молоком и медом или делать ингаляции. При аллергии на мед можно заменить его сливочным маслом.

Плисов Владимир, фитотерапевт

Шалфей (сальвия) – лекарственное растение, которое широко используется в народной медицине. Оно обладает противовоспалительными, антисептическими и обезболивающими свойствами. Из травы готовят настои и отвары, чаи и настойки. Богатым составом обладают не только листья шалфея, но и его соцветия. Растение содержит органические кислоты и танины, полезные смолы и масла, дубильные вещества, каротин и фитонциды, витамины В, С и Р. Листья богаты кальцием и магнием, цинком и железом. Такой состав делает шалфей эффективным средством не только лечения, но и для профилактики множества различных заболеваний.

Полезные свойства

Минимальный перечень противопоказаний позволяет обширно использовать шалфей лекарственный в народной медицине. Полезные свойства растения делают целесообразным его применение в случаях, приведенных в следующей таблице:

Показание	Воздействие
Простуда и грипп	При простудных и вирусных заболеваниях показан отвар с шалфеем. Он эффективен в борьбе с инфекциями и помогает ускорить процесс выздоровления. При кашле и болях в горле рекомендованы пастилки для рассасывания с шалфейным экстрактом. Они оказывают отхаркивающее воздействие. Значительному укреплению иммунитета способствует употребление чая
Заболевания легких	Напитки из лекарственного растения благодаря противовоспалительным свойствам помогают при бронхите, воспалении легких, туберкулезе. Средства на основе шалфея снимают воспаление внутренних органов, нормализуют дыхание и способствуют скорейшему выздоровлению
Расстройства ЖКТ	Благодаря спазмолитическим свойствам лекарственная трава успешно применяется для устранения метеоризма, диареи и поноса
Бессонница	Шалфей оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему и благоприятно влияет на работу мозга. Наличие таких свойств помогает устранить с его помощью проблемы со сном и улучшить память
Предупреждение сердечно-сосудистых заболеваний	Регулярное употребление шалфейных напитков способствует укреплению капилляров и сосудистых стенок. Такое воздействие на сосуды позволяет предупредить развитие множества заболеваний сердечно-сосудистой системы
Завершение лактации	Употребление настоя из шалфея приводит к тому, что у женщины постепенно перестает вырабатываться молоко. Прием лекарственных шалфейных средств способствует безболезненному завершению лактационного периода, так как сводит к минимуму вероятность возникновения таких последствий, как воспаление и мастит, боль и растяжки в области груди. При этом целебная трава не влияет на качество грудного молока и не наносит вреда ребенку
Бесплодие	Шалфейные препараты укрепляюще воздействуют на стенки матки и помогают стабилизировать гормональный фон. Такое действие лекарственных трав в несколько повышает вероятность успешного зачатия
Гормональный сбой, спровоцированный менструацией, климаксом	Употребление шалфейных отваров приводит к нормализации менструального цикла и восстановлению гормонального фона. Благодаря спазмолитическим свойствам целебная трава способствует обезболиванию и облегчению самочувствия при болезненных месячных, улучшению физического и психического состояния женщины при климаксе
Кандидоз	В гинекологии широко применяются шалфейные настои и отвары. Спринцевания ими помогают устранить симптомы молочницы - снимают воспаление и уменьшают количество выделений
Укрепление волос	Применение отваров и настоев для мытья головы помогает укрепить корни, придает волосам здоровый блеск и шелковистость, препятствует их ломкости и выпадению
Проблемы с кожей	Измельченная трава, приложенная к повреждениям кожи, способствует ускорению процесса ее регенерации. Наличие антисептических свойств делает шалфей эффективным средством для избавления от прыщей, устранения гематом и темных кругов под глазами. Шалфейное масло показано при жирном типе кожи, его применение способствует оздоровлению и омоложению кожного покрова, исчезновению опрелостей у детей
Геморрой	Регулярное употребление лекарственных напитков приводит к уменьшению геморроидальных узлов
Заболевания полости рта	Полоскания шалфейными отварами и настоями полезны для зубов. Средства снимают воспаление десен, устраняют кровоточивость и болевые ощущения

Помимо вышеперечисленных целебных свойств, шалфей известен тем, что его употребление способствует улучшению потенции у мужчин. Трава предупреждает рак простаты и предстательной железы. Благодаря кровоостанавливающим и обезболивающим свойствам препараты, изготовленные на основе лекарственного растения, в лечебных целях назначают женщинам при маточных кровотечениях.

Важно: так же, как и лечение любым народным средством, терапию шалфейными препаратами необходимо согласовать с врачом. Использовать шалфей для ребенка можно только с разрешения педиатра. Самолечение без консультации и назначения доктора может привести к возникновению множества негативных последствий для здоровья.



Показания к применению

Шалфей в различных формах можно приобрести в аптеке. Аптечные сети реализуют его в таблетках и в виде травяных сборов, настоек и сиропов, эфирных масел и пастилок для рассасывания.

Из травы готовят отвар по следующему рецепту: 2 столовые ложки сухого сырья заливают половиной литра кипятка, варят на слабом огне в течение 10-15 минут и настаивают до остывания. Готовое средство процеживают и применяют согласно инструкции.

Для приготовления настоя необходимо залить 1 чайную ложку стаканом воды, довести до кипения, настаивать 20 минут под крышкой и процедить.

Описание показаний к применению шалфея в зависимости от цели его употребления приведено в следующей таблице:

Показание	Способ применения
Простуда и грипп, укрепление иммунитета	При вирусном или простудном заболевании рекомендовано пить чай из листьев шалфея. Для его приготовления 1 чайную ложку сухого сырья нужно залить 1 стаканом кипящей воды, настаивать в течение 10 минут и процедить. Шалфейный напиток следует пить по 1 кружке по утрам. С целью укрепления иммунной системы достаточно поддерживающей дозы – принимать внутрь по полстакана в день. Полезны ингаляции с использованием настоя или отвара. Их необходимо осуществлять дважды в сутки. Для ингаляций можно использовать и шалфейное масло, добавляя несколько его капель в горячую воду. При ангине рекомендуется полоскать горло отваром не менее 3 раз в день. При сильном воспалении следует использовать спрей с экстрактом шалфея. Его можно приобрести в аптеке. Применять такое средство рекомендуется 3-4 раза в сутки. При насморке показано использовать шалфейное масло в качестве капель для носа. Рекомендуется предварительно промыть носовые проходы солевым раствором, тщательно освободив их от слизи. Затем нужно закапывать в каждую ноздрю по 3-4 капли средства не менее 3 раз в сутки либо обработать ватным тампоном, обильно смоченным в шалфейном масле
Воспаление органов дыхательной системы	Взрослым при воспалительном процессе рекомендованы таблетки для рассасывания - по 1 штуке 4-5 раз в сутки. Детям от 5 лет разрешается рассасывать по 1 драже трижды в день. Детишкам младше 5 лет таблетки противопоказаны – их следует заменить сиропом с экстрактом шалфея. Его дают по 1 столовой ложке 3 раза в сутки
Диарея, воспаление мочевого пузыря	Показано пить свежий сок из листьев растения по 1 столовой ложке трижды в день за 30 минут до еды
Гастрит с пониженной кислотностью, язва желудка	Рекомендовано употреблять следующее средство: 2 столовых ложки травы заливают половиной литра кипящего молока и оставляют для настаивания на ночь. Готовый напиток процеживают и употребляют по полстакана трижды в сутки за полчаса до приема пищи в течение месяца. После необходим месячный перерыв. Затем курс терапии повторяют. Во время лечения требуется придерживаться диеты. Необходимо исключить из ежедневного меню сладкие, острые, копченые и соленые блюда
Проблемная кожа, различные повреждения кожного покрова	С целью избавления от прыщей необходимо обрабатывать пораженные участки кожи ватным тампоном, обильно смоченным в шалфейном отваре или настое 2-3 раза в сутки. Несколько капель эфирного масла рекомендуется добавлять в крем для лица и рук. При повреждениях кожи рану следует обработать раствором фурацилина, а затем наложить на больное место бинтовую повязку, пропитанную масляным средством. При обильной угревой сыпи, дерматите и ожогах на пораженный участок кожи на ночь наносят шалфейное масло. Лечение производят до улучшения состояния кожного покрова. С целью устранения потницы и опрелостей у детишек кожу нужно обрабатывать куском ваты, смоченным в масле дважды в сутки. Использовать средство для деток разрешается не дольше 5 дней – более длительное применение может привести к возникновению аллергической реакции
Укрепление волос	Отваром из лекарственного растения рекомендуется ополаскивать голову после каждого мытья. Шалфейное масло следует добавлять в шампунь для волос
Геморрой	Отвар используют для осуществления клизмы: 1. Для его приготовления нужно заваривать 3 столовых ложки 1 стаканом кипящей воды и настаивать под крышкой в течение 20-25 минут. 2. Процеженное теплое средство соединяют с 3 стаканами кипяченой воды. 3. Полученной жидкостью необходимо делать клизму каждый день на протяжении недели. Можно использовать шалфейное масло – им требуется обрабатывать наружные геморроидальные узлы либо обильно смачивать им ватные тампоны и вводить их в анальное отверстие ежедневно на 2 часа
Бесплодие	Для лечения патологии рекомендуется пить настой 4 раза в сутки по ¼ части стакана. Лечение производится каждый месяц в течение недели – с 4-го по 10-й день менструального цикла
Гормональные нарушения при месячных и климаксе, молочница	Рекомендовано пить отвар 4 раза в сутки по ¼ части стакана. При кандидозе и климаксе можно вводить на ночь тампоны, пропитанные настоем, – их применение поможет избавиться от дискомфорта и болевых ощущений
Завершение лактации	Для снижения количества молока необходимо употреблять настой, приготовленный следующим образом: заварить 1 столовую ложку сухой травы 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой в течение часа. Готовый напиток нужно процедить и пить по полстакана трижды в сутки перед едой. Молоко начнет убывать уже на третий день приема настоя. В большинстве случаев достаточно 1,5-2 недель для полного завершения лактации
Улучшение потенции	Мужчинам для поддержания здоровья следует пить настой трижды в день по 1/3 части стакана в течение месяца
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний	Рекомендовано принимать настойку по 1 чайной ложке в день натощак, запивая половиной стакана воды. Курс терапии составляет месяц. После месячного перерыва ее возобновляют еще на 2-3 недели
Нарушения работы нервной системы	При стрессах и проблемах со сном рекомендуется пить шалфейный отвар перед едой дважды в день по полстакана. Полезно принятие ванн с добавлением в воду настоя или эфирного масла – водные процедуры снимут напряжение и усталость, избавят от мигрени
Кровоточивость десен	Для полосканий ротовой полости используют настойку в разведенном виде. Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Для приготовления настойки в домашних условиях необходимо залить 5 столовых ложек сухого сырья 1 литром водки и настаивать в темном месте в течение месяца. Готовое средство требуется процедить и добавлять в воду из расчета 5-6 капель на стакан жидкости. Осуществлять процедуру полоскания полости рта нужно не менее 3 раз в день. Важно использовать теплую жидкость. Вместо настойки можно применять отвар комнатной температуры
Стоматит	В шалфейном масле смачивают кусочек ваты или бинта и прикладывают к больному участку на 15-20 минут. Выполнять процедуру следует 3-4 раза в сутки. После ее осуществления требуется воздержаться от питья и приема еды минимум на 30 минут. Маслом разрешается обрабатывать десна грудных деток во время прорезывания зубов. Средство снимет воспаление, устранит зуд и болевые ощущения
Воспаление глаз	Для снятия симптомов конъюнктивита рекомендуется делать компресс из листьев растения. Их необходимо распарить в кипятке, завернуть в марлю и прикладывать к глазам дважды в сутки. Так же можно использовать настой из лекарственной травы. Им следует протирать глаза 3-4 раза в день.

Важно: курс лечения шалфеем не должен превышать 3 месяца. Если по истечении этого промежутка времени все еще требуется продолжение терапии, то необходимо сделать перерыв не менее 2 недель. Затем курс лечения можно возобновить еще на месяц.

При проявлении таких побочных эффектов, как тошнота, слабость и головокружения, требуется прекратить терапию шалфейными препаратами и посетить врача.

Противопоказания

Несмотря на большое количество полезных свойств, шалфей имеет некоторые противопоказания к применению. Так, от терапии лекарственными средствами на его основе настоятельно рекомендуется воздержаться в следующих случаях:

• При индивидуальной непереносимости. Употребление шалфейных препаратов при наличии аллергии на лекарственное растение опасно возникновением сильнейшей реакции в виде обильных высыпаний на кожном покрове, сопровождаемых воспалением, отечностью и зудом. Лечение шалфеем может привести к анафилактическому шоку.
• При патологиях печени и почек. При заболеваниях внутренних органов, сопровождаемых нарушением их функций, терапия лекарственными травами может спровоцировать обострение имеющейся болезни и развитие множества сопутствующих заболеваний.
• При гипертонии и гипотонии. Из-за свойства шалфея повышать и понижать показатели артериального давления его прием смертельно опасен как для гипертоников, так и для гипотоников.
• При беременности. Для женщин в период вынашивания ребенка терапия целебными травами может спровоцировать замирание плода, выкидыш и преждевременные роды.
• При лактации. Шалфей при употреблении его кормящими грудью женщинами спровоцирует резкое снижение выработки молока и приведет к преждевременному завершению лактационного периода.
• При эпилепсии. Лечение народными средствами без согласования с врачом может закончиться для больного смертельным исходом.
• При онкологии. Шалфей опасен при всех формах рака. Даже после успешно перенесенных операций прием целебных средств из растения может спровоцировать рост раковых клеток.